Kerry Washington nuo vaikystės gyveno su egzema. Neseniai ji pasakojo, kad aš kovoju su jautria, sausa oda, kol neatsimenu Yahoo! Gyvenimas . Dabar, sulaukęs 46 metų, aktorius šiek tiek palengvėjo, iš dalies dėka ingrediento, kurio, atrodo, yra kiekviename valiklyje, serume ir kreme.
Aš mokausi iš tikrųjų priimti hialurono rūgštį, sakė ji. Tai iš tikrųjų pakeitė tai, kaip aš galiu rūpintis savo oda ir kaip mano oda atrodo ir jaučiasi. (Pastaba: Vašingtonas yra Neutrogena ambasadorius, o hialurono rūgštis yra pagrindinis prekės ženklo ingredientas.)
senovės garbinimo šlovinimai
Mokslas remia ją šiuo klausimu: egzema, būklė, kuri paveikia apie 31 milijonas žmonių JAV, paprastai pasireiškia sausumu, niežuliu ir uždegimu, dažnai dėl pakenkimo odos barjeras – apsauginis odos sluoksnis, kuris išsaugo nuo kenksmingų medžiagų ir gerųjų medžiagų, pavyzdžiui, būtinos drėgmės. Drėgmės palaikymas naudojant tokią sudedamąją dalį kaip hialurono rūgštis, drėkiklis, sutraukiantis toną vandens į odos paviršių, gali būti labai svarbu ne tik valdyti paūmėjimus, bet ir išlaikyti tą barjerą sveiką apskritai.
Kadangi tam tikras egzemos formas gali sukelti alergenai ir dirgikliai, pvz., kvapiosios medžiagos ir dažai, dažniausiai ji geriausiai reaguoja į švelnią odos priežiūrą, kaip anksčiau pranešė SelfGrowth. Kiti raminantys ingredientai, galintys palengvinti niežtinčią, sausą ar kitaip jautrią odą, yra glicerinas (kitas drėgmę išlaikantis preparatas, mažinantis drėgmės praradimą), keramidai (kurie stiprina odos struktūrą), koloidiniai avižiniai dribsniai (priešuždegiminiai vaistai) ir vazelinas (užsandarinanti medžiaga). drėkina ir veikia kaip apsauginis barjeras), be kita ko.
Vašingtonui Neutrogena Hydro Boost kūno kremas yra tikrai veiksmingas, sakė ji Šiandien Ji taip pat mėgsta Hydro Boost gelio kremą Zoe ataskaita . (Žvaigždė abiejų drėkinamųjų priemonių sudedamoji dalis, kaip jūs atspėjote, yra hialurono rūgštis.) Kalbant apie likusią įprastą veiklą, 46 metų moteris laikosi paprastos su valikliu, kremu nuo saulės dieną ir retinoliu naktį.
garbinimo giesmės
Atsiradus retkarčiais, ji kreipiasi į spuogų pleistrus. Aš galiu būti šiek tiek renkantis dėmes, o tai yra toks blogas įprotis, sakė ji. Manau, kad tai atsiranda dėl to, kad vaikystėje turėjau egzemą, nuolat niežti ir kasosi – toks jutiminis, lytėjimo dalykas.
Vašingtonas sakė, kad ne tik tepant losjonus Yahoo! Gyvenimas kad jos spindesys taip pat kyla dėl bendro dėmesio sveikatai: miegui, hidratacijai, mankštai, meditacijai, darbui.
Ji ypač kovoja su stresu (žinomas egzemos sukėlėjas) ir deda visas pastangas, kad jį suvaldytų, rūpindamasi savimi, įskaitant terapiją. Pakankamai pailsėti taip pat yra didelis dalykas. Ji sakė, kad rūpinimasis oda tikrai yra holistinis darbas. Kartais tai [atrodo] kaip sėdėjimas mano burbulinėje vonioje ir atsipalaidavimas.
Susiję:
- Kaip sužinoti, kada jūsų sausa oda iš tikrųjų yra egzema
- Skausmingas išsiskyrimas sukėlė mano egzemą – štai kaip savęs priežiūra padėjo man išgyti
- 11 dalykų, kuriuos dermatologai nori, kad žinotumėte apie jautrią odą
