Kartais, ką tu galvoti ar spuogai – žinai, tie pikti gumbai, išmarginantys tavo odą – iš tikrųjų gali būti visai kas kita. Grybeliniai spuogai yra vienas iš tokių apsišaukėlių ir labai gudrus.
Tiesą sakant, grybelinė spuogai nėra dermatologų vartojamas terminas, teigia sertifikuotas dermatologas Ife J. Rodney, M.D.1, Eternal Dermatology + Aesthetics įkūrėjas ir Howardo universiteto bei Džordžo Vašingtono universiteto dermatologijos profesorius. Jis dažnai painiojamas su spuogais2, bet tai, kas iš tikrųjų vyksta, yra per didelis pityrosporum mielių, gyvenančių mūsų plaukų folikuluose, augimas, dr. Rodney pasakoja SelfGrowth. Kartais per didelis augimas sukelia infekciją, dėl kurios atsiranda nedideli guzeliai ant krūtinės, nugaros, ir veidas kad atrodys kaip spuogai.
Paauglystės išgyvenimas išmokė jus reaguoti, kai atsiranda spuogų: jūs einate į juos su daugybe produktų, skirtų jiems pašalinti, tačiau spuogų gydymas, kuriuo pasitikėjote daugelį metų, neturės jokio poveikio grybelinėms spuogams. Štai kodėl ir ką galite padaryti, kad iš tikrųjų to atsikratytumėte.
Kas yra grybelinė spuogai? | Grybelinių spuogų priežastys | Grybelinių spuogų simptomai | Grybelinių spuogų trukmė | Grybeliniai spuogai sukelia | Grybelinių spuogų gydymas | Apsilankymas pas dermatologą
Kas yra grybelinė spuogai ir kaip jie susiję su folikulitu?
Folikulitas yra dažna odos infekcija, kuri išsivysto plaukų folikulai Pasak Amerikos dermatologų akademijos (AAD)3. Jis gali pasirodyti bet kurioje jūsų odos vietoje, išskyrus delnus ir pėdų padus.
Pagal apibrėžimą folikulitas reiškia plaukų folikulų infekciją, dažniausiai nuo bakterijų, aiškina daktaras Rodney. Tačiau kai plaukų folikuluose yra per daug pityrosporum mielių, tai vadiname grybeliniu folikulitu, kuris kartais vadinamas grybeliniu spuogu.
Iš esmės grybelinė spuogai yra tik viena folikulito forma. Taigi, nepaisant panašumo į bakterinius spuogus, grybeliniai spuogai atsiranda, kai mielės (taip, grybelis) uždega plaukų folikulus ant odos ir sukelia į spuogus panašius iškilimus. Grybelinė spuogai techniškai vadinami pityrosporum folliculitis arba malassezia folliculitis dėl specifinio grybelio tipo (malassezia yra labiau atnaujintas terminas4, bet jūsų dermatologas vis tiek gali jį pavadinti pityrosporum).
Kas tiksliai sukelia grybelinius spuogus?
Beje, normalu, kad tokio tipo grybelis gyvena ant jūsų odos. Tačiau kai jis tampa nekontroliuojamas, gali atsirasti grybelinių spuogų ar kitų odos ligų, tokių kaip seborėjinis dermatitas.
Normaliomis sąlygomis bus pusiausvyra tarp bakterijų ir grybelio ant mūsų odos, Hye Jin Chung, M.D.5, Bostono universiteto medicinos mokyklos dermatologijos docentas, pasakoja SelfGrowth. Bet jei kas nors atsitiks, kad išnaikintų bakterijas (tarkim, vartojate antibiotikus)6, nebus ko suvaldyti grybelį. Dėl to gali išsivystyti grybelis, kuris savo ruožtu gali sukelti odos dirginimas , uždegimai ir grybeliniai spuogai.
Antibiotikai nėra vienintelis grybelinių spuogų atsiradimo veiksnys – kartais kaltininkai yra mūsų pačių įpročiai. Pavyzdžiui, dėvint aptemptus, nekvėpuojančius drabužius, dažnai atsiranda bėrimų ant krūtinės, nugaros ar kitų kūno dalių, kurios yra linkusios į bėrimus, sako daktaras Chungas. Konkrečiau, per ilgai dėvint prakaituojančius treniruočių drabužius arba iš naujo nešiojant kūno rengybos įrangą jos neplovus gali susidaryti labai svetinga (skaityti: drėgna) aplinka grybeliams augti, teigia Emily C. McKenzie, M.D.7, Jutos universiteto dermatologijos katedros klinikinis instruktorius, pasakoja SelfGrowth.
Deja, kai kurie žmonės yra tiesiog genetiškai linkę į pernelyg didelį mielių augimą, todėl jiems dažniau pasireiškia grybeliniai spuogai, priduria dr. McKenzie. Lėtinės ligos, turinčios įtakos jūsų imuninei sistemai, pvz., diabetas ir ŽIV, taip pat gali sukelti grybelinių spuogų atsiradimą.
Kaip atrodo grybelinių spuogų simptomai? Ir kaip sužinoti, ar mano spuogai yra grybeliniai, o ne bakteriniai?
Bakterinis arba hormoniniai spuogai tikriausiai esate įpratę, kad paprastai susideda iš pūlingų iškilimų ar cistų. Reguliarūs (bakteriniai) spuogai skiriasi dydžiu ir taip pat dažniausiai pasireiškia inkštirų ar baltų spuogų ant veido, sako daktaras Chungas.
Žaidėjo vardas
Bet kaip atrodo grybelinė spuogai? Dr. Rodney sako, kad paprastai pastebėsite šiuos simptomus:
- Maži, vienodos formos iškilimai
- Paraudusi oda
- Aplinkinės odos jautrumas ar patinimas
- Niežulys
- Gumbeliai, kurie dažniausiai atsiranda ant kaktos arba viršutinėje nugaros dalyje
Daktaras McKenzie pabrėžia, kad grybeliniai spuogai dažniausiai išryškės kaip vienodi uždegę ar paraudę guzeliai ir pūlinukai ant krūtinės, žastų ir nugaros – retai ant veido, bet kartais ant kaktos. Be to, iškilimai, atsirandantys dėl malasezijos, paprastai neatsiranda. Ir, ko gero, labiausiai pastebima, kad ji priduria, kad grybeliniai spuogai bėrimai bus niežtintys . Tipiški bakteriniai spuogai kartais gali niežti, sako ji, bet ne tiek daug.
Kiek laiko užtrunka, kol išnyksta grybeliniai spuogai?
Kaip ir bet kuri kita erzina odos problema (įskaitant tipiškus bakterinius spuogus), sunku nustatyti, kiek laiko gali trukti grybeliniai spuogai. Jei negydoma, laikas, per kurį grybeliniai spuogai išnyksta, priklauso nuo žmogaus, sako dr. Rodney. Jei tai sukelia sezoniniai pokyčiai arba stresą keliantys gyvenimo įvykiai, pagerėjimas gali užtrukti nuo kelių savaičių iki mėnesių.
Tačiau tinkamas gydymas gali žymiai sutrumpinti atsigavimo laiką. Kai gydote būklę priešgrybeliniais plovikliais ar kremais, po dviejų ar keturių savaičių pastebėsite pagerėjimą, sako dr. Rodney.
Kaip išvengti grybelinių spuogų sukėlėjų
Pirma, prevencija yra labai svarbi. Yra keletas dalykų, kuriuos galite pabandyti, kad nesukeltumėte arba nepablogintumėte grybelinių spuogų atsiradimo. AAD siūlo išbandyti šiuos gyvenimo būdo pakeitimus, kad jūsų oda būtų laiminga:
- Dėvėkite laisvus, kvėpuojančius drabužius (pagalvokite apie medvilnę), kai lauke karšta ir drėgna.
- Po treniruotės persirenkite prakaituotus drabužius ir kuo greičiau nusiprauskite.
- Išplaukite maudymosi kostiumėlį arba hidrokostiumą po kiekvieno naudojimo ir leiskite jam išdžiūti prieš vėl dėvėdami.
Vis dėlto, kadangi grybelis, sukeliantis spuogus, natūraliai gyvena aplink jūsų plaukų folikulus, dr. Rodney sako, kad galite padaryti tik tiek, kad to išvengtumėte. Ji siūlo plauti veidą du kartus per dieną švelniu valikliu, kad pašalintumėte riebalus, nešvarumus ir kitus susikaupusius ant odos, šveitimas su produktu, kuriame yra alfa arba beta hidroksi rūgščių, kas savaitę, o ryte ir vakare patepkite lengvu drėkinamuoju kremu, kad sustiprintumėte apsauginę odą. kliūtis.
Koks yra geriausias grybelinių spuogų gydymas?
