Kaip iš esmės kiekvienas, kuris menstruuoja, žino, tam tikros menstruacijų problemos yra tik apgailėtinas gyvenimo faktas, pvz., skausmas, sklindantis per vidurį, trumpesnis nei įprasta saugiklis (arba kiti nuotaikos pokyčiai, tikrai rinkitės) ir kraujavimas didesnis nei norėtumėte. kad kraujuoja iš makšties.
Kita vertus, kai kurios menstruacinio ciklo problemos yra aiškus ženklas, kad turėtumėte pasikalbėti apie tai, kas vyksta su savo gydytoju – tik tuo atveju, nes jos nepatenka to, ko paprastai tikimasi menstruacijos . Štai keletas laikotarpio problemų, kurias verta aptarti su medicinos ekspertu.
1. Kraujuojate per įklotą ar tamponą per valandą ar greičiau, mėnesinės trunka ilgiau nei septynias dienas arba abi.
Medicininis terminas, reiškiantis itin sunkų ar ilgą laikotarpį, yra menoragija . (Nemedicininis terminas? Galbūt pragaras žemėje?) Menoragija kasmet suserga daugiau nei 10 milijonų amerikiečių moterų, arba maždaug kas penktą, pasak JAV. Ligų kontrolės ir prevencijos centrai (CDC).
Iš esmės tai laikotarpiai, kurie tiktų siaubo filme, tačiau kai kurie žmonės net nesuvokia, kad toks kraujavimas nėra normalus. Viena didžiausių problemų yra tai, kad kažkas yra taip pripratęs prie gausaus kraujavimo, kad nesureikšmina jo kiekio. Lauren Streicher , M.D., Šiaurės vakarų universiteto Feinbergo medicinos mokyklos klinikinės akušerijos ir ginekologijos docentas, pasakoja SelfGrowth. Ji ateis ir pasakys, kad jos mėnesinės nėra labai blogos, tada pasakys, kad turi keisti tamponą kas valandą.
Vienas didžiulis požymis, kad galite susidurti su menoragija: praeinančios mėnesinės krešuliai, didesni nei ketvirtadalis. CDC . Nors techniškai tai yra geras ženklas, kad jūsų kūno krešėjimo mechanizmas bando neleisti jums prarasti per daug kraujo, tai taip pat rodo, kad jūs vis tiek praleidžiate daug daugiau kraujo nei turėtumėte. „SelfGrowth“ buvo pranešta anksčiau . Net jei jūsų krešulių nėra kad didelis, per valandą ar mažiau permirkęs per tamponą ar įklotą, rodo, kad jūsų kraujavimas yra per stiprus ir intensyvus. Kraujavimas ilgiau nei septynias dienas yra dar viena menstruacijų problema, rodanti menoragiją CDC užrašai.
Per daug ar per ilgai kraujuoti yra nepatogus ir nepatogus, žinoma, bet čia yra didesnė problema. Jei per mėnesines prarandate daugiau nei du ar tris šaukštus kraujo arba kraujavimas trunka ilgiau nei septynias dienas, gali išsivystyti anemija. CDC sako. Jei sergate mažakraujyste, neturite pakankamai sveikų raudonųjų kraujo kūnelių, kad į visus audinius patektumėte deguonies, todėl galite jaustis pavargę ir silpni, teigia Mayo klinika .
Kalbant apie tai, menoragija gali mesti tikrai didžiulį ir erzinantį veržliaraktį į jūsų kasdienį gyvenimą. Menoragija sergantys žmonės menstruacijų metu dažnai negali dalyvauti įprastoje veikloje, nes labai netenkama kraujo ir atsiranda mėšlungis. CDC . Jei jaučiatės pavargę, trūksta energijos arba atsikvėpėte, nes praradote tiek daug kraujo, kreipkitės į gydytoją, kad jis įvertintų.
Per didelis kraujavimas taip pat gali būti įvairių sveikatos problemų, pvz., gimdos, požymis miomos , kurie yra ne vėžiniai dariniai gimdoje ir ant jos, kurie kartais gali sukelti tokių problemų kaip dubens skausmas ir dažnas šlapinimasis. Gimdos polipai , kurios yra išaugos ant vidinės gimdos gleivinės, taip pat gali sukelti stiprų kraujavimą, kaip gali gimdos kaklelio polipai , kurie yra iš gimdos kaklelio atsirandantys gabalėliai. Abiejų tipų polipai paprastai nėra vėžiniai, tačiau retais atvejais juose gali būti vėžio ląstelių.
kūrybinių juostų pavadinimai
Kita galima gausaus kraujavimo priežastis yra policistinių kiaušidžių sindromas (PCOS). PCOS yra hormoninis sutrikimas, dėl kurio mėnesinės gali trukti ilgai arba jos gali atsirasti retai; Tai taip pat gali sukelti perteklinį androgenų hormonų kiekį, dėl kurio atsiranda tokių problemų kaip spuogai ir padidėjęs kūno plaukuotumas. Mayo klinika . Deja, gausus kraujavimas dėl PCOS gali ištikti po kelių mėnesių MIA laikotarpio. Tai suteikia galimybę laikui bėgant gimdos gleivinei susikaupti, o tai galiausiai sukelia neįprastai sunkų periodą, pasakoja Mary Jane Minkin, medicinos mokslų daktarė, Jeilio medicinos mokyklos akušerijos, ginekologijos ir reprodukcijos mokslų profesorė, SelfGrowth.
Gausus kraujavimas iš menstruacijų netgi gali būti sutrikimo, dėl kurio netenkama per daug kraujo, pavyzdžiui, imuninės trombocitopenijos (ITP) požymis. ITP paprastai pasireiškia kartu su kitais simptomais, tokiais kaip lengvas ir pernelyg didelis kraujosruvos arba a bėrimas rausvai violetinių dėmių ant žmogaus apatinių kojų. ITP gali išsivystyti beveik bet kuriame amžiuje, tačiau moterims ITP išsivysto du ar tris kartus dažniau nei vyrams. Mayo klinika .
Akivaizdu, kad pačiam bus sunku išsiaiškinti, kas sukelia stiprų kraujavimą, todėl turėtumėte kreiptis į gydytoją. Paprastai jie klaus apie kitus jūsų simptomus ir atliks egzaminus, kad nustatytų, kas tiksliai vyksta, o gydymas priklausys nuo to, su kuo susiduriate.
2. Jūsų mėnesinės kelias dienas sukelia tokį stiprų skausmą, kad sunku išeiti iš lovos.
Nepakeliamas skausmas taip pat patenka į menstruacinio ciklo problemų kategoriją, dėl kurios būtinai reikia pasikalbėti su gydytoju. Dr. Streicherio nykščio taisyklė yra tokia, kad jei jaučiate nors šiek tiek menstruacinį skausmą, kuris yra didesnis nei jums gerai, tai yra per daug.
Pirmas žingsnis kovojant su mėnesinių skausmu paprastai yra nesteroidinių vaistų nuo uždegimo vartojimas, nes jie blokuoja į hormonus panašias chemines medžiagas, žinomas kaip prostaglandinai, kurios sukelia gimdos mėšlungį. Jei tai išmuša jūsų mėšlungį, nuostabu. Jei vis dar esate susirangęs vaisiaus padėtyje po kelių valandų , tai ženklas, kad kalbėtis su gydytoju jums prasminga, sako daktaras Streicheris. Greičiausiai susiduriate su sunkia dismenorėja (menstruacijų skausmais), todėl gydytojai gali padėti. Dismenorėja yra dažniausiai pasitaikanti menstruacijų problema, ir daugiau nei pusei moterų, kurioms prasideda mėnesinės, ji pasireiškia vieną ar dvi dienas kiekvieną mėnesį. Amerikos akušerių ir ginekologų koledžas (ACOG). Yra dviejų tipų dismenorėja: pirminė dismenorėja ir antrinė dismenorėja. Pirminė dismenorėja yra skausmas, atsirandantis dėl natūralių skausmą sukeliančių cheminių medžiagų, susijusių su mėnesinėmis. Antrinė dismenorėja yra reprodukcinės sistemos sutrikimo rezultatas.
Miomos yra dažnas antrinės dismenorėjos kaltininkas. Taip pat ir endometriozė – būklė, daugelio ekspertų nuomone, atsitinka, kai gimdos gleivinės audinys iškeliauja už jos ribų ir pradeda augti kituose organuose. (Kiti ekspertai mano, kad audinys iš tikrųjų skiriasi tuo, kad gali gaminti savo estrogeną, kuris gali sukelti skausmingą uždegimą žmonėms, sergantiems endometrioze.) Be to, kad endometriozė sukelia labai skausmingas mėnesines, ji gali sukelti skausmingus lytinius santykius, retkarčiais gausias mėnesines ir nevaisingumą. , pasak Mayo klinika .
Adenomiozė , kuris atsitinka, kai gimdą išklojantis endometriumo audinys įauga į organo raumenines sieneles, taip pat gali sukelti baisų menstruacinį skausmą, taip pat didelių krešulių išsiskyrimą menstruacijų metu ir skausmą lytinių santykių metu. Jums labiausiai gresia adenomiozė, jei praeityje buvo atlikta gimdos operacija (pvz., C pjūvis ar miomos pašalinimas), anksčiau pagimdėte arba esate vidutinio amžiaus (dauguma adenomiozės atvejų pasitaiko moterims). kuriems 40–50 metų, pasak Mayo klinika ).
3. Jūsų mėnesinės dažnai jus visiškai nustebina.
Netikėtos mėnesinės yra klasikinė erzinanti menstruacijų ciklo problema. Išleiskite vieną kartą, kai manėte, kad atostogaujate be periodų, tik tada, kad jis atsirastų iškart, kai pasieksite paplūdimį. smagu! Nereguliarios mėnesinės gali atsirasti dėl įvairių dalykų, kuriuos (bent iš dalies) galite kontroliuoti, pvz., streso ir kelionės , sako daktaras Streicheris. Tačiau jie taip pat gali atsirasti dėl įvairių sveikatos būklių.
Paimkite, pavyzdžiui, skydliaukės problemas. Hipotireozė, kai skydliaukė kakle negamina pakankamai hormonų, gali sukelti nereguliarus mėnesinės. Mayo klinika . Tai taip pat gali sukelti daugybę kitų simptomų, tokių kaip sunkesnės nei įprastai mėnesinės, nuovargis, vidurių užkietėjimas, odos sausėjimas, svorio padidėjimas, atminties sutrikimas ir kt. Gydymas paprastai apima skydliaukės hormoną imituojančių vaistų vartojimą.
Kita vertus, hipertiroidizmas, kai jūsų skydliaukė yra pernelyg aktyvi, gali sukelti negausios arba retos menstruacijos , kaip teigia Mayo klinika .
Nereguliarios mėnesinės taip pat gali būti priešlaikinio kiaušidžių nepakankamumo požymis, kai jaunesnis nei 40 metų asmuo pradeda netekti normalios kiaušidžių funkcijos. Mayo klinika . Priešlaikinis kiaušidžių nepakankamumas gali sukelti menopauzės simptomus, tokius kaip karščio bangos, naktinis prakaitavimas, makšties sausumas , ir sunku pastoti. Gydytojai gali pasiūlyti estrogenų terapija, skirta palengvinti simptomus, tokius kaip karščio bangos (paprastai kartu su progesteronu, kad nepadidėtų vėžio rizika, jei vartojate vieną estrogeną). Jie taip pat gali patarti dėl apvaisinimo mėgintuvėlyje galimybės, jei ateityje norėtumėte fiziškai pastoti ir išnešioti vaikus.
PCOS ir gimdos polipai, kuriuos aptarėme anksčiau, taip pat gali būti nereguliaraus kraujavimo priežastis.
4. Jūsų mėnesinės kurį laiką nusprendžia jus apgauti.
Nors tiesa, kad kartais galite atsitiktinai praleisti menstruacijas dėl tokių priežasčių kaip stresas, neturėtumėte tiesiog ignoruoti ilgalaikio menstruacinio laikotarpio. Jei trūksta bent trijų mėnesinių ciklų iš eilės, tai laikoma amenorėja. Mayo klinika paaiškina, ir dažniausiai labai verta kreiptis į gydytoją. (Atminkite, kad kai kurie hormoniniai kontracepcijos metodai, ypač hormoninė IUD – gali iš esmės išnykti mėnesinės. Vis dėlto gali būti protinga pasitarti su gydytoju, jei taip atsitiks.)
Jei mėnesinės išnyksta atsitiktinai ir turite net mažiausią galimybę pastoti, pirmiausia turėtumėte išsiaiškinti, ar esate Alyssa Dweck , M.D., ginekologė Vestčesteryje (Niujorkas) ir akušerijos ir ginekologijos klinikos profesoriaus pavaduotoja Sinajaus kalno medicinos mokykloje, pasakoja SelfGrowth. Ji pastebi, kad kartais žmonės pasigenda to, kas akivaizdu.
Jei nesate nėščia, pasikalbėkite su gydytoju, kad įsitikintumėte, jog nėra kitų sveikatos problemų, pvz., PCOS. . Štai keletas kitų dalykų, dėl kurių gali trūkti mėnesinių:
daiktai su
- Pernelyg didelis fizinis krūvis: kaip paaiškina daktaras Dweckas, tai gali sukelti tiek daug streso jūsų kūnui, kad ovuliacija nebevyksta reguliariai arba visai. Ji sako, kad dažniausiai tai pastebi sportininkams, tokiems kaip maratono bėgikai, baleto šokėjai ir gimnastai, tačiau per didelis pratimas (ir (arba) intensyvus svorio metimas) kartais gali signalizuoti apie valgymo sutrikimą.
- Žindymas: Kai kuriems žmonėms mėnesinės atsinaujina tik tada, kai jie nustoja maitinti krūtimi, sako daktaras Dweckas. Per pirmuosius porą mėnesių po gimdymo jūsų menstruacijų ciklas gali būti sustabdytas, nes ovuliacija yra slopinama, aiškina ji. Jei žindote ne tik (taigi, maitinate mišiniu), didesnė tikimybė, kad vėl prasidės ovuliacija ir prasidės mėnesinės. Jei nesate pasiruošusi vėl pastoti, daktaras Dweckas primygtinai rekomenduoja naudoti tam tikras kontracepcijos priemones, ar tai būtų prezervatyvas, kontraceptinės tabletės, IUD , ar kitu būdu. Pasitarkite su gydytoju, kad išsiaiškintumėte, kas jums tinka.
- Stresas: rimtas stresas, kurį sukelia tokie dalykai kaip mylimo žmogaus netektis arba trauminis įvykis, pvz., automobilio avarija, gali pakeisti jūsų srautą, įskaitant mėnesinių praradimą, pažymi dr. Dweckas. Ji paaiškina, kad tai vyksta jūsų smegenų lygiu. Signalai, paprastai pranešantys kiaušidėms, kad laikas ovuliuoti ir prasidėti mėnesinės, sugenda dėl patiriamo streso. Laimei, tokiomis aplinkybėmis mėnesinių netekimas paprastai yra laikinas. Tačiau jei ciklas nesunormalėja taip ilgai, kad tai kelia nerimą, kreipkitės į gydytoją, kad išsiaiškintumėte, ar nevyksta kažkas kita.
5. Tarp mėnesinių pastebite daug.
Keistas dalykas, susijęs su pastebėjimu, yra tai, kad tai viena iš tų periodinių problemų, kurios iš tikrųjų gali būti visiškai normalios – tam tikru mastu. Pavyzdžiui, pastebėjimas nebūtinai kelia nerimą, jei turite ką tik pradėjo naujo tipo kontracepciją , arba esate nėščia (dėmės iš tikrųjų gali būti visiškai gerai nėštumo metu), sako dr. Minkinas. Bet jei jūsų gyvenime niekas nepasikeitė ir tarp mėnesinių pradedate tepti, laikas pasitarti su gydytoju.
Dažnai menstruacinio ciklo problemą sukelia kažkas, kas galiausiai yra gana nekenksminga, pavyzdžiui, gerybinis gimdos ar gimdos kaklelio polipas, dėl kurio tarp menstruacijų pradeda kraujuoti. Tačiau dėmės taip pat yra dažnas požymis dubens uždegiminė liga (PID), kuris atsitinka, kai lytiniu keliu plintančios bakterijos nuo infekcijų, tokių kaip chlamidija ir gonorėja, plinta į reprodukcinius organus, tokius kaip gimda, kiaušintakiai ir kiaušidės. Be to, dubens uždegiminė liga gali sukelti tokias problemas kaip karščiavimas, keista makštis iškrovimas kuris kvepia blogai ir degina šlapinantis.
Jei sergate PID, gydytojas pirmiausia išspręs atitinkamą LPI su antibiotikais, sako CDC , tada prireikus gydykite savo partnerį dėl LPI. Dubens uždegiminė liga yra pagrindinė moterų lėtinio dubens skausmo ir nevaisingumo priežastis, todėl, jei įtariate, kad ja sergate, labai svarbu skubiai gydyti.
automobiliai su raide u
Rečiau pastebėjimas tarp menstruacijų gali būti gimdos kaklelio vėžio požymis Mayo klinika . Įvairios žmogaus papilomos viruso (ŽPV), lytiniu keliu plintančios infekcijos, padermės vaidina svarbų vaidmenį sukeliant daugumą gimdos kaklelio vėžio. (Svarbu pažymėti, kad ŽPV yra labai dažnas ir daugumai žmonių, sergančių virusu, niekada nesuserga gimdos kaklelio vėžys ar bet koks kitas vėžio tipas.) Gimdos kaklelio vėžio simptomai gali būti vandeningos, kraujingos išskyros, kurios gali turėti nemalonų kvapą, ir dubens skausmas, įskaitant lytinio akto metu, pasak Mayo klinika . Nors greičiausiai tai ne jūsų problema, bet kuriuo atveju norėsite pasitikrinti. Gydymas dėl gimdos kaklelio vėžio gali būti atlikta histerektomija, spinduliuotė arba chemoterapija.
6. Prieš mėnesines turite silpnos nuotaikos problemų.
Kai jūsų estrogenas ir progesteronas lašas prieš mėnesines , galite patirti tipiškus nuotaikos svyravimus, kurie gali atsirasti dėl priešmenstruacinio sindromo (PMS). (Atminkite, kad tai gali būti ne taip drastiška, jei naudojate hormoninę kontracepciją, kuri palaiko jūsų hormonų stabilumą viso ciklo metu.)
Tačiau jei susiduriate su stipriais nuotaikų svyravimais, dirglumu, pykčiu, nesimėgavimu dalykais, kurie paprastai patinka, ir kitais simptomais, kurie turi įtakos jūsų gyvenimui, priešmenstruacinis disforinis sutrikimas (PMDD). PMDD atsiranda, kai šie simptomai pasireiškia likus savaitei iki mėnesinių, tada jie pradeda gerėti pirmosiomis kraujavimo dienomis ir išnyksta savaitėmis po mėnesinių. Jis įtrauktas į DSM-5, naujausią psichikos sutrikimų diagnostikos ir statistikos vadovo versiją, dėl geros priežasties: ši psichologinė problema gali būti niokojanti.
Jei įtariate, kad sergate PMDD, vienas dalykas, kurį norėčiau paskatinti, yra kasdien registruoti simptomų sunkumą, sako dr. Minkinas. Jei pastebėjote šiuos simptomus tik likus savaitei iki mėnesinių, PMDD gali būti jūsų problema. Jei suprantate, kad nuolat susiduriate su šiais simptomais, o mėnesinės juos tiesiog sukelia blogiau , tai gali būti priešmenstruacinis paūmėjimas, o tai dar vienas būdas pasakyti, kad sergate psichikos liga, tokia kaip depresija, kuri menstruacijų metu paūmėja dėl hormoninių pokyčių.
Bet kuriuo atveju, pasikalbėjimas su gydytoju gali padėti. Jei sergate PMDD, gydytojas gali skirti vartoti antidepresantus tuo laikotarpiu, kai paprastai jaučiate simptomus, o prasidėjus mėnesinėms nutraukti, sako dr. Minkinas. (Jei priešmenstruacinis paūmėjimas, jie gali rekomenduoti visą mėnesį vartoti antidepresantus ir galbūt padidinti dozę likus savaitei iki mėnesinių.)
Arba gydytojas gali pasiūlyti jums imtis kontracepcijos priemonių naudojant sintetinę progesterono versiją, vadinamą drospirenonu, sako daktaras Minkinas. Vasara ir Baltas . Jie yra FDA patvirtinti PMDD gydymui. Nors ekspertai nėra tikri, kodėl jie gali būti tokie sėkmingi šioje arenoje, tai gali būti todėl drospirenonas sumažina žmogaus reakciją į hormonų svyravimus. Tai taip pat yra diuretikas, ty gali išplauti skysčius, kurie kitu atveju galėtų sukelti skysčių susilaikymą ir prisidėti prie tokių dalykų kaip pilvo pūtimas .
7. Prieš mėnesines arba jų metu sergate nepakeliančia migrena.
Jei migrena būtų bent kiek dėmesinga, ji bent jau paliktų jus ramybėje, kai netrukus prasidės mėnesinės. Deja, menstruacijų migrena yra dar viena problema, kurią galite įtraukti į dažnų mėnesinių problemų sąrašą.
Tai nereiškia, kad menstruacijos atsitiktinai sukels migreną nieko neįtariantiems žmonėms, kurie jų niekada neturėjo, bet žmonės, kurie anksčiau sirgo migrena, gali patirti migreną prieš menstruacijas arba jų metu. Mayo klinika , kuris priduria, kad tai gali būti dėl estrogenų svyravimų. Minkinas sako, kad jiems prasidėjus mėnesinėms pradeda skaudėti galvą, ir atrodo, kad jis pagerėja po mėnesinių pradžios dieną ar dvi.
Jei susiduriate su tuo, įprasti vaistai nuo migrenos gali jums padėti. Kaip tikriausiai žinote, jei susidūrėte su migrena, gydymo galimybių yra daugybė. Jie apima skausmą malšinančius vaistus, skirtus simptomams kuo greičiau palengvinti, ir prevencinius vaistus, skirtus visiškai apsisaugoti nuo migrenos. Mayo klinika . Buvusioje stovykloje galite rinktis, pavyzdžiui, vaistus nuo pykinimo ir triptanus, kurie sutraukia išsipučiančias kraujagysles ir blokuoja skausmo kelius smegenyse. Pastarajame jūs turite vaistų, tokių kaip tricikliai antidepresantai, kurie veikia smegenų chemines medžiagas, tokias kaip serotoninas, kurios gali būti susijusios su migrena.
Nesvarbu, kokio laikotarpio problemos jus liečia, jums nereikia kentėti tyloje.
Jūs neturite jokios priežasties gėdytis dėl savo mėnesinių ar dėl daugybės su jomis susijusių problemų. Kalbos apie menstruacinio ciklo problemas tampa vis dažnesnės, nes kartais su jais susiduriame kaip su vaginomis. Įžymybės čia kalba ir apie menstruacijų problemas! Kai kurios trinkelių reklamos netgi naudojamos raudona kraujas, šiomis dienomis! Koks laikas gyventi.
Jei turite problemų su menstruacijomis, kreipkitės pagalbos į gydytoją. Jei jie nėra pasiryžę palengvinti jūsų simptomus, tai yra ženklas, kad turėtumėte pabandyti susirasti simpatiškesnį medicinos specialistą, kuris padėtų jums rasti geriausią gydymą.
Susiję:
- Aš naudoju kanapes endometriozei gydyti ir leiskite man pasakyti: CBD rinkodara nekontroliuojama
- Štai kada kreiptis į gydytoją dėl menstruacijų krešulių
- Ar galiu išsitirti dubens organą arba pasidaryti Pap tepinėlį dėl menstruacijų?
