Tai yra 4 nėštumo skausmai, kurių neturėtumėte ignoruoti

Jei patyrėte nėštumo skausmai , tu ne vienas. Nesvarbu, ar esate pirmąjį trimestrą, ar artėja prie gimdymo datos, nėštumas jūsų kūnui daro laukinius dalykus. Tai nenuostabu, nes savyje auginate visiškai naują žmogų! Be to, dėl staigaus naujų ir intensyvių hormonų antplūdžio nėštumas gali būti labai nepatogus įvairiais būdais.

Nesvarbu, ar susiduriate su patinusiomis pėdomis ar rytiniu pykinimu, galite patirti daugybę nepaprastų nėštumo skausmų. Pavyzdžiui, nugaros skausmas gali atsirasti, kai jūsų gimda išsiplečia, kad tilptų jūsų kūdikis. Amerikos akušerių ir ginekologų koledžas (ACOG). Tai pašalina jūsų svorio centrą ir ištempia pilvo raumenis. Kai bandote prisitaikyti prie augančio kūno, keisdami laikyseną, tai nugaros skausmas gali pasirodyti atsakant. Taigi, nors tokie simptomai gali būti šiek tiek nepatogūs, jie tikriausiai priklauso nuo pokyčių, kurių tikitės dabar, kai tikitės.

Tačiau prie pilvo atsirandantys nauji dilgčiojimai ir skausmai – nuo ​​apatinės pilvo dalies nėštumo metu iki pilvo skausmo dešinėje pusėje – gali būti painūs, kelti nerimą ir dažnai gana baisūs. Kas normalu, o kas ne? Ir kaip tu gali pasakyti skirtumą?

Štai NBD pilvo nėštumo skausmų suskirstymas ir laikas pasikonsultuoti su savo paslaugų teikėju.

Šie nėštumo skausmai paprastai yra normalūs ir nėra dėl ko jaudintis:

Dujos ir vidurių užkietėjimas yra labai dažnas, Andžela Džouns , M.D., Naujajame Džersyje gyvenanti akušerė, pasakoja SelfGrowth. Taip yra todėl, kad nėštumo hormonas progesteronas atpalaiduoja lygiuosius stemplės ir žarnyno raumenis. Paprastai žarnynas susitraukia, kad išstumtų atliekas. Tačiau sulėtėjus kūnui, organizmas sunkiau atsikrato atliekų, blokuoja viską ir gali sukelti pilvo skausmą nėštumo metu. Dr Jones sako, kad kaupimasis dujų gali būti toks skausmingas, kad kai kurie pacientai jį supainioja su kažkuo rimtesne ir kreipiasi į greitosios pagalbos skyrių. Ir tai gali būti velniškai skausminga. Geriausias būdas to išvengti – valgyti mažesnį, dažnesnį maistą, kuriame gausu skaidulų, ir gerti daug vandens, Nacionalinis inkstų diabeto ir virškinimo bei inkstų ligų institutas paaiškina. Jei jaučiate dujų ar vidurių užkietėjimo skausmą, išmatų minkštiklis taip pat gali padėti. Nors mažai tikėtina, kad išmatų minkštikliuose esantys produktai pakenks jūsų kūdikiui, prieš vartojant bet kokius nereceptinius vaistus, geriausia pasitarti su savo paslaugų teikėju. Mayo klinika siūlo.

Nėštumui progresuojant ir vis labiau augant, du raiščiai, jungiantys gimdą prie pilvo sienos, vadinami apvaliais raiščiais, pradeda tempti ir įsitempti, sukeldami skausmą, teigia Mayo klinika. Šis skausmas paprastai prasideda apie 12–14 savaičių ir tampa ryškesnis antrąjį trimestrą, sakė Shannon M. Clark, M.D., motinos ir vaisiaus medicinos specialistė UTMB-Galveston ir įkūrėja. BabiesAfter35.com , pasakoja SelfGrowth. Skausmas jaučiamas kaip traukimas ar aštrus skausmas apatinėje pilvo dalyje abiejose gimdos pusėse. Paprastai šį skausmą labiau pastebėsite staigiais judesiais, pvz apsivertęs lovoje arba pasukimas į vieną pusę, pasak Mayo klinikos. Geros naujienos: apvalių raiščių skausmas apsiriboja tik vienoje srityje ir paprastai išnyksta nustojus judėti. Galite galvoti apie juos kaip apie augimo skausmus.

Dauguma nėščių žmonių žino, kad gimdymas susideda iš gimdos susitraukimų, tačiau daugelis nežino, kad susitraukimai gali prasidėti jau antrąjį trimestrą. Klivlando klinika . Šie skausmai, vadinami Braxton Hicks susitraukimais, yra įprasta nėštumo dalis, ir nors jie gali būti nepatogūs, dažniausiai jie nėra skausmingi. Šie susitraukimai yra kaip susitraukimai, kuriuos moteris jaučia gimdydama, tik jie nėra tokie skausmingi ir paprastai neatsiranda tam tikru būdu arba per ilgą laiką, sako dr. Clark. Gimda taps kieta ir „susigrūs“ į pilvą, o susitraukimas gali trukti vieną ar dvi minutes, kol gimda atsipalaiduoja. Braxton Hicks dar vadinami pratimų susitraukimais, nes jie paruošia gimdymui ir leidžia išbandyti kvėpavimo pratimus, kurių galbūt išmokote gimdymo pamokoje.

Braxton Hicks susitraukimai yra šiek tiek dažnesni po pietų arba vakare ir gali atsirasti po fizinio aktyvumo (įskaitant seksą). Mayo klinika . Jie taip pat tampa šiek tiek intensyvesni (ir dažnesni), kai artėjate prie termino Mayo klinika paaiškina. Yra keletas dalykų, kuriuos galite pabandyti atsikratyti šių susitraukimų. Jei stovėjote, pabandykite sėdėti arba gulėti. Jei sėdėjote, atsikelkite ir vaikščiokite ACOG rekomenduoja. Taip pat galite pagalvoti, ar esate hidratuotas, ar ne. Dažnai išgėrus kelias stiklines vandens ir pailsėjus, skausmas gali sumažėti ACOG sako.

Jei nė vienas iš aukščiau išvardytų metodų nepadeda arba jei jūsų sąrėmiai trunka ilgiau nei dvi minutes ir laikui bėgant atrodo vis labiau suartėti, gali prasidėti gimdymas ir turėtumėte paskambinti gydytojui. ACOG paaiškina.

Jei jaučiate bet kurį iš šių nėštumo skausmų, turėtumėte paskambinti gydytojui:

Tai gali signalizuoti apendicitas ( apendikso uždegimas). Keista, bet be nėštumo komplikacijų, apendicitas yra dažniausia skubios operacijos priežastis nėštumo metu, dr. Clark pasakoja SelfGrowth. Apendicitas nėštumo metu patirs apie 0,1% nėščių žmonių, o dažniausiai jis pasireiškia antrąjį trimestrą. Mayo klinika . Skausmas gali būti staigus, aštrus arba nuobodus ir skausmingas, sako dr. Clarkas. Paprastai tai siejama su karščiavimu, negalėjimu valgyti, pykinimu ir vėmimu. Nedelsdami kreipkitės į gydytoją, jei jaučiate skausmą ir įtariate, kad kažkas negerai.

Gali būti sunku diagnozuoti apendicitą (pvz., pykinimas ir vėmimas nelabai skiriasi nuo nėštumo simptomų), tačiau jei gydytojas supranta jūsų istoriją ir atlieka išsamų tyrimą, tai yra labai išgydoma būklė. Mayo klinika sako. Pirmiausia gydytojai atliks daugybę tyrimų ir nuskaito, kad patvirtintų, jog sergate apendicitu, „SelfGrowth“ buvo pranešta anksčiau . Iš ten jie gali nuspręsti, ar operacija yra geriausias pasirinkimas. Tais atvejais, kai jūsų paslaugų teikėjas nuspręs, kad operacija jums netinka, jis gali paskirti antibiotikus infekcijai gydyti ir vėliau pašalinti priedą.

Sulėtėjęs virškinimas taip pat lėtina ištuštinimą tulžies pūslė , dėl kurių gali atsirasti tulžies akmenų. Tulžies akmenligė dažnai siejama su skausmu viršutiniame dešiniajame pilvo kvadrante, Mayo klinika paaiškina. Be skausmo viršutinėje dešinėje pilvo dalyje, galite jausti skausmą pilvo centre, nugaros skausmą tarp menčių, dešiniojo peties skausmą, pykinimą ir vėmimą. Mayo klinika sako.

Jei atvejis nėra per sunkus, tulžies akmenligė gali būti valdoma konservatyviai keičiant mitybą, įskaitant vengiant riebaus, kepto maisto, sako daktaras Jonesas. Kartais kai kuriems pacientams prireiks operacijos, tačiau daugeliu atvejų pašalinimas gali laukti iki gimdymo, priduria ji. Kai kuriais atvejais tulžies akmenys gali sukelti cholecistitą, kuris yra tulžies pūslės uždegimas, Mayo klinika sako. Cholecistito simptomai yra karščiavimas ir padidėjęs skausmas, kuris nepraeina. Tokiu atveju gali prireikti operacijos.

Preeklampsija yra su nėštumu susijusi būklė, kuri apima staigų padidėjimą kraujospūdis ir tam tikri kitų organų (dažniausiai inkstų ir kepenų) pažeidimai Mayo klinika . Paprastai tai pasireiškia trečiąjį trimestrą, tačiau kai kurios nėščios moterys, turinčios tam tikrų rizikos veiksnių, yra stebimos anksčiau. Konkrečiau, rizikos veiksniai apima preeklampsijos, lėtinės hipertenzijos šeimos istoriją, taip pat tokius veiksnius kaip amžius ir rasė (juodaodžių moterų būklė dažniau nei kitų rasių moterims). Mayo klinika paaiškina.

Vienas dažnas simptomas yra viršutinės pilvo dalies skausmas, paprastai po šonkauliais dešinėje pusėje (kur yra kepenys), dr. Clarkas pasakoja SelfGrowth. Tai taip pat gali sukelti pykinimą, vėmimą, nepakeliamus galvos skausmus, regėjimo sutrikimus ir dusulį. Mayo klinika . Taip pat galite pastebėti, kad šlapinatės rečiau, arba gydytojas gali nurodyti inkstų sutrikimus, pvz., baltymų perteklių šlapime, Mayo klinika paaiškina.

Jei skausmas yra naujas ir nepraeina, tuomet turėtumėte būti įvertinti, ypač jei nėštumo metu turėjote problemų dėl kraujospūdžio, priduria dr. Clark. Preeklampsija gali sukelti rimtų komplikacijų tiek nėščiajai, tiek kūdikiui, įskaitant ankstyvą gimdymą, todėl ją reikia atidžiai stebėti ir kuo anksčiau diagnozuoti. Jei bet kuriuo nėštumo metu jaučiate viršutinės pilvo dalies skausmą dešinėje pusėje, būtinai pasakykite apie tai savo gydytojui.

Yra keletas galimų priežasčių, kodėl galite patirti šį simptomų derinį. Pasak jo, jie gali būti negimdinio ar kiaušintakių nėštumo požymis Mayo klinika . Taip atsitinka, kai apvaisintas kiaušinėlis implantuojamas ne gimdoje, o kiaušintakyje (ar kitur pilvo srityje). Negimdinis nėštumas gali būti prieš menstruacijų nebuvimą arba po jo Mayo klinika sako. Be pilvo skausmo ir makšties pastebėjimas , taip pat galite patirti didelį galvos svaigimą, pečių skausmą ir apalpimą Mayo klinika užrašai.

Kita galima priežastis yra persileidimas, o tai reiškia, kad nėštumas nutrūksta iki 20-osios savaitės (paprastai per pirmąsias 12 savaičių). Deja, nuo 10 iki 20 % žinomų nėštumų baigiasi persileidimu. Mayo klinika , tačiau tikrieji skaičiai gali būti didesni, nes daugelis žmonių gali patirti persileidimą nežinodami, kad yra nėščia. Aštrus, nuobodus ar mėšlungis pilvo ar apatinės nugaros dalies skausmas kartu su kraujavimu yra raudona vėliavėlė.

Be to, jei esate anksčiau nei 37 savaites, bet jaučiate pilvo skausmą ir matote kraujingų išskyrų (arba kitų išskyrų pakitimų, pvz., labai vandeningų ar gleivingų išskyrų), tai gali būti priešlaikinio gimdymo požymis. ACOG sako.

Dalykas, dėl kurio gali būti sunku suprasti, kada kraujavimas gali būti problema nėštumo metu, yra tai, kad šviesios dėmės gali būti normalu, kai laukiatės. Atsižvelgiant į tai, bet koks kraujavimas nėštumo metu bet kuriuo metu yra rimta priežastis susisiekti su savo paslaugų teikėju, ypač jei taip pat jaučiate skausmą.

Yra keletas dalykų, kuriuos galite padaryti, kad sumažintumėte nėštumo skausmą.

Net jei dar nepatyrėte didelio nėštumo skausmo, sveikatos ir gerovės prioritetas gali padėti sumažinti skausmus, su kuriais galite susidurti. Dr Jones rekomenduoja išlikti hidratuotas ir valgyti gerai subalansuotą mitybą, kad palaikytumėte bendrą sveikatą nėštumo metu. Be to, nedidelis pratimas gali padėti esant nedideliems pilvo skausmams dėl vidurių užkietėjimo ir dujų susidarymo, taip pat pagerinti jūsų nuotaiką ir galbūt netgi pagerinti bendrą nėštumo rezultatą, pavyzdžiui, atsigauti po gimdymo. ACOG paaiškina. (Tiesiog pirmiausia būtinai pasitarkite su gydytoju.)

Jei nėštumo metu susiduriate su dideliu pilvo skausmu, gali būti sunku išsiaiškinti, kaip geriausiai jį sumažinti, nes yra tiek daug galimų priežasčių. Akivaizdu, kad prieš pradėdami gydytis savarankiškai, turėtumėte pasikalbėti su savo gydytoju apie bet kokį diskomfortą, ypač jei jūsų savigydos planuose yra nereceptinių vaistų. Dar svarbiau, kad sunku nustatyti rimtus simptomus iš nedidelių požymių, o laikas yra veiksnys, kai kalbama apie rimtesnes sąlygas, tokias kaip preeklampsija ir priešlaikinis gimdymas. Ankstyvas aptikimas taip pat yra labai svarbus. Jei jaučiatės ne visai gerai ir atrodo, kad simptomai vis blogėja, nedelsdami praneškite gydytojui, sako daktaras Jonesas.

Susiję:

• 7 būdai, kaip jaustis geriau pirmąjį trimestrą iš ten buvusių žmonių
• Šios 12 motinystės antblauzdžių iš esmės mane nešiojo per nėštumą
• 12 dėmių atsiradimo ir kraujavimo iš proveržio priežasčių