Nelabai slaptas prisipažinimas: į savo bėgimo įrangą žiūriu gana rimtai. Ne taip rimtai, kaip aš vertinu tokius dalykus kaip socialinis teisingumas ar visuomenės sveikata, bet kadangi judėjimas yra neatsiejama mano esmė, man labai rūpi viskas, kas palengvina mano galimybę gerai treniruotis ir treniruotis.
Tinkama pavara gali padaryti viską. Tačiau galbūt dar svarbiau yra tai, kad netinkama pavara tikrai gali trukdyti, todėl net trumpas bėgimas lauke gali būti erzinantis, nemalonus ar, dar blogiau, skausmingas!
Dabar aš esu antblauzdžių mergina – taip, net prieš pandemiją. Jie yra patogūs, nekyla net tada, kai mano kojos trinasi, jie siurbia prakaitą, kol jis nepatenka į mano kojines, ir mažesnė tikimybė, kad susitrins. Tačiau kai apsisuka pavasaris ir vasara, net mano išbandyti antblauzdžiai tampa šiek tiek mažiau patrauklūs, o bėgimo šortai įgauna savo akimirką.
Ne tik bet koks nors bėgimo šortai. Esu labai išrankus bėgimo šortams, kuriuos renkuosi, bet dėl geros priežasties.
Štai toks dalykas: aš DAUG prakaituoju, ypač kai kalbame apie bet kokias kardio treniruotes. Esu taip šlapias, kad atrodo, kad ką tik įlindau į baseiną. Dėl šios priežasties tinkama pavara yra labai svarbi.
Bėgioti su prakaituotais šortais ne tik nepatogu, bet ir pablogėja prigludimo problemos, o tai reiškia, kad galiu praleisti per daug laiko juos tempdamas, keldamas aukštyn arba paprastai tiesiog bandydamas priversti juos sėdėti. Nenoriu liesti savo šortų išvis. Taigi ieškau šortų, kurie tiesiog liktų vietoje, atliktų savo darbą ir leistų man atlikti savo.
Ir tai man buvo daug sunkiau, nei gali atrodyti. Patyriau didelę nelaimę, kai bėgau ir turiu traukti šortus aukštyn kas kelias minutes, kai jie pradeda smukti, kaitaliojasi su tempimu žemyn, kai jie pradeda važiuoti aukštyn, ir papildoma premija, kai turiu nustoti bėgti. išgręžti juos kas 20–30 minučių, nes jie nepajėgia pakankamai sugerti mano prakaito. Dar blogiau, kai vienas ar visi šie veiksniai palieka (kartais kruvinus!) įbrėžimus nuo trinties.
Viskas aplinkui nėra nuostabu, ypač turint omenyje, kad bėgimas man yra judanti meditacija, ypač kai bėgu takeliais ar ant kalvos. Nenoriu, kad mane blaškytų niekas – nei telefonas, nei alkis, nei dehidratacija, nei gyvatė, nei nežinantys vairuotojai, nei prakaitas, nei drabužiai, nei trynančios kojos. Aš labai mažai galiu valdyti bet kurį iš šių dalykų, išskyrus tai, ką apsirengiu. Taip, aš esu išrankus bėgimo šortams.
Dėl viso šio mano įrangos išrankumo gali būti beveik sunkiau rasti tinkamų bėgimo šortų nei bėgioti į kalnus per karščius. Beveik. Tačiau turiu jums gerų naujienų: atlikau intensyvų nusidėvėjimo testą ir radau dvi poras šortų, kurios atlieka šį darbą (ir vienas garbingas paminėjimas!).
Štai kriterijai pagal svarbą, kad pagaliau rasčiau dvi poras bėgimo šortų, kuriomis šiuo metu prisiekiu ir lieju prakaitą. Nuo to laiko kiekvieną dėvėjau keletą kartų, kai bėgiojau nuo 60 iki 120 minučių, važiuojant keliu ir taku, o temperatūra nuo 70 iki 85 laipsnių.
- 8 būdai, kaip grįžti į sporto salę jaustis saugiau
- Pagaliau radau Ultimate Workout kaukę
- 5 dalykai, kurie man padėjo nuo neapykantos bėgimo mylėti
O ir vienas papildomas patarimas jums: kišenės. Turėti bent vieną kišenę bėgimo šortai yra gana dažni. Asmeniškai aš jų nenaudoju daug, todėl jie yra labiau potencialiai naudinga privilegija, o ne sandorio nutraukėjas. Bet aš pasakysiu, kad jei šortai turi geras, gerai apgalvotas kišenes, tikėtina, kad jie turi gerai apgalvotą dizainą. Taigi, žvilgsnis į kišenes gali būti papildomas jų kokybės ženklas.
Štai mano kriterijus atitinkantys šortai:
LululemonasPopuliariausias 1: Lululemon Speed Up Mid Rise (4')
58 USDLululemonas
Jie yra itin lengvi, juosmens palaiko, platus ir tinka mano ilgoms kojoms, o tai reiškia, kad jie labai mažai pakeliami. Be to, yra įmontuota trumputė, kuri padeda šortams labiau priglusti ir taip mažiau judėti. Galiu bėgti visiškai nekreipdama dėmesio į šortus, o tai yra tikras puikios poros ženklas. Jie taip pat turi kišenes, kuriose gali būti raktas arba ID arba redagavimo kortelė. Premija: jie yra mielų spalvų ir raštų! Sportininkas2 mėgstamiausias: „Athleta Run With It“ (3,5 colio)
59 USDSportininkas
Nors jie yra puse colio trumpesni už aukščiau pateiktą Lululemon porą, ilgis vis tiek yra puikus atsižvelgiant į nevažiavimo faktorių. Jie jaučiasi labai panašūs į aukščiau paminėtus – yra labai lengvi ir patogūs, gerai vėdina, taip pat turi įmontuotą trumpuką. Iš esmės jie leidžia man bėgti visai nepastebėjus ar nekreipiant į juos dėmesio, o tai yra galutinis tikslas.
LululemonasGarbingas paminėjimas: Lululemon Hotty Hot Low-Rise (4')
58 USDLululemonas
Žemas kilimas iš tikrųjų yra vienintelis dalykas, dėl kurio šie garbingi paminėjimai vietoj trečiojo populiariausio. Mano pasirinkimas yra vidutinis arba didesnis, jei galiu pasirinkti, nes atrodo, kad tai pašalina bet kokias problemas. Bet nors jie yra žemo aukščio, jie išsilaiko ir išlaiko testą, kad jų liesti nereikia, todėl įtraukiu juos čia. Jie tikrai yra mano rotacijoje ir šią vasarą.Taigi, štai. Mano itin išrankios vasaros bėgikės-merginos problemos buvo išspręstos su šiais trimis šortais. Aš tikrai juos nešioju per visus bėgimus per karščius. Jei netikite manimi, galite patikėti įdegio linijomis, kurios vis dar išlieka mano specialioje SPF rutinoje – gražus mažas ombré apie 3,75 colio vidų. Tikiuosi, kad jei jums patiks koks nors mano išrankumas, galėsite mėgautis mano sunkaus tyrimo vaisiais ir jums nereikės nei traukti, nei traukti, nei išsisukti, nei kitaip blaškytis dėl bėgimo šortų. O jei nebėgiate, tikiuosi, kad galėsite tiesiog pasimėgauti itin patogiais šortais, kad galėtumėte atlikti reikalus.
Susiję:
Redaktoriaus Pasirinkimas