Jei gyvenimo būdo pokyčiai nepadeda, kitas žingsnis dėl lengvo grybelinių spuogų atvejo turėtų būti nereceptinis vietinis gydymas. Pavyzdžiui, daktaras McKenzie sako, kad „Selsun Blue“ (9 USD, „Amazon“), nors jis parduodamas kaip pleiskanų šampūnas, dėl savo veikliųjų medžiagų (kai kuriuose „Selsun Blue“ produktuose yra piritiono cinko, o kituose – seleno sulfido) taip pat veikia kaip priešgrybelinis kūno prausiklis. , bet bet kuris iš jų pasiseks). Kiti panašūs produktai, kurių sudėtyje yra šių veikliųjų medžiagų, taip pat gali veikti gerai. Ir visų svarbiausia yra leisti produktui sėdėti ant odos maždaug penkias minutes prieš nuplaunant, sako ji. Tokiu būdu veiklioji medžiaga, kovojanti su grybeliu, turi laiko atlikti darbą.
Kiti rekomenduojami vietiniai gydymo būdai yra kremai, kurių sudėtyje yra 2% ketokonazolo, ekonozolo nitrato arba 1% klotrimazolo kremo, kurie visi dažnai naudojami pėdų grybeliui gydyti.
Jei abejojate, kreipkitės į dermatologą, kad greitai atsikratytumėte grybelinių spuogų.
Jei simptomai išlieka maždaug po trijų savaičių, tai yra laikas apsilankyti pas dermatologą . Jie galės patvirtinti jūsų diagnozę ir gali paskirti geriamąjį priešgrybelinį vaistą, kuris greičiau pašalins pūtimą nei kremas ar šampūnas, nes vietinio gydymo metu gali būti sunkiau patekti į folikulą.8.
Deja, po gydymo, ypač iš karto po to, kai spuogai išnyks, visada yra rizika, kad spuogai pasikartos, sako daktaras Chungas. Visiškai nesuprantama, kodėl, tačiau manoma, kad atsparumas vaistams, sezonų keitimas ir besikeičiantys gyvenimo įpročiai turi įtakos jo pasikartojimui.
Kaip prevencinę priemonę, ji liepia savo pacientams, kenčiantiems nuo grybelinių spuogų, naudoti priešgrybelinį produktą vietoj įprasto kūno prausimosi kartą per savaitę, tačiau ji priduria, kad nėra stebuklingo skaičiaus, kaip dažnai jį pritaikyti savo kasdienybei. Kai jūsų sistema atsigaus, galite palengvinti priešgrybelinį plovimą, tačiau visiškai jį nutraukus gali kilti pavojus, kad jis pasikartos.
Skelbiama, kad priešgrybeliniai produktai yra saugūs, kai turite grybelinių spuogų, tačiau tai nereiškia, kad kituose produktuose gausu mielių. Dr Chung paaiškina, kad ženklinimas tiesiog reiškia, kad tie produktai nebus prisidėti grybelio augimui. Kol darote kitus veiksmus, kad sustabdytumėte šio grybelio augimą, neturėtumėte jausti spaudimo jų ieškoti.
Galiausiai, didžiausia klaida, kurią galite padaryti kovodami su grybeliniais spuogais, yra tiesiog supainioti juos su įprastais spuogais. Įprasti produktai nuo spuogų, ypač antibiotikai, nepadės ir netgi gali pabloginti simptomus. Taigi, jei jūsų bėrimai niežti ir yra susitelkę ant žastų, krūtinės ir nugaros (kaip sako dr. Chungas, jūsų kamienas), galite susidurti su grybelinės spuogų simptomais. Ir jei nesate tikri, visada galite pasitarti su savo oda prieš bandydami bet kokį gydymą. Kalbant apie grybelinius spuogus, daktaras Chungas sako, kad geriau anksčiau nei vėliau kreiptis į dermatologą.
objektai su raide u
Šaltiniai:
- Amžinoji dermatologija + estetika, Ife J. Rodney, M.D.
- Amerikos dermatologų akademijos žurnalas , Pityrosporum folliculitis: retrospektyvinė 110 atvejų apžvalga
- Amerikos dermatologų akademija, spuogus primenantys protrūkiai gali būti folikulitas
- Indian Journal of Dermatology, Venerology and Leprology , Malassezia gentis ir žmonių liga
- Bostono universiteto medicinos mokykla, Hye Jin Chung, M.D.
- Diagnostinė mikrobiologija ir infekcinės ligos , Malassezia folikulito epidemiologinės charakteristikos ir May-Grünwald-Giemsa dėmės naudojimas infekcijai diagnozuoti
- Jutos universitetas, Emily C. McKenzie, M.D.
- Klinikinės ir estetinės dermatologijos žurnalas , Malassezia (Pityrosporum) folikulitas
Susiję:
