Ar vėliau gyvenime gali išsivystyti alergija? Deja, taip – ​​štai kaip elgtis

Linksmo pavasario visiems ir viskam, išskyrus iš pažiūros visiškai naujas alergijas, kurios visiškai iš niekur įsiliejo į jūsų gyvenimą, net jei esate pilnai suaugęs ir niekada jomis nesirgęs. Taip, tai gali atsitikti. Nors netikėtai suaugusiems pasireiškiančios alergijos yra nepatogios, nepatogios ir tiesiog… grubios, kai kuriems žmonėms tai yra gyvenimo faktas, nes jūs tikriausiai to išmokstate iš pirmų lūpų.

Pagal CDC , beveik trečdalis suaugusiųjų Jungtinėse Valstijose turi alergiją maistui ar aplinkai, ir ne visos šios alergijos pasireiškia vaikystėje. Alergija gali išsivystyti bet kuriuo metu dėl genetinių, aplinkos ir imunologinių veiksnių derinio, Payal Gupta, MD „SelfGrowth“ pasakoja alergijos, astmos ir imunologijos specialistas, dirbantis Brukline.

Tai nereiškia, kad turėtumėte apsivilkti burbulinę plėvelę, kad apsisaugotumėte nuo kontakto su galimais alergenais, net jei šiuo metu tai išgyvenate. Egzistuoja tvirti gydymo būdai, padedantys užtikrinti, kad alergija pasireiškia suaugusiems daryti paveikti jus, galite rasti būdų, kaip susidoroti. Štai ką turėtumėte žinoti apie šį įdomų naują vystymąsi ir kaip veiksmingai kovoti su suaugusiųjų alergijomis.

Maisto ir aplinkos alergijos skiriasi keliais pagrindiniais būdais.

Alergija yra tai, kad jūsų imuninė sistema reaguoja – tiksliau, per daug reaguoja – į tai, ką ji laiko grėsme. Nors ekspertai teigia, kad bet kokia alergija gali išsivystyti bet kuriame amžiuje, suprasti skirtumą tarp maisto ir aplinkos alergijų yra didžiulė pagalba diagnozuojant ir gydant.

Vienas aiškus skirtumas tarp alergijos maistui ir aplinkos alergijos yra daugybė simptomų, Corinna Bowser, MD , sertifikuotas alergologas ir imunologas Bryn Mawr specialistų asociacijoje Havertaune, Pensilvanijoje, pasakoja SelfGrowth. Aplinkos alergija paprastai pasireiškia čiauduliu, niežtinčiomis akimis, nosies niežėjimu, nosies užgulimu, kosuliu, gleivėmis ar odos bėrimu, sako ji. Aplinkos alergenų pavyzdžiai yra žiedadulkės (tai yra sezoninės alergijos priežastis), pelėsiai, augintiniai, tarakonai, pelės ir dulkių erkutės.

Aplinkos alergijas gali būti šiek tiek sudėtingiau atsekti, jei jos yra sezoninės (pavyzdžiui, jei pavasarį jas sukelia žiedadulkės). Pirmaisiais metais, kai pasireiškia simptomai, žmonės gali pagalvoti: „Ar aš sergu COVID? Ar aš sergu gripu? Rinitas? Aš nesuprantu, kas vyksta“, Timothy Craigas, DO , alergologas, klinikinis tyrinėtojas ir Pensilvanijos valstijos universiteto medicinos profesorius, pasakoja SelfGrowth. Paprastai per kelis sezonus žmonės tai supranta.

Jei reaguojate į ką nors savo mityboje, jūsų simptomai tikriausiai jus įves. Pasak daktaro Craig, kai patiriate alergiją maistui, ji dažnai pasireiškia kitaip nei aplinka. Jis sako, kad gali niežėti burnoje, sutrikti virškinimo trakto veikla, atsirasti bėrimas ir niežulys, dusulys arba jausmas, kad apalpsite.

Maisto alergija gali būti mirtina, jei jus siunčia alergija anafilaksija , kuri paveikia maždaug 5 % gyventojų. Anafilaksija yra alerginė reakcija, kuri gali sukelti kvėpavimo kolapsą, jei negydoma epinefrinu (pvz., EpiPen injekcija). Pasak ekspertų, vabzdžių įgėlimai, lateksas ir vaistai, išskyrus maistą, dažniausiai sukelia alergenus, galinčius sukelti anafilaksiją. Klivlando klinika . Tai viskas, ką galima pasakyti, kad būtų neįtikėtinai mažai tikėtina, kad alergija žiedadulkėms ar dulkėms sukeltų jus į anafilaksinį šoką.

