Gali teoriškai žinoti kad visada valykite iš priekio į galą, turėtų būti gilinamasi į jūsų smegenis kaip pagrindinį geros asmeninės higienos principą, kartu su tokiais darbais kaip dantų valymas kiekvieną rytą ir vakarą ir makiažo nuėmimas prieš miegą. Bet jei nesuprantate, kodėl taip svarbu valyti iš priekio į galą, gali būti lengva atmesti šį patarimą ir nušluostyti, kad ir kaip velniškai gerai. Iš tikrųjų labai svarbu kiekvieną kartą, kai eini į vonios kambarį, nušluostyti priekinę dalį. Štai kodėl.
Valydami iš priekio į galą, jūsų užpakalio bakterijos išliks ten, kur turėtų.
Pagrindinė biologija rodo, kad jūsų išangė yra gana arti jūsų makšties . Ši anatominė sąranka yra netinkamai apgalvota. Jei bus suteikta galimybė, kai kurios jūsų užpakalinės dalies bakterijos gali veržliarakčiu pakenkti jūsų makšties ir šlaplės (vamzdžio, per kurį pašalinate šlapimą) sveikatą.
Tiesiojoje žarnoje ir išangėje yra daug bakterijų, kurios yra normalios žarnyne, bet nėra normalios, kai jos veikia kitus organus, Sara Twogood , M.D., Keck Medicine USC klinikinės akušerijos ir ginekologijos docentas, pasakoja SelfGrowth. Imk E. coli , pavyzdžiui. Išgirdę šios bakterijos pavadinimą galite suvirpti, nes tai gali sukelti gana nemalonių per maistą plintančių ligų atvejų. Tačiau daugelis atmainų E. coli nekenksmingai egzistuoja jūsų virškinimo trakte, Ligų kontrolės ir prevencijos centrai (CDC) paaiškina. Tačiau šios bakterijos gali sukelti sveikatos problemų kitur, pavyzdžiui, makštyje ir šlaplėje.
Nors neįmanoma visiškai pašalinti GI bakterijų išplitimo iš jūsų išangės pavojaus, galite žymiai sumažinti šią galimybę nesuteikdami jai nemokamo važiavimo. Šluostymas iš priekio į galą sumažina bakterijų plitimo riziką, Audra Williams , M.D., klinikinis instruktorius ir ob/ginekas iš Alabamos universiteto Birmingamo sveikatos sistemoje, pasakoja SelfGrowth. Ir atvirkščiai, jei nuvalysite atgal į priekį, bakterijas iš virškinimo trakto galėtumėte perkelti į makštį ir šlaplę, Klara Paik , M.D., Ginekologijos specialybių skyriaus vedėjas ir UC Davis medicinos centro klinikos medicinos direktorius, pasakoja SelfGrowth.
GI bakterijos gali sukelti makšties infekcijas.
Jūsų GI sistemos bakterijos gali sutrikdyti jūsų makšties natūralią mikroorganizmų mikrobiomą, pvz., Lactobacillus, kuri padeda išlaikyti a sveika rūgštinė makšties aplinka , sako daktaras Paikas. Jei GI bakterijos gali pažeisti jūsų makšties floros pusiausvyrą, tai gali sukelti infekciją.
Pavyzdžiui, bakterinė vaginozė (BV) – dažniausia makšties infekcija tarp 15–44 metų žmonių, turinčių makštį. CDC -atsiranda, kai makštyje dauginasi nesveikų bakterijų. Nepakankamai Laktobacilos bakterijos yra aiškus BV rizikos veiksnys Mayo klinika .
BV simptomai yra baltos arba pilkos dvokiančios išskyros, niežulys ir deginimas šlapinantis. JAV nacionalinė medicinos biblioteka. Jūsų pirminės sveikatos priežiūros gydytojas arba ginekologas gali jus apžiūrėti ir paimti išskyrų mėginį, kad patvirtintų, ar yra infekcija. Bakterinės vaginozės gydymas apima antibiotikus, vartojamus per burną ir (arba) makštį Mayo klinika paaiškina.
Nors BV nėra rimta, jei negydoma, galite tapti imlesni tokioms sveikatos problemoms kaip lytiniu keliu plintančios infekcijos ir dubens uždegiminės ligos (kai bakterijos užkrečia reprodukcinius organus), teigia Mayo klinika . Nors gydymas yra būtinas, taip pat darykite viską, ką galite, kad pirmiausia išvengtumėte šios dažnos infekcijos, pavyzdžiui, valykite priekį į galą.
Bakterijos iš jūsų GI sistemos taip pat gali sukelti šlapimo takų infekciją.
Šlapimo takų infekcijos atsiranda, kai bakterijos per šlaplę patenka į šlapimo takus ir dauginasi šlaplėje, šlapimo pūslėje ar inkstuose. Mayo klinika . Patogiai, dažniausiai pasitaikantys bakteriniai UTI kaltininkai, įskaitant E. coli, randami virškinimo trakte.
Moterys jau yra jautresnės šlapimo takų infekcijoms, nes mūsų šlaplė yra arti makšties ir [išangės], sako daktaras Williamsas. Dėl to GI bakterijoms gana paprasta sukelti norą šlapintis visą laiką , debesuota arba turėti stipraus kvapo šlapimą ir kitus būdingus baisios UTI simptomus.
Nors šie simptomai gali pasireikšti sergant bet kokia UTI, kartais jūsų simptomai gali priklausyti nuo to, kuri šlapimo takų dalis yra užkrėsta. Mayo klinika . Gali sukelti pačios šlaplės infekciją (uretritą). iškrovimas ir deginimas šlapinantis. Šlapimo pūslės infekcija (cistitas) gali sukelti dažną, nemalonų šlapinimąsi, kraujingą šlapimą ir apatinės pilvo dalies skausmą ar spaudimą. Rečiausiai paplitęs UTI tipas, inkstų infekcija (ūminis pielonefritas), gali sukelti šono skausmą, karščiavimą, šaltkrėtis, pykinimą ir vėmimą. Negydomos inkstų infekcijos gali būti pavojingos gyvybei, todėl labai svarbu kreiptis į gydytoją, kai tik manote, kad turite UTI.
Geros naujienos yra tai, kad gydytojas gali diagnozuoti UTI atlikdamas kelis skirtingus laboratorinius tyrimus, įskaitant šlapimo tyrimą. Mayo klinika . Nustačius diagnozę, gydytojas gali skirti antibiotikų, kad pašalintų UTI.
Nors nėra patikimų būdų užkirsti kelią tokioms infekcijoms, sprendimas yra aiškus: valymas iš priekio į galą yra paprasta atsargumo priemonė, kurios verta imtis.
Susiję:
