Kas yra skvalanas, ir ar turėtumėte jį naudoti?

Skvalanas nesulaukia tiek daug pasitikėjimo hialurono rūgštis ir keramidai , tačiau šis pagrindinis drėkiklis nusipelno ypatingo šūksnio. Ir jei nežinote, kas yra skvalanas arba kaip jį naudoti, apsvarstykite šį straipsnį savo greituoju kursu.

Tarp daugelio skvalano privalumų ekspertai, su kuriais konsultavomės, sutinka, kad jis puikiai drėkina ir yra saugus naudoti net jautriausiai odai. Čia dermatologai paaiškina viską, ką skvalanas gali padaryti, kaip nuspręsti, ar jis jums tinka, ir geriausius būdus, kaip jį įtraukti į savo odos priežiūros rutiną.

Kas tiksliai yra skvalano aliejus?

Yra skirtumas tarp squal vienas ir skalsus turi – neskaitant rašybos. Buvęs, su an ir, yra natūraliai gaminamas organizmo riebalinių liaukų ir, tiksliau, yra riebalų dalis, Mary Stevenson, MD NYU Langone medicinos centro dermatologijos docentas, pasakoja SelfGrowth.

daina ir pagyrimas

Dr. Stevensonas aiškina, kad riebalai yra vaško, trigliceridų (riebalų rūšis) ir, taip, skvaleno kokteilis.¹Riebi medžiaga sukuria apsauginį sluoksnį ant išorinio odos sluoksnio (arba raginio sluoksnio), kad išlaikytų drėgmę.²O gal ką nors girdėjote apie ryklius? Tiesa, skvalenas taip pat dažnai randamas ryklių kepenyse, tačiau dauguma didžiųjų įmonių dabar jo gauna iš augalinių šaltinių, tokių kaip alyvuogių aliejus, priduria daktaras Stevensonas.³

Gerai, o kaip dėl skvalano (su an a )? Tai tik skvalenas, bet hidrintas – tai reiškia, kad gamintojai prideda vandenilio atomų, kad jis būtų stabilesnis ir todėl būtų lengviau naudojamas odos priežiūros produktuose, sako daktaras Stevensonas.⁴

Kokie yra pagrindiniai skvalano privalumai?

Stebėtinai trūksta tyrimų su žmonėmis, parodančių, ką vietinis skvalanas gali padaryti odai, nors tai yra kažkas, ką mūsų kūnas gamina natūraliai. Rajani Katta, MD , sertifikuotas dermatologas ir klinikinis docentas Baylor medicinos koledžas , pasakoja SelfGrowth. Vis dėlto ekspertai teigia, kad yra daug svarių priežasčių apsvarstyti galimybę jį naudoti.

Jei turite reikalų su sausumas , skvalanas yra tavo mergina. Vėlgi, vienas ryškiausių (ir gerai ištirtų) pranašumų yra jūsų stiprinimas odos barjeras , Cheri Frey, MD , sertifikuotas dermatologas ir docentas Howardo universitetas Vašingtone, pasakoja SelfGrowth.⁵

Dr. Frey sako, kad jis drėkina odą, veikdamas kaip minkštiklis, o tai reiškia, kad padeda sulaikyti vandenį. Techniškai kalbant, skvalenas (arba skvalanas) gali įsiskverbti į tarpus tarp odos ląstelių ir sustiprinti tą išorinį sluoksnį, todėl vanduo sunkiai išgaruoja.⁵Kitas svarbus privalumas: Skirtingai nuo daugelio veido aliejų, skvalanas nėra komedogeninis (neužkemšantis porų), todėl tai puikus lengvas pasirinkimas tiems, kurie linkę į spuogus ar nekenčia riebumo.⁴

Atminkite: skvalenas yra riebalų dalis, kurios perteklius gali prisidėti prie spuogų atsiradimo. Taigi, jei turite tikrai riebią odą, kuri linkusi lūžti, galbūt norėsite gerai pagalvoti apie skvalano tepimą, sako daktaras Stevensonas, nes tikriausiai jau gaminate daug riebalų.⁶(Be to, kai kurie tyrimai rodo, kad skvalenas natūraliai vaidina svarbų vaidmenį formuojant spuogus, tad kam dėti daugiau?)⁷

Tačiau skvalanas gali pakeisti žaidimą, jei kovojate su dehidratuotu ir į spuogus linkusiai odai, pasak dr. Frey. Lygiai taip pat, kaip dėl aliejaus pertekliaus gali atsirasti spuogų, užsispyrę spuogai taip pat gali būti ženklas, kad jūsų veidas yra ištroškęs, ypač jei dėmės yra pleiskanojantys, niežtintys arba lupantys, kaip anksčiau pranešė SelfGrowth. (Drėgmės trūkumas gali paskatinti jūsų kūną gaminti daugiau riebalų ir užkimšti poras.) Skvalanas gali drėkinti odą nesukeldamas dirginimo – tai naudinga žmonėms, turintiems sausumo ir spuogų.⁸

Dr. Frey pripažįsta, kad mokslas, slypintis dėl tariamos išlyginamosios naudos, nėra gerai dokumentuotas, tačiau štai ką mes žinome: sausa oda gali pabrėžti raukšles ir smulkias linijas.⁵O senstant jūsų oda gamina mažiau aliejų (įskaitant skvaleną), todėl naudojant serumą, losjoną – bet kokį – su skvalanu galite suteikti drėgmės, sako dr. Frey, ir suteikti veidui putlesnę išvaizdą.⁴

Jei jums sunku rasti ingredientų, kurie nevargina jūsų erzinančiai jautrios odos, štai keletas gerų naujienų: mažai tikėtina, kad skvalanas sudirgins. Tiesą sakant, dėl savo aukščiau paminėtų barjerą palaikančių superjėgų jis iš tikrųjų gali nuraminti tam tikrus egzemos simptomus, tokius kaip sausumas, įtrūkimai ir pleiskanojimas.³Be to, skvalanas nėra oficialus egzemos gydymas, įspėja daktaras Frey. (Jei turite šią uždegiminę būklę, geriausia kreiptis į dermatologą , kuris gali rekomenduoti ilgalaikius sprendimus, sako ji.)

Vienas tyrimas kad padarė Dalyviai (konkrečiai žmonės, sergantys lėtine inkstų liga, vadinama ureminiu niežuliu, sukeliančiu niežulį), taip pat nustatė, kad naudojant skvalano turintį gelį pagerėjo sausumas ir noras kasytis.⁹Šie rezultatai gali pasirodyti daug žadantys visiems, ieškantiems „pasidaryk pats“ priemonės nuo niežtinčios odos, tačiau atminkite, kad tai buvo gana mažas tyrimas (su 20 žmonių), turintis tam tikrų trūkumų, įskaitant tai, kad gelyje taip pat buvo kitų ingredientų. Taigi sunku tiksliai žinoti, kokį poveikį skvalanas padarė pats.

Kaip įtraukti skvalaną į savo odos priežiūros rutiną

Tai beveik patikima: Dr. Frey sako, kad saugu naudoti skvalaną su daugeliu kitų odos priežiūros ingredientų, įskaitant tokias veikliąsias medžiagas kaip retinolis ir niacinamidas . Tačiau reikia atsižvelgti į keletą dalykų:

Jei turite sausą odą, pabandykite naudoti drėkinamąjį kremą su skvalanu du kartus per dieną, ypač žiemą, pataria dr. Frey. Apskritai, drėkikliai, palyginti su serumais, labiau drėkina, aiškina ji. Tačiau jei esate riebesnės pusės (arba tiesiog drėgna vasara), gerai drėkinti tik kartą per dieną arba vietoj to pasirinkti serumą, sako ji.

prancūziškos pavardės

Paskutinis dalykas, kurį reikia žinoti, jei naudojate serumą: tai turėtų būti vienas iš paskutinių jūsų kasdienybės žingsnių (po valymo, bet prieš drėkinamąjį kremą), nes skvalanas yra lipidas (riebalų molekulė).¹⁰Pasak dr. Frey, jis yra gana storas, todėl puikiai užsandarina viską, įskaitant bet kokius nešvarumus, aliejų ar makiažo likučius ant veido.

Jei nesate tikri, nuo ko pradėti, išbandykite vieną iš toliau pateiktų SelfGrowth patvirtintų skvalano produktų. Kas žino, galbūt šis gamtos stebuklas bus sprendimas jūsų žiemos sausumui ar pleiskanojimui veido iškilimų .

iškamšų pavadinimai

Biosansas

Squalane + Omega Repair Deep Hydration Moisturizer

Cocokind

Resurrection polipeptidinis kremas

Eilinis

100 % augalinės kilmės skvalanas

Muradas

Cellular Hydration Repair Cream

Šaltiniai:

1. Dermato endokrinologija , Asmenų su spuogais ir be jų riebalų analizė
2. StatPearls , histologija, raginis sluoksnis
3. Kosmetikos mokslo žurnalas , Augalinio skvaleno svarba ir perspektyva kosmetologijoje
4. Indijos dermatologijos žurnalas , Drėkikliai: slidus kelias
5. Molekulės , Skvaleno ir susijusių junginių biologinė ir farmakologinė veikla: galimas naudojimas kosmetinėje dermatologijoje
6. Klinikinės ir estetinės dermatologijos žurnalas , Riebi oda: gydymo galimybių apžvalga
7. British Journal of Dermatology , Galimas skvaleno vaidmuo spuogų patogenezėje. II. In vivo tyrimas dėl skvaleno oksidų spuogų pacientų odos paviršiuje ir intrakomedoniniuose lipiduose
8. Tarptautinis toksikologijos žurnalas , Galutinė skvalano ir skvaleno saugos vertinimo ataskaita
9. Terapinė aferezė ir dializė , Odos priežiūros naudojant minkštiklį, kurio sudėtyje yra daug vandens, poveikis lengvam ureminiam niežėjimui
10. Dermato endokrinologija , Epidermio paviršiaus lipidai

Susiję:

• Dermatologų teigimu, patys geriausi antioksidantai jūsų odai
• Kaip tiksliai veikia kremas nuo saulės, kad apsaugotų jūsų odą?
• Tai yra didžiausia vitamino C nauda jūsų odai