Kokie yra narkotikų vartojimo nutraukimo simptomai ir kiek jie trunka?

Medžiagų vartojimo sutrikimai yra sudėtingos būklės, kurias dažnai reikia gydyti. Gali atrodyti, kad pagalbos gavimas yra pirmas akivaizdus žingsnis, tačiau suvaldyti narkotikų vartojimo nutraukimo simptomus nėra lengva. Taip yra todėl, kad ilgalaikis narkotikų (įskaitant alkoholį) vartojimas gali sukelti jūsų organizmo priklausomybę nuo medžiagos. Ir jei tapote priklausomas ir staiga nustojate vartoti vaistą, taip pat žinomas kaip peršalimas, yra didelė tikimybė, kad pajusite abstinencijos simptomus, tokius kaip nuovargis, prakaitavimas, nervingumas, pykinimas, nuotaikos svyravimai, drebulys, nemiga ir galvos skausmas, pasak JAV nacionalinė medicinos biblioteka.

Nors kai kurie žmonės jaučia nedidelį diskomfortą nustoję vartoti vaistą, kiti gali patirti pavojingų ar gyvybei pavojingų abstinencijos simptomų, priklausomai nuo medžiagos ir priklausomybės lygio. Kad išvengtumėte arba bent jau sumažintumėte kai kuriuos iš šių simptomų, gydytojai ir priklausomybės ekspertai rekomenduoja palaipsniui mažinti medžiagos vartojimą ir kartais visiškai jį nutraukti, taikant mediciniškai prižiūrimą detoksikacijos programą.¹

Šiek tiek daugiau supratimas apie narkotikų vartojimo nutraukimo simptomus ir jų atsiradimo priežastis, tikimės, padės jums jaustis lengviau, kai einate į šį procesą arba padedate mylimam žmogui. Turint tai omenyje, štai ką reikia žinoti apie narkotikų vartojimo nutraukimo simptomus, jų trukmę ir kaip juos gydyti.

Kas sukelia abstinenciją ir kaip tai veikia jūsų kūną?

Jei kada nors atsisakėte įprasto rytinio kavos puodelio ar popietinio energetinio gėrimo ir po kelių valandų pradėjote stiprų galvos skausmą, vadinasi, esate susipažinę su atsitraukimu. Nors kofeino pašalinimas yra švelnesnis ir mažiau pavojingas nei tai, ką patirtumėte vartodami kitus narkotikus ar alkoholį, tai padeda suprasti šį sudėtingą procesą.

automobiliai su raide e

Abstinencija pasireiškia tada, kai žmogus turi fizinių ir psichologinių simptomų dėl to, kad smarkiai sumažino alkoholio ar kitų narkotikų vartojimą arba susilaikė nuo jo. Meghan Markus , Psy. D., „A Mission for Michael“ vyriausiasis psichologas, pasakoja „SelfGrowth“. Kai vartojate tokią medžiagą kaip alkoholis ar opioidai, jūsų kūnas smegenyse išskiria gerą savijautą skatinančią cheminę medžiagą, vadinamą dopaminu. Šis atpalaidavimas suteikia laikiną impulsą arba euforijos jausmą, kuris susilpnėja, kai medžiaga palieka jūsų kūną. Kai kuriems žmonėms šis procesas baigiasi. Nereikia nuolat ieškoti dopamino išsiskyrimo iš alkoholio ar kitų narkotikų.

Tačiau kitiems silpnumas, kurį jie jaučia pasibaigus medžiagai, sukelia norą daugiau, todėl ciklas kartojasi. Šio scenarijaus problema yra ta, kad jūsų kūnas galiausiai reikalauja daugiau šios medžiagos, kad pajustų tuos pačius rezultatus. Kai ir toliau didinate vaisto kiekį ir dažnį, jūsų organizmas toleruoja toleranciją, todėl reikia didesnės vaisto dozės, kad pasiektumėte tą patį aukštą lygį, kurį jautėte pradėję jį vartoti. Tada, staigiai nustojus vartoti vaistą (ypač po ilgalaikio vartojimo), organizmas išsibalansuoja ir prasideda abstinencijos procesas. Nacionalinis piktnaudžiavimo narkotikais institutas.

Nutraukimo simptomai

Nutraukimo simptomai gali skirtis priklausomai nuo medžiagos. Be to, ne visi simptomai patirs vienodai. Pavyzdžiui, asmuo, kuris keletą metų vartoja narkotikus ar alkoholį, gali turėti sunkesnių simptomų nei tas, kuris pradeda vartoti narkotikus.

Abstinencijos simptomai gali pasireikšti dviem būdais: fiziškai ir psichiškai (įskaitant elgseną, psichologinį ir pažintinį). Jie taip pat gali atrodyti vos pastebimi arba jausti, kad jie įsiveržia į visas jūsų kūno ir proto dalis, įskaitant mąstymą, susikaupimą, emocijų dažnumą ir intensyvumą.

Štai keletas dažnesnių įvairių narkotikų, įskaitant alkoholį, nutraukimo simptomų.

Jei susiduriate su alkoholio nutraukimu, pagal JAV nacionalinė medicinos biblioteka, jūsų simptomai gali būti:^:

• Nerimas
• Nervingumas
• Depresija
• Nuovargis
• Nuotaikos svyravimai
• Prakaitavimas
• Pykinimas ir vėmimas
• Drebulys
• Galvos skausmas
• Irzlumas
• Greitas širdies ritmas
• Išsiplėtę vyzdžiai
• Sumišimas
• Priepuoliai

Pasak mokslininkų, opioidai apima receptinius vaistus, tokius kaip oksikodonas (OxyContin, Percocet), morfinas ir kodeinas, taip pat fentanilis ir tramadolis, kurie yra sintetiniai opioidiniai skausmą malšinantys vaistai. Nacionalinis piktnaudžiavimo narkotikais institutas . Opioidų vartojimo nutraukimo simptomai gali būti:

• Sąnarių skausmas
• Nerimas
• Šaltkrėtis
• Karščio ir šalčio blyksniai
• Silpnumas
• Nemiga
• Irzlumas
• Pykinimas ir vėmimas
• Prakaitavimas
• Drebulys
• Padidėjęs širdies susitraukimų dažnis ir kraujospūdis

Heroinas, priklausantis opioidų šeimai, yra vienas pavojingiausių narkotikų, iš dalies dėl to, kad jis gali sukelti priklausomybę. Nutraukimo simptomai yra šie:²

automobilis su i raide

• Raumenų ir kaulų skausmas
• Pykinimas ir vėmimas
• Nemiga
• Karščio ir šalčio blyksniai
• Sloga
• Žąsies oda
• Agitacija
• Nerimas

Šie vaistai, dar vadinami benzo, gali būti labai naudingi gydant tokias sveikatos problemas kaip nerimas ir nemiga. Benzodiazepinų vartojimo nutraukimo simptomai yra įvairaus intensyvumo ir gali apimti:²

• Nerimas
• Susirūpinimas
• Depresija
• Nemiga
• Agitacija
• Sunku susikaupti
• Raumenų skausmas ir standumas
• Pykinimas ir vėmimas
• Silpnumas
• Prakaitavimas
• Galvos svaigimas
• Galvos skausmas
• Svorio netekimas
• Deliriumas
• Haliucinacijos

Nors kai kurie žmonės kokainą gali laikyti tik vakarėlio narkotikais, techniškai jis laikomas stimuliatoriumi ir iš tiesų gali sukelti abstinencijos simptomus, jei tapsite nuo jo priklausomi. Kokaino vartojimo nutraukimo simptomai gali būti:²

• Nuovargis
• Plokščias efektas
• Depresija
• Potraukis
• Nuotaikos svyravimai
• Irzlumas
• Neramumas
• Ryškūs sapnai
• Skausmai ir skausmai
• Galvos skausmai
• Padidėjęs apetitas
• Paranoja
• Lėtas širdies ritmas

Kiek laiko trunka pasitraukimas?

Atsitraukimas gali trukti dienas, savaites, o kartais net mėnesius. Kiek laiko kas nors patiria abstinencijos simptomus, priklauso nuo medžiagos tipo, vartojimo masto ir jų vartojimo sutrikimo trukmės.

Pavyzdžiui, metamfetamino abstinencija gali trukti nuo trijų iki penkių dienų, o opioidų abstinencija gali trukti vidutiniškai nuo 7 iki 10 dienų, o tokios medžiagos kaip metadonas užtrunka dar ilgiau, kol abstinencijos simptomai išnyksta, teigia daktaras Marcum.

Be to, abstinencijos simptomų atsiradimas gali skirtis, nes skirtingi vaistai jūsų sistemoje išlieka skirtingą laiką. Skaitykite toliau, kad gautumėte daugiau informacijos apie tai, kiek gali trukti įvairių tipų narkotikų vartojimo nutraukimo simptomai.

