Štai kodėl jūsų antakiai yra plonesni nei buvo anksčiau – ir ką su tuo daryti

Nesu Frida Kahlo, bet nuo paauglystės buvau palaiminta stori, pilni antakiai . Tačiau vos sulaukęs 30 metų pastebėjau, kad kažkas negerai. Mano gražūs antakiai atrodė, tarkime, reti. Kiekvieną kartą, kai mano antakių specialistas padavė man padidintą veidrodį po mėnesinio vaško, atrodė, kad turiu daugiau dėmių. Mano mažai priežiūros reikalaujanti rytinė rutina – greitas šepetėlis ir užpildymas pieštuku – staiga atimdavo daug daugiau laiko. Aš nuolat ieškojau geriausių antakių pudrų, pieštukų ir gelių ir pradėjau tyrinėti microblading, tikėdamasis rasti sprendimą.

Pasirodo, mano išretėję antakiai tikriausiai yra dar vienas senėjimo požymis. Ekspertai teigia, kad žili plaukai ir varnų pėdos nėra vienintelis dalykas, kurio turime laukti senstant. Kai kiekvienais metais užpučiame gimtadienio žvakes, kartu su mumis sensta ir antakiai.



Senėjimas ir hormoninės problemos gali susilpninti antakius.

Sertifikuotas dermatologas ir „RealSelf“ bendradarbis Sejal Shah, M.D., Amerikos dermatologų akademijos bendradarbis, aiškina, kad vien dėl plaukų folikulų senėjimo plaukai gali atrodyti plonesni ir retesni.

vardai, turintys dvigubą reikšmę

Antakių plaukų slinkimas taip pat yra dažnas skydliaukės trūkumo simptomas. Jei slenka plaukai nuo antakių, sertifikuotas dermatologas Sanusi Umar, M.D., Dr. U Hair and Skin Clinic Los Andžele įkūrėjas, rekomenduoja susitarti su gydytoju, kad patikrintų skydliaukę.

Reprodukciniai hormonų pokyčiai taip pat gali turėti įtakos, o dermatologai mano, kad tie patys veiksniai, dėl kurių slenka galvos plaukai – dažna senstant moterų problema, gali prisidėti prie antakių plonėjimo. Nanette Santoro, medicinos mokslų daktarė, Kolorado universiteto Denverio reprodukcinės endokrinologijos profesorė, teigia: Staigūs hormonų pokyčiai gali sukelti staigų plaukų slinkimą (telogeno išsiskyrimą), kuris atsistato maždaug per šešis mėnesius. Tai atsitinka daugeliui moterų po gimdymo ir gali pasireikšti menopauzės metu.

Išretėję antakiai taip pat yra dažnas šalutinis poveikis, atsirandantis dėl kitų ligų, tokių kaip atopinis dermatitas arba egzema, dėl uždegimo ir niežėjimo aplink antakių sritį. Dermatologas gali rekomenduoti vaistus ir vietinį gydymą.

Retus antakius taip pat gali lemti mitybos trūkumas, nors tai paprastai nėra problema, jei valgote santykinai sveiką ir nuoseklią mitybą.

Ekstremaliais atvejais, pavyzdžiui, sutrikus mitybai ir anemijai, dėl antakių plonėjimo gali būti kaltas geležies trūkumas. Net jei nesergate anemija ir turite mažai atsargų geležies, tai gali prisidėti prie plaukų slinkimo, sako Rajani Katta, M.D., dermatologas ir klinikinis medicinos docentas iš Baylor College of Medicine, kuris tiria ryšį tarp mityba ir plaukų slinkimas. Geležies yra mėsoje, žuvyje ir kituose gyvūniniuose produktuose, taip pat pupelėse ir ankštiniuose augaluose, todėl veganams ir vegetarams geležies gali būti mažai. Jūsų oda gali atlikti feritino kraujo tyrimą, kad patikrintų jūsų geležies kiekį. Tačiau nepradėkite geležies papildų be gydytojo rekomendacijos. Per daug geležies taip pat gali turėti neigiamą poveikį, sako daktaras Katta.

Mažas cinko kiekis taip pat gali sukelti plaukų slinkimą, tačiau daktaras Katta sako, kad tai nėra labai tikėtina (nors labiau tikėtina, jei esate vegetaras). Dauguma amerikiečių neturi problemų gauti pakankamai šių vitaminų į savo mitybą.

dalykai su h

Labiau tikėtina, kad (vėl) žaidžia telogeno effluvium. Be hormonų svyravimų, toks plaukų slinkimas atsiranda, kai drastiškai sumažėja baltymų kiekis dietoje arba staiga nukrenta svoris. Pavyzdžiui, jei sergate ir skysčius galite vartoti tik mėnesį. Jei baltymų kiekis labai sumažėja, jūsų plaukų folikulai pereina į žiemos miegą ir galite pastebėti staigų ūminį plaukų slinkimą, kuris pasireiškia po trijų ar šešių mėnesių, sako dr. Katta.

Yra gana didelė tikimybė, kad jūsų priežiūros įpročiai gali prieštarauti jums.

Perteklinis priežiūra taip pat gali pabloginti visa tai. Taip pat pastebime, kad antakiai plonėja, ypač moterų, dėl per daug pinklių ar vaškavimo anksčiau gyvenime. Jei plauko folikulai patiria traumą ir dėl to išnyksta, antakiai gali visam laikui išploti, sako Niujorke įsikūrusi sertifikuota dermatologė Judith Hellman, M.D.

Daktaras Shahas sako, kad genetika taip pat gali nulemti amžių, kada pradėsite pastebėti savo antakių pokyčius (jei apskritai). Tai gali būti jūsų rankose, bet jūs vis tiek galite imtis veiksmų, kad įsitikintumėte, jog jūsų antakiai atrodo tiksliai taip, kaip norite.

Štai kaip galite išlaikyti tankius antakius (net jei jie plonėja). 1. Būkite atsargūs vaškuodami, plėšydami ir sriegdami siūlus.

Siekdami tobulai prižiūrimų antakių, tikriausiai savo kalendoriuje užsirašykite reguliarius priežiūros susitikimus. Vietoj to, galbūt norėsite priimti natūralesnį, nuoširdesnį požiūrį. Traumos, padarytos plaukų folikulams vaškavimo, suspaudimo ir sriegimo metu, gali sukelti nuolatinį folikulų pažeidimą, aiškina daktaras Umaras. Moterys, užaugusios devintojo dešimtmečio įkarštyje, per daug išpešiotų, plonų pieštuko formos antakių tendenciją pradėjo pastebėti, kaip sunku užsiauginti storesnius antakius po daugelio metų šio įpročio.

Jei patenkate į šią kategoriją, stenkitės kuo ilgiau praleisti tarp vaškavimo ar siūlų kirpimo susitikimų arba visiškai atsisakykite šio įpročio. Aš pradėjau naudoti Tinkle Eyebrow Razor (6 USD), kad sumažinčiau vaškavimo laiką. O jei reikia vaško, siūlų ar pešioti, daktaras Umaras rekomenduoja vengti plaukelių, augančių tiesiai ant antakio kaulo. Verčiau apsiribokite plaukeliais virš ir žemiau šios zonos, kad ateityje išvengtumėte reto antakių augimo.

2. Netikrai pilnesni antakiai su subtilumu.

Didžiausia klaida, kurią matau, yra tai, kad žmonės pernelyg sunkiai dirba su savo antakių produktais, sako Megan Studabaker, registruota slaugytoja ir „Finespun Brow Design“ savininkė Skotsdeilyje, Arizonoje. Produktus rekomenduoju tepti plaukus primenančiais potėpiais, o ne tiesiog užpildyti pudra, nes ji dažnai išsitepa ir netvarkinga, o tai nepasiekia norimos blizgios išvaizdos. Man pasisekė naudojant „Benefit Precisely“, „My Brow Pencil“ (24 USD) ir „Foolproof Brow Powder“ (24 USD).

slapyvardis Natario

Kaip apdailos etapą ji rekomenduoja naudoti tonuotą antakių gelį. Studabaker sako, kad jis yra gana patikimas ir yra tūbelėje, pavyzdžiui, tušas. Sušukuokite plaukus, kad jie išliktų savo vietoje, o pasirinkę gelį su atspalviu galite pasiekti daugiau ryškumo.

3. Išbandykite microblading, kad gautumėte ilgalaikį sprendimą.

Microblading yra pusiau nuolatinis antakių užpildymo būdas, kuris atrodo natūraliau nei permanentinis makiažas ar tatuiruotė. „Microblading“ nuo tatuiruotės ir tradicinės permanentinio makiažo formos skiriasi tuo, kad dažniausiai atliekama rankomis, o ne mašina, o ne taip giliai į odą, – aiškina Studabaker. Anksčiau tatuiruotės ir tradicinis permanentinis makiažas dažniausiai sukeldavo vientisą liniją, o spalva laikui bėgant galėjo gerokai pasikeisti.

Studabaker naudoja pigmentą, kuris parenkamas pagal jūsų natūralų odos atspalvį ir plaukų spalvą, kuri laikui bėgant natūraliai blunka. Tikslas yra sukurti subtilius potėpius, imituojančius plaukelius, kad antakiai būtų natūralūs, išsamesni, sako ji.

Procesas užtrunka apie dvi valandas, bet po pirminio susitikimo (ir galbūt antros kartos) turėsite apsilankyti maždaug kartą per metus. „Microblading“ kainuoja nuo 500 iki 1000 USD, o rezultatai turėtų trukti nuo vienerių iki trejų metų. Jūsų natūralūs antakių plaukai ir toliau augs, bet greičiausiai nereikės taip dažnai vaškuoti. Dauguma žmonių pastebi, kad jų reguliari priežiūra sumažėjo, nes po „microblading“ jie turi norimą formą, sako Studabaker.