Kai jos lėtinė odos būklė paūmėja, 28 metų Selinai Ferragamo pažastyse ir ant pilvo atsiranda gumbų. