Jei norite išmokti patirti kelis orgazmus: kas galėtų jus kaltinti? Atėjimas nebūtinai turi būti visų jūsų seksualinių susitikimų centre – jūs neturite pasiekti orgazmo net vieną kartą, kad galėtumėte turėti puikų seksą. Bet jei jus domina: eidami dviese (ar keliais!) iš eilės galite jaustis nuostabiai, ir jūs turėtumėte tai išbandyti. Nors nėra universalaus būdo garantuoti kelis orgazmus, ekspertai turi patarimų, kaip tai padaryti įvairiais būdais. Perskaitykite keletą geriausių strategijų, kurios padės jums ten pasiekti kitą kartą, kai būsite pasiruošę antrajam (arba trečiam ar ketvirtam) etapui. Premija: visi šie metodai yra geri seksualiniam malonumui padidinti, nesvarbu, kiek kartų ateitumėte.
Apie ką tiksliai mes kalbame sakydami kelis orgazmus?
Beveik taip, kaip tai skamba: paeiliui patirti orgazmus vieno seksualinio susitikimo metu, nepaisant to, ar patiriamų orgazmų skaičius yra du ar keli daugiau. Tačiau tai nebūtinai reiškia, kad tam tikros seksualinės veiklos metu nuolat patiriate orgazmą be pertraukos. Skirtingi žmonės skirtingai reaguoja į seksualinę stimuliaciją, įskaitant orgazmo tipą (intensyvų ar švelnesnį) ir patiriamų orgazmų dažnumą bei skaičių.
Galite patirti kelis mažesnius orgazmus iš eilės, kurie baigiasi galinga kulminacija, ypač jei esate apvadas, o tai reiškia tyčia atidėti orgazmą. Arba galite patirti kelis didelius orgazmus, neturėdami daug laiko tarp jų. (Bet kuri iš pirmiau minėtų patirčių gali būti susijusi su purškimu bet kuriame etape, priklausomai nuo jūsų kūno – ir ši reakcija nebūtinai reiškia, kad baigėte.)
Ar kiekvienas, turintis makštį, gali patirti kelis orgazmus?
Jei turite makštį, jūsų klitoris gali padėti jums patirti kelis orgazmus. Taip yra todėl, kad jūsų atsparūs laikotarpiai – laikas, per kurį organizmas pailsi po orgazmo, kai nereaguojate (arba pernelyg jautrus) stimuliacijai – paprastai yra daug trumpesni nei varpos turinčių žmonių, jei tokių išvis turite.
Jei paprastai pirmą kartą galite patirti orgazmą be problemų (nors ne visi tai gali padaryti), nėra jokios priežasties, kodėl neturėtumėte turėti bisų. Tačiau nesijaudinkite, jei pamėginsite ir negalėsite iš karto vėl patirti orgazmo. Daugelis [žmonių, turinčių makštį] gali patirti orgazmą, tačiau gali būti kliūčių, Michaelas L. Krychmanas, MD , sertifikuota akušerė ir moterų sveikatos paslaugų medicinos direktorė MemorialCare Saddleback medicinos centre, pasakoja SelfGrowth. Štai kaip juos rasti ir mėgautis daugkartinio orgazmo gyvenimo būdu.
žaidimų pavadinimai
1. Išsiaiškinkite, kaip vieną kartą patikimai patirti orgazmą.
Jei svarstote, kaip patirti kelis orgazmus iš eilės, spėjame, kad tikriausiai tai suvaldote, bet tik tuo atveju: prieš planuodami pakartotinį pasirodymą susitelkite ties orgazmu Nr.
Jei tai jums sudėtinga, nesate vieni: daug žmonių, turinčių vaginą, turi problemų dėl orgazmo. Yra net medicininis terminas: anorgazmija . Daugybė veiksnių gali turėti įtakos jūsų gebėjimui patirti orgazmą, pavyzdžiui, jūsų psichinė sveikata (pvz., jei susiduriate su stresu ar blogas kūno įvaizdis), tam tikrų vaistų vartojimas arba sunku bendrauti ar susisiekti su savo partneriu. Jei manote, kad kažkas iš išorės gali būti už jūsų sunkumų išlipti, galbūt norėsite pasikalbėti su sveikatos priežiūros paslaugų teikėju, pvz., akušeriu, pirminės sveikatos priežiūros gydytoju arba, jei tai aktualu, terapeutas apie tai, kas vyksta.
Jei manote, kad norint patekti į zoną, jums reikia minutės arba nežinote, į ką sutelkti dėmesį, tai gali jaustis nuostabiai: pabandykite šiek tiek preliudijų atsipalaiduoti, net jei esate vienas, kad įsitikintumėte. esate tinkamoje erdvėje. Kalbant apie tikrus sekso veiksmus, kuriuos reikia išbandyti: nepamirškite savo klipo. Daugumai žmonių, turinčių makštį, naudinga bent jau kai kurie klitorio stimuliacija norint išlipti. Jei jums reikia idėjų, peržiūrėkite šiuos anekdotus iš žmonių, turinčių makštį Mėgstamiausi orgazmo būdai .
2. Išbandykite įvairius stimuliavimo būdus.
Po pirmojo orgazmo viskas priklauso nuo eksperimentų. Jei jūsų klitoris yra toks jautrus, kad negalite jo paliesti, apkabinkite likusį kūną. Išbandykite įvairius stimuliavimo būdus, sako dr. Krychman. Galbūt tai žaidimas su jūsų krūtimis, švelnus priėmimas oralinis seksas ant lytines lūpas arba partneriui bučiuoti jus visur, išskyrus klitorį. Taip pat galbūt norėsite išbandyti pojūčių žaidimą , dar vadinamą stimuliuojančiu visi jūsų pojūčiai, pvz., užrištomis akimis žaisti su regėjimu arba dirbti su maloniu skausmu. Nesvarbu, kas jums atrodo geriausia, esmė yra ir toliau jaustis įsijungusiam. Nedvejodami patikrinkite savo klitorį, kai manote, kad jautrumas sumažėjo.
3. Arba pasinaudokite jautrumu.
Kita vertus, kartais darbas su jautriu klitoriu iš tikrųjų gali būti bilietas. Kai kurie žmonės mano, kad per didelis stimuliavimas gali sukelti netikėtą papildomą orgazmą, o net jei taip nėra, jums vis tiek tai gali būti malonu, nes tai skaudina. Viskas priklauso nuo to, ką galite susitvarkyti. Jei jaučiate pernelyg didelį jautrumą, imkitės to. Bet jei ką nors skauda, nesitęsk vien dėl kelių orgazmų.
4. Naudokite daugiau tepalų.
Kad ir ką darytumėte – ar tai būtų oralinis seksas, pirštų dėjimas, įsiskverbimas, išlipimas su sekso žaislu ar palaimingas derinys – jausitės geriau, jei su tepalu padidinsite slidumą. Idėja yra sumažinti trintį, dėl kurios galite jaustis per daug stimuliuojami (ypač šalia labai jautraus klitorio), todėl išmušate jus iš kelio, kad atvyktumėte tiek kartų, kiek norite.
Jei nesate tikri, kokio tipo lubrikantą naudoti: paprastai ieškokite vandens pagrindo lubrikanto. Tokie žaislai paprastai nepakenks žaislų, pavyzdžiui, silikoninių tepalų skardinių, ar prezervatyvų, kaip aliejinių rūšių, medžiagų. Apskritai, vandens pagrindo tepalas yra naktinio staliuko stalčių MVP ir ateina vėl ir vėl. Taikykite jį gausiai ir dažnai, kad galėtumėte likti žaidime ilgesnį laiką ir pasiekti # 2 (arba kiek norite).
5. Neverskite.
Prisimeni tas kliūtis, kurias paminėjo daktaras Krychmanas? Daugelis iš jų gali būti psichiniai, pavyzdžiui, jei jūs darote per daug spaudimo sau. Bandymas patirti kelis orgazmus, nes jaučiasi, kad dėl kokių nors priežasčių turi tai padaryti, gali būti būdas garantuoti, kad tai neįvyks. Stebimas puodas niekada neužverda, sako daktaras Krychmanas. Susikoncentruokite į kelionę.
Kartais užsibrėžti tikslą pasiekti kelis orgazmus nėra tinkamas kelias. Ekspertai dažnai rekomenduoja sutelkti dėmesį išjungti orgazmų, kad patirtumėte orgazmą, apskritai – taigi, kai kalbama apie kelis orgazmus, pabandykite puikiai praleisti laiką su savo partneriu arba, kol masturbuojatės, tai trunka ilgiau nei įprastai. Galbūt tai apims kelis orgazmus, o gal ne. Esmė ta, kad nesikreipk į galvą.
6. Įtraukite dubens dugno raumenis.
Stiprinkite dubens dugno raumenis su Kegelio pratimai taip pat gali padėti jūsų orgazmo ieškojimui, nes šie raumenys gali turėti įtakos orgazmo jausmui ir kitiems jūsų seksualinės sveikatos aspektams.
išgalvotų miestų pavadinimai
Labai svarbu atpažinti tinkamus raumenis, nes daugelis žmonių iš tikrųjų nežino, kaip įjungti dubens dugną. Kaip anksčiau pranešė SelfGrowth, šlapinantis galite sustabdyti šlapinimąsi vidury, kad išsiaiškintumėte – raumuo, kurį tam naudosite, yra tas, kurį dirbsite. Čia yra visas vadovas kaip daryti Kegelio pratimus , įskaitant informaciją apie tai, kaip jie gali padėti jaustis labiau susieti su savo kūnu (ir, idealiu atveju, geriau kontroliuoti savo orgazmą).
7. Naudokite savo kvėpavimą, kad padėtumėte atsipalaiduoti.
Per visą patirtį būtinai kvėpuokite. Kai kurie žmonės sekso metu nesąmoningai sulaiko kvėpavimą arba dusulį, tačiau susikoncentravę į lėtus, tolygius įkvėpimus ir iškvėpimus gali padėti palaikyti ryšį su savo kūnu ir būti jame.
Sąmoningumas gali būti naudingas daugeliui jūsų seksualinio gyvenimo aspektų, nesvarbu, ar siekiate kelių orgazmų, ar nulio. Kadangi jūsų protas ir kūnas yra taip susiję, nerimas ir stresas gali trukdyti jūsų gebėjimui pasiekti orgazmą (ar net tiesiog gerai jaustis lovoje). Gilus, sąmoningas kvėpavimas gali išmušti jus iš galvos ir padėti išlikti akimirkoje – ir galbūt pakankamai atsipalaiduoti, kad sugrįžtumėte vėl ir vėl, kai tik susikoncentruosite į gerą savijautą.
8. Atsineškite sekso žaislą.
Sekso žaislo naudojimas yra puikus būdas padidinti savo malonumą, ypač jei klitorio stimuliacija yra jūsų stipraus orgazmo MVP. Ir tikrai nebūsite pirmasis žmogus, kuriam lengviau pasiekti orgazmą su klitorio vibratoriumi nei su ranka ar su partneriu – tai gali būti labai naudingas triukas užpakalinėje kišenėje, jei siekiate daugkartinių. Jei neeksperimentuojate su šiuo solo, žaislai taip pat gali padėti jūsų partneriui, kuriam gali prireikti pakeisti, kaip jie jus stimuliuoja tiek, kiek jums reikia, kad galėtumėte mėgautis malonumu.
Peržiūrėkite šiuos poroms skirtus sekso žaislus, jei esate su kuo nors kitu, o štai vadovas, kaip naudoti vibratorių, jei esate tikras naujokas. Be to... anekdotiškai tariant, „Magic Wand“ turi ilgą orgazmo kūrimo istoriją daug lengvesnis dėl galingų vibracijų. Daugiau sužinoti galite čia.
9. Išbandykite naujas pozicijas.
Nėra stebuklingai garantuotos pozicijos, kuri atrakintų kelis orgazmus, tačiau judėjimas tarp skirtingų sekso pozų yra tvirtas būdas išbandyti – galite susidurti su kažkuo, kas tiesiog hitai kaip jūs eksperimentuojate. Padėtys, kurios leidžia lengvai pasiekti klitorį arba skatina netiesioginį klitorio stimuliavimą, yra gera vieta pradėti – tai yra vaikščiojimas su partneriu ir jojimas, įsiskverbimas, kai esate ant stalo ant rankų ir kelių, ir apvyniojimas sėdėdami ant komodos ar stalviršio apkabinkite partnerį.
Jei manote, kad G taško stimuliacija jums tinka, išbandykite tokias pozicijas, kurios leidžia giliai įsiskverbti, pavyzdžiui, gulėkite ant šono, kai partneris įeina už jūsų, arba šuniško stiliaus. Ir paprastas senas pirštavimas leidžia atlikti kryptingą judesį, kuris taip pat gali pataikyti į vietą.
10. Eidami prisitaikykite, kad įsitikintumėte, jog jaučiatės fiziškai patogu.
Dalis pasidavimo malonumui pirmiausia yra gera savijauta savo kūne, paprastai kalbant: sunku ateiti net vieną kartą, jei tave žudo nugara arba svarstote, ar tas mažas traškantis garsas kelyje reiškia kažką blogo. Jūs neturite kabintis nuo lubų, amžiams giliai spausti ant ko nors ar kitaip būti labai keistam ar atletiškam pagal savo poziciją, kurią norite palikti.
Seksas gali pareikalauti daug energijos ir fizinio krūvio, ypač jei juo užsiimate ilgą laiką. Jei jau kurį laiką einate, galbūt norėsite padaryti pertraukas arba persireguliuoti, kad išvengtumėte mėšlungio, skausmų ir skausmų. Susipažinkite su savimi, kad pašalintumėte bet kokius galimus streso veiksnius nuo savo kūno – tai padarys stebuklus, padėsiančius žaidimo metu atsiriboti nuo nuostabių pojūčių, o ne nuo sprando. Ir nesvarbu, kiek laiko praleidžiate lovoje: jei jums reikia pasidėti pagalvę po dubens arba atsigulti šiek tiek įtempti nugarą, padarykite tai! Tai išlaisvins jūsų protą ir nuotaiką, kad galėtumėte sutelkti dėmesį į kitą orgazmą.
11. Padaryk tai pats.
Galite laikyti masturbaciją ir seksą su partneriu dviem visiškai skirtingomis seksualinėmis patirtimis, bet kodėl gi jų nesujungus? Patenkinti save su partneriu arba dėl partnerio gali būti būtent tai, ko reikia norint išlaikyti orgazmą. Jūs geriausiai pažįstate savo kūną, ir gali būti tikrai seksualu parodyti, kas jums patinka, ir kitam.
12. Linksminkitės kelionėje, nepaisant kelionės tikslo.
Jei rimtai, neverskite savęs siekti kelių orgazmų, jei bandymas tai padaryti atima iš to, kaip mėgaujatės seksu. Nebijokite paskambinti ir kitą dieną bandykite dar kartą, jei taip neatsitiks. Juk tam gali prireikti šiek tiek praktikos! Laimei, tai tik maloniausia praktikos rūšis. Nesvarbu, ar patyrėte kelis orgazmus, ar ne, tikrai galite puikiai praleisti laiką.
Susiję:
- Kaip būti tikrai, tikrai geru bučiuoju
- Kaip atlikti jausmingą masažą, kuris iš tikrųjų yra karštas ir malonus
- Kaip išvalyti užpakalį prieš analinį seksą
