Per vieną iš savo vėlyvo vakaro „YouTube“ išgėrimo pamačiau vaizdo įrašą, kuriame moteris nubraukė nedidelį rinkimo įrankį (panašų į tą, kurį naudotų odontologas, kad pašalintų apnašas). pleiskanos . Kaip žmogus, kuris daugiau nei du dešimtmečius kovojo su dribsniais, buvau sužavėtas. Švelnūs, pasikartojantys braškantys garsai tarsi atpalaiduoja ASMR efektą. Man labai artimi dribsnių, kylančių nuo jos galvos odos, kadrai (pagalvokite apie odą nusiliejančią gyvatę) priminė vaizdo įrašai apie spuogus kad žiūrėjau vėl ir vėl. Yra kažkas tokio pasitenkinimo matant, kaip sprogo inkštiras, ir tas pats yra stebint, kaip šie didžiuliai dribsniai nusivalo. Komentarai po vaizdo įrašu – kodėl tai taip patenkinama? ir negaliu nustoti žiūrėti! – aidėjo galvoje sukančios mintys, kai žiūrėjau visą penkių minučių spektaklį. Ir, žinoma, tai ne vienintelis vaizdo įrašas. „Youtube“ ieškant pleiskanų grandymo, randama 2600 vaizdo įrašų. Aš vadinu šią tendenciją dabar: pleiskanų grandymas yra pasirengęs pakeisti spuogų atsiradimą kaip naują didžiulį grožio žavesį.
Kai buvau maža, mano mama naudojo plonų dantų šukas ir panašią grandymo techniką, kad atsikratytų mano pleiskanų prieš plaudama šampūnu. Tai sustabdė niežulį, bet kartais dėl to mano galvos oda kraujuodavo. Turiu šiek tiek kentėti dėl grožio, bet kur riba? Kalbėjausi su gydytojais, kad patikrinčiau, ar ši pleiskanų grandymo tendencija yra tinkamas būdas kovoti su pleiskanomis, o jei ne, ką turėtume daryti? (Ir, beje, kad ir ką išmokčiau, vis tiek ketinu žiūrėti šiuos vaizdo įrašus.)
Visų pirma, šiuose vaizdo įrašuose matomos pleiskanos tikriausiai yra seborėjinis dermatitas.
Kai keliems dermatologams parodžiau vaizdo įrašą, kuris mane sužavėjo, jie iš karto nustatė, kad dribsniai yra daugiau nei jūsų pleiskanos. Tai panašu į seborėjinį dermatitą, kuris yra tarsi labiau pažengusi pleiskanų forma, kuri apima ne tik pleiskanojimą, bet ir uždegimą, sako dermatologas ir „RealSelf“ bendradarbis Sejal Shah, M.D. Seborėjinį dermatitą sukelia per didelis mielių malessezia furfur kiekis. kuri yra visur ant odos, tačiau kai kurie žmonės yra jam jautrūs ir turi tokią reakciją, sakė dermatologė Michelle Henry, M.D. anksčiau pasakojo SelfGrowth . Šie dribsniai yra dideli ir riebūs, pagalvokite apie sėlenų ar avižinių dribsnių dydį. Be to, oda po dribsniais gali atrodyti rausva arba raudona – tai tikras uždegimo požymis.
Shahas sako, kad dideli, žvynuoti dribsniai iš vaizdo įrašų taip pat gali būti pityriasis amiantacea, kuri yra sunki seborėjinio dermatito forma, kurią sukelia psoriazė. egzema , ar net grybelinė infekcija. Jei dribsniai tokiu būdu padengia jūsų galvos odą, geriausia kreiptis į dermatologą, kad gautumėte tikrą diagnozę.