Nutraukimo simptomai paprastai pasireiškia per 6–24 valandas po paskutinio alkoholio išgėrimo, o pikas būna maždaug po 35–72 valandų.²Visiškas alkoholio atsisakymas paprastai trunka nuo vienos iki trijų savaičių. Bet Džesis Hansonas , Ph.D., psichoterapeutas ir Rehab.com patarėjas, SelfGrowth sako, kad daugumai žmonių tai yra nuolatinė kelionė. Jis aiškina, kad alkoholio pašalinimas iš savo sistemos, iš tikrųjų nedirbant gilesnių emocinių šaknų, gali sukelti atkrytį per vieną ar tris savaites ir vėliau.

Žaidėjo vardas

Narkotikų nutraukimo simptomai būdingi opioidams. Simptomai prasideda nuo 6 iki 24 valandų po paskutinės dozės, o didžiausias būna po 24 iki 48 valandų. Dauguma abstinencijos simptomų trunka apie 10 dienų, bet gali tęstis net šešias savaites.²

Dr. Hanson sako, kad opiatų, tokių kaip heroinas ir oksikontinas, nutraukimo laikotarpis yra labai intensyvus nuo vienos iki trijų dienų, kai pacientams gali pasireikšti traukuliai, nekontroliuojamas vėmimas, viduriavimas ir kiti ekstremalūs simptomai. (Yra vaistų ir strategijų, padedančių sumažinti šių simptomų intensyvumą.) Trečią–penktą dieną simptomai yra mažiau intensyvūs, tačiau jis sako, kad pacientai paprastai būna pavargę ir silpni.

Nors pacientai gali nebejausti skausmo, kurį patyrė pirmąsias tris dienas, jie gali būti vos nuoseklūs, aiškina jis. Tada per septynias aštuonias dienas šis etapas baigiasi ir gali prasidėti psichologinis darbas.

Kaip minėta pirmiau, heroinas yra opiatinis narkotikas, kuris sukelia abstinencijos simptomus vos per 6–24 valandas nuo paskutinio vartojimo, o didžiausias – maždaug po 24–48 valandų. Visiškas pasitraukimas gali trukti apie 5–10 dienų arba kai kuriems žmonėms ilgiau.²

senovės garbinimo šlovinimai

Trumpo veikimo benzodiazepinų, tokių kaip oksazepamas, lorazepamas ir triazolamas, nutraukimas paprastai prasideda praėjus vienai ar dviem dienoms po paskutinės dozės. Ilgai veikiantys benzodiazepinai, tokie kaip diazepamas, chlordiazepoksidas, flurazepamas ir klorazepatas, simptomai pasireiškia nuo trijų iki septynių dienų.⁸Bendras išlaukos laikotarpis gali trukti nuo vienos iki dviejų savaičių, priklausomai nuo vartojimo kiekio ir vartojimo trukmės. Be to, daktaras Hansonas atkreipia dėmesį į tai, kad benzodiazepinų pasitraukimas gali būti labai sunkus. Norint išgyventi be atkryčio, reikia ne tik strategijos, kaip kovoti su biocheminiu potraukiu, bet ir atsižvelgti į bet kokius psichologinius aspektus, pavyzdžiui, būklę, kurią iš pradžių turėjo gydyti benzos. (Daugiau apie tai šiek tiek.)

Ūminiai kokaino nutraukimo simptomai paprastai trunka 7–10 dienų, nes jūsų organizmas pašalina kokainą iš jūsų sistemos. Simptomai gali prasidėti praėjus 24–48 valandoms po paskutinio naudojimo.²

Ar yra komplikacijų dėl pasitraukimo?

Atsisakius kai kurių medžiagų, tokių kaip opioidai, alkoholis ir benzodiazepinai, atsiradus priklausomybei, gali atsirasti pavojingų, gyvybei pavojingų simptomų, ypač jei bandote detoksikuotis patys.

Rimti simptomai, tokie kaip traukuliai, haliucinacijos, kliedesys, aukštas kraujospūdis ir dehidratacija, gali sukelti trumpalaikes ir ilgalaikes komplikacijas, o kai kuriais atvejais ir mirtį. Yra mediciniškai stebimų detoksikacijos programų ir mažinimo protokolų, kurie gali padėti sumažinti komplikacijų riziką ir pagerinti atsigavimą. Tačiau daugeliui žmonių jas gali būti sunku pasiekti, o prieigos trūkumo priežastys – nuo ​​stigmos iki išlaidų ir ne tik.²

miestas su raide k

Ar yra abstinencijos gydymo būdų ir vaistų?

Narkotikų ar alkoholio vartojimo nutraukimo simptomai yra nemalonūs, todėl daugelis žmonių ir toliau vartoja medžiagas. Jaustis nervingas ar išsigandęs dėl šio proceso yra normalu, tačiau žinokite, kad nesate vienas. Jei norite pagalbos, jums gali būti prieinamos kelios gydymo galimybės – nuo ​​konsultavimo iki vaistų iki medicininės detoksikacijos.

Auksinis standartas saugiam abstinencijos simptomų valdymui yra medicininė priežiūra. Be medicininės priežiūros daktaras Marcum sako, kad jus gali ištikti traukuliai ar kitos gyvybei pavojingos pasekmės. Ji taip pat rekomenduoja psichikos sveikatos specialistų konsultacijas ir bendradarbiauti su psichiatrija gydant kartu atsirandančius psichikos sveikatos sutrikimus.

Daktaras Hansonas sutinka ir priduria, kad medicininė detoksikacija yra tik viena proceso dalis – kita pusė sprendžia emocines ir psichologines problemas, dėl kurių atsirado medžiagų vartojimo sutrikimai. Mums pavyko labai gerai gydyti pacientus mediciniškai taikant detoksikaciją, tačiau tinkamas narkotikų ir alkoholio vartojimo nutraukimo gydymas taip pat apima traumų sprendimo darbą, kuriame atsižvelgiama į praeities traumas, kurios tebeveikia mus ir dabar, ir sukelia piktnaudžiavimo narkotinėmis medžiagomis simptomus, sako dr. Hanson. . Svarbu pažymėti, kad trauma ne visada yra narkotikų vartojimo priežastis. Tai taip pat gali atsirasti dėl paprasto naudojimo poilsiui, eksperimentavimo ar priklausomybės nuo receptinių vaistų nuo skausmo po procedūros.

Derindamas medicininį detoksikaciją su psichoedukacija ir savęs supratimu, daktaras Hansonas sako, kad traumą galima išspręsti ir traumą perdirbti. Be to, jis paaiškina, kad pacientai, kurie laikosi šio proceso, rečiau atkryčios, nes sprendžiamos pagrindinės jų piktnaudžiavimo narkotinėmis medžiagomis priežastys.

Be medicininio detoksikacijos ir konsultavimo, gydytojas gali rekomenduoti vaistus, kad sumažintų abstinencijos simptomus, ypač opioidų ir alkoholio atveju. Vaistiniai preparatai nuo opioidų yra metadonas, buprenorfinas, naltreksonas arba klonidinas. Neseniai FDA patvirtino lofeksidino hidrochloridą – neopioidinį gydymą, skirtą opioidų vartojimo nutraukimo simptomams gydyti.³Ūminiam alkoholio nutraukimui gydytojas gali skirti benzodiazepino, kad sumažintų priepuolių riziką ir gydytų kitus simptomus, tokius kaip nerimas ir nemiga.⁴

Kur rasti pagalbos

Jei jūs arba jūsų mylimas asmuo aktyviai vartoja medžiagas ir jums reikia pagalbos prieš nutraukiant abstinenciją, susisiekite su Piktnaudžiavimo narkotinėmis medžiagomis ir psichikos sveikatos paslaugų administracija (SAMHSA) svetainėje arba skambinkite nacionaline pagalbos linija 1-800-662-4357. Jie gali padėti rasti detoksikacijos centrus jūsų vietovėje. Taip pat galite pasikonsultuoti su savo pirminės sveikatos priežiūros gydytoju arba savo draudimo vežėju dėl netoliese esančių paslaugų teikėjų. Bet jei jūs ar jūsų artimas žmogus ištiko krizę ir jums reikia skubios medicininės pagalbos, skambinkite 911 arba nedelsdami vykite į greitosios pagalbos skyrių.

Šaltiniai:

1. Smegenų komunikacija , Priklausomybė nuo CNS vaistų, jų pašalinimas ir atsigavimas: naujinimas ir reguliavimo svarstymai kuriant naujus vaistus
2. Pasaulio sveikatos organizacija, Klinikinės nutraukimo gydymo ir priklausomybės nuo narkotikų gydymo gairės uždarose patalpose
3. JAV maisto ir vaistų administracija, FDA patvirtino pirmąjį neopioidinį gydymą, skirtą suaugusiųjų opioidų nutraukimo simptomams valdyti
4. J Clin Diagn Res. Alkoholio nutraukimo sindromas: benzodiazepinai ir ne tik

Susiję:

• 5 būdai, kaip šiuo metu jūsų gėrimo įpročiai gali skirtis
• Ar turiu gėrimo problemų?
• Kaip sužinoti, ar šiuo metu geriate per daug