Bendras sutarimas yra tas, kad alergija maistui yra mažiau paplitusi nei aplinkos alergija, kuri pirmą kartą pasireiškia suaugus. Viena iš priežasčių yra ta, kad sezoninės alergijos yra dažnesnės nei maisto alergijos. Apytiksliai 25,7 % suaugusiųjų turi sezoninę alergiją, o 6,2 % – alergiją maistui. Vaikams šie skaičiai yra atitinkamai 18,9% ir 5,8%.

Tyrimas rodo, kad vėžiagyviai yra dažniausia suaugusiųjų maisto alergija. Jūs galite būti 50 metų ir gauti alergiją krevetėms arba bet kuriai kitai alergijai, sako dr. Craigas.

Kitos maisto alergijos, kurios gali ištikti suaugus, yra jautrumas žemės riešutams ir medžių riešutams. Kartais žmonės nemėgsta vaisių ir daržovių žiedadulkių, kurios yra susijusios su burnos alergijos sindromu (OAS). OAS arba žiedadulkių maisto alergijos sindromas (PFAS) yra maisto ir sezoninių alergijų hibridas, nes jį sukelia vaisiai ir daržovės, kurių baltymai yra panašūs į žiedadulkėse esančius baltymus.

Kodėl kai kurios alergijos išsivysto vėliau?

Šaltų, sunkių faktų prasme tai savotiška paslaptis. Tikslios priežastys, dėl kurių bet kuriuo metu išsivysto alergija, kiekvienam žmogui gali skirtis ir dažnai lieka neaiškios, sako daktaras Gupta. Nepaisant to, tyrimai patvirtina keletą alergijos priežasčių, kurios atsiranda suaugus.

Vienas iš būdų suvokti, kas gali nutikti alergijos skyriuje, yra pasikalbėti su savo biologine šeima apie jų pačių alergijas, jei įmanoma. Žmonės, kurių šeimoje yra buvę alergijų, yra labiau linkę jas susirgti, sako gydytojas Gupta.

Džuzepės slapyvardžiai

A 2020 metų analizė 117 130 žmonių palaiko šią idėją, ypač kalbant apie astmą, šienligę (tai yra sezoninių alergijų priežastis) ir egzemą. Tyrimo autoriai rašė, kad iki šiol genetiniais alerginės ligos tyrimais buvo tiriama ligos buvimas, o ne amžius, kai išsivysto pirmieji alerginiai simptomai. Mūsų rezultatai patvirtina mintį, kad ankstyvos ir vėlyvos alerginės ligos turi iš dalies skirtingą genetinę architektūrą. Taigi, jei staiga čiaudėsite šalia savo šuns, galite kaltinti savo mamą.

Kartais vietos pakeitimas reiškia aplinkos pasikeitimą, o tai gali suteikti naujų įdomių galimų dirgiklių, kurie vargina jūsų imuninę sistemą. Dr. Gupta sako, kad pirmą kartą susidūrę su alergenais [pavyzdžiui] tarša gali turėti įtakos alergijos vystymuisi. Tai gali reikšti, kad jaučiate alergijos simptomus, kuriuos visada sirgote, bet niekada apie tai nežinojote, nes anksčiau niekada nebuvote stipriai veikiami alergeno.

Jei pastaruoju metu ėmėtės veiksmų ar netgi praleidžiate daug laiko naujoje vietoje, tai gali paaiškinti, kokią reakciją pastebėjote. Pavyzdžiui: jei turite, tarkime, mokytoją, kuris niekada neturėjo alergijos ir dabar moko valstybinėse mokyklose dideliame mieste, kuriame yra pelių ir tarakonų... manęs nenustebčiau, jei jiems atsirastų naujų alergijų, sako dr. Bowser. . Nors pagal šį scenarijų mokytojas visada galėjo būti alergiškas pelėms ir tarakonams, galbūt jie niekada nebuvo su jais susidūrę taip, kad jų imuninė sistema būtų labai budri ir sukeltų simptomus, todėl suaugus alergija pasireiškia kaip nauja.

Imuninė sistema yra sudėtinga ir nuolat keičiasi, o tai gali turėti įtakos mūsų reakcijai į alergenus. Ir, taip, tai apima suaugusiųjų alergijas. Imuninei sistemai įtakos gali turėti daug veiksnių – tai, ką valgėte vaikystėje, žarnyno bakterijų sudėtis arba tai, kaip dažnai vartojate antibiotikus, sako dr. Bowseris. Visi šie dalykai, anot jos, gali paskatinti galimas alergines reakcijas, nes primename, kad alergija yra imunologinis atsakas – pasikeitus jūsų imuninei sistemai, gali pasikeisti ir jos reakcija į pašalines medžiagas.