Pasak dermos, dribsnius nugramdyti rankiniu būdu nėra gera idėja.Turiu pasakyti, kad žaviuosi „YouTube“ naudotojų kūrybiškumu GirlFlakesWorld , Pita dribsniai , ir ScratchingMyScalpOff turėti renkantis, ką naudoti grandymui. Esu matęs utėlių šukas, dantų kabliuką, pincetą ir inkštirų ištraukiklį. Mano mėgstamiausia grandymo priemonė yra dantų krapštukas. Viename gale jis plokščias, o kitas smailus, todėl tikrai galiu švelniai pakelti žvynus nuo galvos odos neištraukiant plaukų sruogų. „Tracie M“ „YouTube“ kanalas , man sako. Stengiuosi padaryti gražias tiesias plaukų dalis, kad galėčiau tvarkingai paimti žvynus. Turiu rinkti ir grandyti taip, kad mažiausiai kenktų mano galvos odai ir plaukams; tai man svarbiausia.
Tačiau dermatologai yra prieš bet kokį įbrėžimą ir draskymą. Nerekomenduoju naudoti įrankio, kaip matoma vaizdo įraše, sako Michele Green, M.D., dermatologė ir „RealSelf“ bendradarbė, turėdama omenyje metalinį burnos priežiūros kabliuką, naudojamą daugelyje šių „YouTube“ vaizdo įrašų. Neturėtumėte dribsnių ištraukti iš galvos, nes tai gali sukelti galvos odos traumą. Kasymas gali sukelti didesnį uždegimą, kraujavimą ir šašų susidarymą bei plaukų slinkimą, įspėja dermos.
automobiliai su raide uVietoj to, yra nereceptinių ir receptinių seborėjinio dermatito gydymo būdų.
Taigi, jei negalite jo nukrapštyti, koks yra geriausias būdas gydyti seborėjinį dermatitą? Shah rekomenduoja naudoti šampūną su tokiais ingredientais kaip salicilo rūgštis, siera, arbatmedžio aliejus arba akmens anglių derva. Kai kurie iš jos geriausių pasirinkimų yra Neutrogena T-Sal (6 USD) ir Bakers P ir S sprendimas (25 USD). Shah liepia savo pacientams plauti šampūną kas antrą dieną, tačiau pripažįsta, kad kai kurių tipų plaukams tai gali būti sunkiau (pavyzdžiui, afroamerikietėms, kurios linkusios rečiau praustis ir dėvėti apsauginius drabužius). Martinas, kuriam maždaug prieš ketverius metus buvo diagnozuotas seborėjinis dermatitas ir galvos odos psoriazė, yra vienas iš tokių atvejų. Plaukus plaunu maždaug kartą per 3 savaites. Per tą laiką aš tepu 100 procentų arbatmedžio aliejų, sako ji. Pastebėjau, kad naudojant daugumą galvos odą gydančių šampūnų jums liepiama plauti plaukus kelis kartus per savaitę, bet man tai nėra išeitis. Atsižvelgiant į mano galvos odos būklę ir plaukų tipą, kas savaitę plauti plaukus tikrai kenkia ir išsausina galvos odą ir plaukus.
Kai ji prausiasi, Martin naudoja T-Sal šampūną arba kitą akmens anglių deguto produktą, kuriame nėra parabenų ar sulfatų, tačiau vien tai nepašalina visų dribsnių. Aš nubraukiu prieš kiekvieną plovimą, kitaip visos žvynai vis tiek išliks ir prilips prie galvos odos, net ir kruopščiai išplovus šampūną, sako Martin. Mano būklė nėra išgydoma, todėl bet koks produktas, kurį naudoju jai gydyti, tik padės sumažinti reiškinį, tačiau jis niekada nepraeina visiškai.
Jei dribsniai atsparūs nereceptiniams vaistams, dermatologas gali ką nors paskirti nuo seborėjinio dermatito. Ypatingais atvejais, kaip ir vaizdo įrašuose, norint suvaldyti riebalų perteklių, reikia vartoti tokius receptus kaip Nizoral šampūnas tris kartus per savaitę ir Temovate galvos odos tirpalas, sako Greenas. Temovarate yra vietinis steroidas, kurį galima maišyti su alyvuogių aliejumi ir naudoti kaip naktinį gydymą, kad būtų suvaldytas stiprus dribsnių susidarymas.
Vadovaudamiesi dermos patarimais, turėsite atsisakyti to patenkinti glostymo, tačiau „YouTube“ tam ir yra skirta.
