Išnagrinėkite 13 patarimų, kaip išsiaiškinti savo karjeros kelią, kai nežinote, ką turėtumėte daryti su savo gyvenimu. Be to, 10 klausimų savęs tobulinimui ir tikslų išsikėlimui.
Ieškoti savo gyvenimo kelio dažnai gali jaustis painu ir bauginančiai, tačiau tai patirtis, kurią turi daugelis žmonių. Neaiškumas dėl to, ką darote, gali būti ženklas, kad esate svarbioje kryžkelėje, pavyzdžiui, svarstote savo karjeros kelią, siekiate tobulėti ar ieškote savo svajonių darbo.
Savęs atradimo kelionė ir tikslų nustatymas yra galimybė suprasti save, atpažinti savo aistras ir išmokti jas suderinti, kad sužinotumėte, ką iš tikrųjų norite veikti savo gyvenime.
Ką turėčiau daryti su savo gyvenimu?
Kartais jaučiamės šiek tiek pasimetę gyvenime, nežinome, kur norime eiti ar ką norime veikti. Nors tai gali kelti nerimą, tokia klausimo būsena gali būti vertinga jos dalis Asmeninis augimas .
Pabandykite priimti pasimetimo jausmą kaip galimybę, kuri gali reikšti, kad esate tobulėjimo procese ir iš naujo įvertinate, kas jums tikrai svarbu. Tai galimybė tyrinėti naujų galimybių .
Šios kelionės metu būkite malonūs sau. Kai nesate tikri dėl savo gyvenimo krypties, praktikuokite užuojauta sau . Priminkite sau, kad visi išgyvena netikrumo periodus. Venkite griežto savęs vertinimo ir duokite sau tą patį gerumas ir suprasti, kad panašioje situacijoje pasiūlytumėte gerą draugą.
Jei šiuo metu nežinote, ką daryti su savo gyvenimu, prisiminkite, kad šis jausmas nesitęs amžinai. Tai etapas, kuriame yra augimo, savęs supratimo ir įdomių naujų pradžių potencialas. Priimkite šį laiką atviru protu ir švelnia širdimi ir būkite pasirengę atrasti kelią, kuris jums tinka.
10 klausimų, kuriuos reikia užduoti sau, kai nežinai, ką daryti su savo gyvenimu
Kai nesate tikri, ką daryti su savo gyvenimu, teisingų klausimų uždavimas gali padėti suprasti savo norus, stipriąsias puses ir tikslus. Apmąstykite tai, kad surastumėte užuominų, kurios nukreiptų jus į jūsų kelią. Šie klausimai skirti paskatinti savirefleksiją ir įžvalgą. Tyrinėdami galite rasti modelių ir temų, kurios nukreipia jus link jūsų kelio. Atsakymai slypi jūsų viduje, o šie klausimai gali padėti jums juos atskleisti.
Kokie užsiėmimai labiausiai leidžia jaustis gyvam?
Kokios buvo tavo vaikystės svajonės?
Ką darytumėte, jei žinotumėte, kad negalite žlugti?
Kaip norite, kad jus prisimintų?
Kokius įgūdžius jums patinka naudoti?
Kokiomis problemomis jautiesi aistringa?
Kas jus įkvepia ir kodėl?
Kaip atrodo tavo ideali diena?
Kur matai save po penkerių metų?
Kokius žingsnius galite žengti šiandien savo svajonių link?
13 patarimų, kurie padės išsiaiškinti, ką daryti su savo gyvenimu
Jei šiuo metu galvojate, ką turėčiau daryti su savo gyvenimu, galite imtis veiksmų, kad išsiaiškintumėte savo kelią. Jūsų kelionė bus unikali jums, todėl svarbiausia išlikti ištikimam sau ir savo siekiams. Su laiku ir savirefleksija , galite rasti savo kelią.
1. Ištirkite, kur esate dabar
Pažvelkite į savo dabartinę gyvenimo situaciją ir pasidomėkite: Kokie aspektai jums patinka? Ką norėtumėte pakeisti? Ko norėtum daugiau ar mažiau savo gyvenime? Supratimas, kur šiuo metu esate, gali padėti nustatyti aiškią kryptį, kur norite eiti.
Naudokite Registracijos įrankį, kad atidžiai ištirtumėte, kur esate dabar, ir pamatytumėte, kaip tai paveikė tai, kur norėtumėte eiti.
2. Pakeiskite savo požiūrį
Kartais dalykų matymas kitu kampu gali atverti naujų galimybių. Apsvarstykite savo iššūkius kaip augimo galimybes. Šis mąstymo pokytis gali atskleisti naujus kelius ir sprendimus.
Sužinokite, kaip pakeisti savo pokalbį, kad sutelktumėte dėmesį į teigiamus dalykus, o iššūkius, su kuriais susiduriate, persvarstykite kaip galimybes.
3. Nustatykite savo aistras ir talentus
Praleiskite šiek tiek laiko apmąstydami dalykus, kurie jus nušviečia. Kokia veikla praranda laiko nuovoką? Kokie yra jūsų natūralūs įgūdžiai? Kaip mėgsti leisti laisvalaikį? Jų tyrinėjimas gali padėti jums pasiekti visavertę karjerą ar prasmingą hobį.
Tegul Jay Shetty išmokys jus sekti ir remtis savo aistros trauka, kad jūsų svajonės išsipildytų.
4. Tegul smalsumas tave veda
Ištirkite savo pomėgius ir aistras, nes jie gali būti galingi jūsų kelio rodikliai. Smalsumas gali paskatinti naujų pomėgių, karjeros galimybių ir asmeninio augimo, pasiūlyti aiškesnę viziją, kas jums teikia džiaugsmo ir pasitenkinimo.
Klausykite Lauren Gibbs apmąstymų apie „Foling Your Passion“, atvedusią ją iki olimpinių žaidynių.
5. Apkabinkite nežinomybę
Gerai, jei šiuo metu neturite visų atsakymų – netikrumas gali išlaisvinti ir atverti duris naujiems potyriams.
Įkvėpimo semkitės iš Kairos Jewel Lingo, kai ji apmąsto, kaip poilsis ir pasitikėjimas nežinomuoju padėjo jai ugdyti priėmimą.
6. Sutikite, kad klaidos yra proceso dalis
Klaidingi žingsniai yra vertingos mokymosi galimybės augti, mokyti atsparumo ir suteikti įžvalgų, kurios gali padėti priimti būsimus sprendimus. Pripažinkite savo klaidas ir mokykitės iš jų, kad galėtumėte pasinaudoti šiomis žiniomis vadovaudamiesi tolesniems žingsniams.
7. Sekite savo pažangą
Kelionės dokumentavimas gali padėti pamatyti, kiek toli nuėjote, ir sutelkti dėmesį į savo tikslus. Išbandykite žurnalą, tinklaraštį ar paprastą kontrolinį sąrašą, kad galėtumėte stebėti savo pažangą ir paskatinti motyvaciją.
8. Siekite įkvėpimo iš kitų
Pažvelkite į žmones, kurie jus įkvepia, nesvarbu, ar jie yra visuomenės veikėjai, mentoriai ar bendraamžiai. Jų kelionė gali suteikti vertingų įžvalgų ir motyvacijos jūsų pačių keliui.
Raskite įkvėpimo iš kolekcijos „Get Inspired“, sukurtos padėti pakeisti požiūrį.
9. Suprask savo tikslą
Apmąstykite, kas suteikia jūsų gyvenimui prasmės. Galbūt tai padeda kitiems, ką nors sukuria ar keičia pasaulį. Specifika kiekvienam bus skirtinga, tačiau suderinkite savo veiksmus su savo tikslas gali nuvesti į visavertį gyvenimą.
Sužinokite, kaip iš naujo apibrėžti savo tikslus, kad jie atitiktų jūsų tikslą, skaitydami „Daily Jay“ sesiją „Gyvenimo prasmė“.
10. Išsikelkite realius tikslus
Apibrėžkite sau aiškius, pasiekiamus tikslus, kurie padės sukurti krypties ir tikslo jausmą. Tikslai visada galima koreguoti, kai augate ir sužinosite daugiau apie save.
Sutelkite dėmesį į tai, kodėl užsibrėžėte tikslus per šią „Daily Jay“ sesiją.
moteriški japoniški vardai
11. Atraskite jėgą lankstumui
Gyvenimas gali būti nenuspėjamas ir gali pasisukti netikėtais posūkiais. Būkite lankstūs ir atviri pokyčiams, kad neaiškūs laikai taptų mažiau įtempti. Jūsų gyvenime gali būti daug kelių į pasitenkinimą ir sėkmę.
12. Būkite kantrūs ir atkaklūs
Norint rasti savo kelią, reikia laiko, kantrybės ir užsispyrimo. Pasitikėkite savimi tyrinėdami galimybes.
13. Kreipkitės į profesionalų patarimą
Apsvarstykite galimybę pasikalbėti su karjeros konsultantu arba gyvenimo treneriu, kad gautumėte profesionalių patarimų, pritaikytų jūsų individualiai situacijai.
Nežinau, ką daryti su savo gyvenimo DUK
Ar normalu, kad nežinau, ką daryti su savo gyvenimu?
Visiškai normalu, kai kartais nežinai, ką daryti su savo gyvenimu. Daugeliui žmonių įvairiais gyvenimo etapais kyla abejonių dėl savo kelio. Šis jausmas gali atsirasti pereinamuoju laikotarpiu, pavyzdžiui, baigus mokyklą, keičiantis karjerai arba išėjus į pensiją, ir tai yra natūrali gyvenimo dalis. Kiekvieno kelias yra unikalus, todėl skirkite laiko išnagrinėti įvairias galimybes ir rasti tai, kas jums tikrai patinka. Tai tyrinėjimo ir savęs atradimo procesas.
Kaip rasti savo tikrąjį tikslą?
Suradimas tavo tikrasis tikslas apima savistabą ir tyrinėjimą.
Pradėkite apmąstydami, kokia veikla jus sukelia laimingas ir įvykdytas.
Apsvarstykite savo talentus ir tai, kaip jums patinka juos naudoti.
Pagalvokite apie jums rūpimus klausimus ir kaip galėtumėte prie jų prisidėti.
Kartais jūsų tikslas yra ne vienas, aiškus kelias, o įvairių interesų ir vertybių, kurios laikui bėgant vystosi, derinys. Taip pat naudinga išbandyti naujus dalykus ir išeiti iš komforto zonos, nes tai gali paskatinti naujų atradimų apie save. Tikslo radimas yra kelionė, o ne tikslas, ir gerai, kad laikui bėgant jis vystosi ir keičiasi.
Ar normalu, kai būdamas 25 metų nežinai, kokios karjeros nori?
Būdami 25-erių, daugelis žmonių vis dar tyrinėja, kas jie yra ir ko nori iš gyvenimo, todėl normalu nežinoti, kokios karjeros nori tokiame amžiuje. Šis gyvenimo laikotarpis dažnai susijęs su reikšmingais pokyčiais ir pasirinkimais – nuo karjeros pradžios iki reikšmingų santykių kūrimo. Tai augimo ir mokymosi laikas, ir natūralu, kad ne viskas išsiaiškinta. Kai kurie žmonės savo karjeros kelią atranda anksti, o kitiems reikia daugiau laiko išnagrinėti įvairias galimybes. Svarbu suteikti sau vietos ir laiko atrasti tai, kas jus tikrai motyvuoja ir jaudina. Be to, atminkite, kad karjera gali vystytis, todėl mokantis ir augant galima keisti kryptį.
Kas nutinka žmogui be tikslo?
Asmuo, kuris jaučiasi neturintis tikslo, gali patirti netikslumo ar pasitenkinimo stoką. Tačiau svarbu atsiminti, kad tikslas ne visada yra fiksuotas ar lengvai apibrėžtas – tai gali būti įvairių interesų, aistrų ir vertybių derinys. Kartais prireikia laiko ir gyvenimo patirties, kad išsiaiškintumėte, kas jums atrodo reikšminga. Jei jums sunku rasti savo tikslą, apsvarstykite galimybę kreiptis pagalbos į draugus, šeimos narius ar specialistus, kurie gali padėti. Užsiėmimas jus dominančia veikla, savanorystė ar naujų įgūdžių mokymasis taip pat gali padėti atrasti, kas jums teikia džiaugsmo ir pasitenkinimo. Kiekvieno kelionė siekiant tikslo yra skirtinga, ir niekada ne vėlu pradėti.