Kaip gydyti ir valdyti suaugusiųjų alergijas

Kai supratote, kad tikriausiai susiduriate su nauja alergija, laikas su ja ką nors padaryti. Geros naujienos yra tai, kad daugeliu atvejų naudodamiesi medicininiu gydymu ir gyvenimo būdo pokyčiais pagal su gydytoju sukurtą planą, galite patogiau gyventi.

Jūsų pirmoji darbo tvarka yra apsilankyti pas pirminės sveikatos priežiūros gydytoją. Tada jie gali nukreipti jus pas alergologą tolesniam tyrimui, kad padėtų susiaurinti, kas jus erzina. Jie gali atlikti alergijos tyrimus ir skirti vaistų, alergijos šūvių ar kitų gydymo būdų, kurie padės palengvinti jūsų simptomus.

Jei įtariate, kad turite alergiją aplinkai, kai simptomai gali būti nuolatiniai ir erzinantys, bet ne pavojingi gyvybei, dr. Gupta sako, kad veskite žurnalą, kurį galėsite pasidalinti su savo medicinos paslaugų teikėju. Stebėkite, kada ir kur jaučiate šiuos simptomus, ir pasikonsultuokite su alergologu ar sveikatos priežiūros paslaugų teikėju dėl tinkamo tyrimo ir gydymo, sako ji. Šie duomenys gali padėti paslaugų teikėjams parengti jums skirtą diagnozės ir priežiūros planą.

Kai kurios gydymo galimybės apima vaistus, tokius kaip antihistamininiai vaistai ir nosies steroidiniai purškalai. Histaminas yra cheminė medžiaga, sukelianti alergiją mūsų organizme, todėl šią cheminę medžiagą blokuojantys vaistai yra labai svarbūs. Antihistamininiai vaistai gali būti tablečių, nosies purškalų ir akių lašų pavidalu, sako daktaras Gupta. Alergija sukelia uždegimą, todėl gali padėti ir priešuždegiminiai vaistai, tokie kaip steroidai. Jūsų gydytojas taip pat gali pasiūlyti išbandyti alergijos injekcijas arba poliežuvinę imunoterapiją, kuri yra alternatyva alergijai gydyti geriamųjų tablečių pavidalu.

Dėl alergijos maistui pasitarkite su gydytoju apie epinefrino injektorių receptą.

automobilis su i raide

Nustačius alergiją ir kreipusis į medicinos specialistą, kuris padėtų sudaryti asmeninį gydymo planą, laikas įsitikinti, kad po ranka turite reikalingų medžiagų, įskaitant naujausius receptus vaistų spintelėje. Kad išvengtų alergijos aplinkai, daktaras Craigas siūlo vartoti geriamuosius antihistamininius vaistus arba nosies steroidus. Dėl alergijos maistui Amerikos alergijos, astmos ir imunologijos koledžas (ACAAI) rekomenduoja naudoti epinefrino injektorių, jei reikia skubios pagalbos anafilaksijai gydyti ir nedelsiant kreiptis į gydytoją. Įsitikinkite, kad purkštuką visada turėkite su savimi, pavyzdžiui, rankinėje ar kišenėje.

Nustačius alergiją, veiksmingiausias ir maisto, ir aplinkos alergijos gydymas yra kuo mažesnis kontaktas su tuo, kas jus vargina.

Bet… jūs turite gyventi, o aplinkos alergijos atveju visiškai vengti žmonių, vietų ir dalykų, kurie yra jo dalis, gali būti nerealu. Vietoj to, tam tikri gyvenimo būdo pakeitimai iš esmės nepakeis jūsų gyvenimo būdo, bet padės sumažinti alergijos simptomus, pvz., nebėgti lauke dienomis, kai daug žiedadulkių (tai galite patikrinti tokiose svetainėse kaip Pollen.com ), arba jūsų šuo miega kitame kambaryje, o ne jūsų lovoje.

Apsiginklavęs žiniomis apie jūsų simptomus ir planu juos pašalinti, daktaras Craigas sako, kad greičiausiai išvengsite esminių pokyčių savo gyvenime: prieš atsisakydami pasimatymų su kuo nors dėl katės ar šuns, pasistenkite nuo alergijos. Ir jei nesate naminių gyvūnėlių žmogus, tas pats pasakytina ir apie bėgimus lauke pavasarį ar bet ką, kas daro jus taip laimingus, kad galėtumėte verkti – džiaugsmo ašaromis, o ne ašaromis nuo alergijos.

Susiję:

• Kaip gydyti alerginę reakciją į beveik bet ką
• Ar jūsų akių makiažas iš tikrųjų yra „saugus akims“?
• Štai kaip susidoroti su alergine veido reakcija