Dėl šių hialurono rūgšties privalumų jis tampa aukščiausios klasės odos drėkikliu

Eisime tiesiai prie reikalo: hialurono rūgšties nauda yra neabejotina, todėl jei ji dar nėra jūsų odos priežiūros rutina , tu praleidai. Ir jei jus šiek tiek gąsdina žodis rūgštis, nesijaudinkite; Skirtingai nuo alfa arba beta hidroksi rūgščių, hialurono rūgštis nėra cheminė šveitimo priemonė. Atvirkščiai, tai (labai veiksminga) drėkinantis ingredientas - vienas, kuris gali būti derinamas su daugybe kitų aktyviųjų ir yra saugus ir veiksmingas beveik visiems.

fred flintstone pop funko

Trumpai tariant, yra priežastis, kodėl jį mėgsta dermatologai, ir jūs tikrai negalite suklysti jį naudodami. Be to, tikrai yra būdų, kaip maksimaliai padidinti jo drėkinimo potencialą. „SelfGrowth“ paprašė ekspertų paaiškinti, kas yra hialurono rūgštis, kaip ji gali pagerinti jūsų odos sveikatą ir kaip geriausiai ją įtraukti į savo kasdienybę.

Kas yra hialurono rūgštis?

Hialurono rūgštis (arba HA, kaip ją vadina šaunūs vaikai) yra cukraus rūšis, kurią jūsų kūnas gamina natūraliai: tai ilgos grandinės angliavandeniai, esantys mūsų kūne ir odoje, Emily Newsom, MD , sertifikuotas dermatologas Ronaldo Reagano UCLA medicinos centre, pasakoja SelfGrowth. Jo taip pat yra daugelyje kampelių ir plyšių, pavyzdžiui, tarp raumenų skaidulų, jungiamajame audinyje ir skysčių pripildytuose maišeliuose, tepančiuose ir minkštinančiuose sąnarius, tačiau didžiausia HA koncentracija yra odoje.¹

Tai taip pat yra veiklioji injekcinio vaisto medžiaga odos užpildai kaip „Restylane“ ir „Juvéderm“ dėl savo įgimtų putlinimo savybių, kurios išreiškiamos, kai jis naudojamas vietiškai per nereceptines odos priežiūros priemones. Hialurono rūgštis yra drėgmę išlaikanti medžiaga, tai reiškia, kad ji pritraukia vandenį ir sulaiko jį odoje, Ryanas Turneris, MD , sertifikuotas dermatologas Niujorke, pasakoja SelfGrowth.¹(Ir daug H2O: hialurono rūgštis gali išlaikyti iki 1000 kartų didesnį svorį vandenyje.)²Galvok apie tai kaip apie kempinę; Pritraukdama drėgmę ir ją sugerdama, ji išsipučia, padėdamas drėkinti ir putlinti odą. Dėl to jūsų oda atrodo lygesnė ir gyvybingesnė, o smulkios raukšlės gali būti mažiau pastebimos, sako dr. Turner.

Kokie yra pagrindiniai hialurono rūgšties privalumai?

Mes ką tik palietėme didžiąją dalį – odos hidrataciją. Kitas jos teiginys apie šlovę yra tai, kad nepaisant šio tvirto drėkinančio poveikio, hialurono rūgštis vis dar yra labai lengvas ingredientas, kuris nesijaučia sunkus ar riebus. Pasak ekspertų, su kuriais konsultavomės, tai yra dalis priežasties, kodėl kiekvienas ir kiekvienas gali – ir turėtų – svarstyti jo naudojimą.

Hialurono rūgšties produktai puikiai tinka beveik kiekvienam odos tipui, sako dr. Newsomas ir priduria, kad tai gali būti ypač naudinga žmonėms, turintiems į spuogus linkusią arba mišrią odą (kai kuriose vietose riebi, kitose – sausa), ieškantiems stipriai drėkinančios odos. produktas, kuris nėra per storas arba neužkimšęs (užkemša poras). Vis dėlto, kadangi jis pritraukia vandenį, jis gali būti naudingas sausa oda Taip pat, ypač derinant su tirštesnėmis drėkinančiomis priemonėmis (pvz., akių kremais), sako ji.

Tyrimai taip pat rodo, kad HA gali sumažinti dažnai atsirandantį sausumą vietiniai retinoidai .³Be to, jis gali atlikti svarbų vaidmenį gydant žaizdas: vienoje apžvalgoje nustatyta, kad jis turi antioksidacinių savybių, mažina uždegimą ir netgi gali atlikti vaidmenį skatinant kolageno gamybą.⁴

Kitas svarbus hialurono rūgšties privalumas yra tai, kad jos jau yra jūsų kūne, todėl, pasak dr. Turner, tikimybė, kad jūsų veidas išblėstų ją panaudojus, yra gana maža, net jei turite jautrią odą.⁵Žinoma, visada gali būti, kad kitos HA produktų sudedamosios dalys gali sukelti alerginė reakcija ar dirginimą, bet žinokite, kad pati hialurono rūgštis greičiausiai nesukels neigiamo poveikio, sako jis. Galiausiai, nereikia jaudintis dėl savo HA maišymo ir derinimo su kitomis veikliosiomis medžiagomis, nes jis puikiai sutaria su visais. Pagalvokite apie tai kaip apie Šveicarijos odos priežiūros priemonę – iš esmės ją galima naudoti su bet kuriuo kitu ingredientu, sako dr. Turner. Kitaip tariant, jį galima lengvai pritaikyti bet kokiai esamai rutinai. Iki to momento…

Kaip naudoti hialurono rūgštį savo odos priežiūros rutinoje

Jei šių namų nekalėme: hialurono rūgštį geriausia naudoti drėkinimui. Todėl nenuostabu, kad tai yra įprastas drėkinamųjų priemonių ingredientas. Tačiau jo taip pat galite rasti hialurono rūgšties serumuose (kurie gali padėti suteikti dar daugiau hidratacijos, kai dengiama su kitomis odos priežiūros priemonėmis) ir veido miglose. FYI, taip pat galite pamatyti jį kaip natrio hialuronatą (natrio druskos forma) arba kalio hialuronatą (kalio druskos forma).

mentorystės vardai

Taip pat verta paminėti, kad ne visos vietiškai vartojamos hialurono rūgštys yra vienodos: hialurono rūgštis gali būti didelės, vidutinės arba mažos molekulinės masės, o tyrimai rodo, kad šios versijos turi šiek tiek kitokį poveikį.6 Nors mažos ir vidutinės molekulinės masės HA atlikti klasikinį hialurono rūgšties darbą – pritraukti ir surišti vandenį, didesnės molekulinės masės formos turi labiau okliuzinį poveikį ir sėdi ant odos, užsandarindamos tą hidrataciją. Tačiau praktikoje dr. Newsomas sako, kad dėl šio formuluotės niuanso tikrai neturėtumėte skirti laiko nerimauti.

Ką daro Svarbu, kaip ir kada naudojate HA savo kasdienybėje. Norėdami kuo geriau išnaudoti savo hialurono rūgšties produktą, būtinai užtepkite jį po to valymas kol jūsų oda dar šiek tiek drėgna, pataria daktaras Turneris. Kodėl? Jis paaiškina, kad papildoma odos drėgmė suteiks jai dar daugiau vandens ir padidins hialurono rūgšties drėkinamąjį poveikį. Taip pat svarbu: jei naudojate tirštesnį kremas arba losjoną, būtinai padenkite visus HA produktus sluoksniu apačioje tie turtingi drėkikliai s , ypač jei juose yra okliuzinių medžiagų, tokių kaip vazelinas arba sunkiosios alyvos. Šios sudedamosios dalys gali sukurti barjerą, kuris neleis hialurono rūgščiai veikti taip efektyviai; naudokite juos po HA, kad padėtų užsandarinti drėgmę, pataria jis.

Kai kurie hialurono rūgšties produktai, kuriuos reikia išbandyti:

SkinMedica HA5 jauninantis drėkintuvas

Dr Newsom yra šio serumo gerbėjas, kuris turi tyrimai palaiko garsiąsias drėkinamąsias galias.⁶

Neutrogena Hydro Boost hialurono rūgšties drėkinamasis veido drėkinamasis gelis-kremas

Ir daktaras Newsomas, ir daktaras Turneris mėgsta šią vaistinės klasiką. Dr. Turner pažymi, kad tai padeda drėkinti, nesijaučiant riebumu.

SkinCeuticals hialurono rūgšties stiprintuvas (H.A.)

Šis produktas turi didelę hialurono rūgšties koncentraciją ir padeda tiek putlinti, tiek drėkinti, sako daktaras Turneris ir pažymi, kad tai dar vienas jo mėgstamiausias produktas.

Įprastas hialurono rūgšties 2% + B5 drėkinamasis serumas

Dr. Turner giria, kad šis serumas sujungia drėkinamąjį HA ir odą raminantį vitaminą B5. (Labai) prieinama kaina yra papildoma premija.

automobilis su i raide

Dar vienas įspėjimas, kurį verta paminėti: nors hialurono rūgšties drėkinimo ir putlinimo nauda neabejotinai yra teisėta, ji yra laikina, Jenny Chong Hu, MD , sertifikuotas dermatologas ir USC Keck medicinos mokyklos docentas, pasakoja SelfGrowth.⁷Taigi, jei jums patinka tai, kaip ji atrodo ir jaučiasi jūsų oda, tiesiog būkite pasiruošę to laikytis – žinote, kaip HA jungiasi su vandeniu.

Šaltiniai:

1. Dermatoendokrinologija, Hialurono rūgštis: pagrindinė odos senėjimo molekulė
2. Paciento pirmenybė ir laikymasis , Hialurono rūgšties užpildų, skirtų veido raukšlėms ir senstančiai odai, pasirinkimo perspektyvos
3. Kosmetikos dermatologijos žurnalas, Specialus gelis-kremas, kaip priedas prie geriamojo izotretinoino, pagerino hidrataciją ir užkerta kelią TEWL padidėjimui
4. Tarptautinis žaizdų žurnalas , Hialurono vaidmuo gydant žaizdas
5. PRS Global Open , du nepageidaujamų reakcijų atvejai, kai buvo švirkščiamas užpildas su hialurono rūgštimi
6. Molekulės , Hialurono rūgšties privalumai ir jos derinys su kitais bioaktyviais ingredientais kosmetikos gaminiuose
7. Tarptautinis molekulinių mokslų žurnalas, Hialurono rūgštis: galinga biomolekulė su plačiu pritaikymu

Susiję:

• Pieno rūgštis yra vienas švelniausių būdų nušveisti odą
• 9 klaidos, kurias darote drėkindami veidą
• 10 odos patvirtintų drėkinamųjų kremų, skirtų spuoguotai odai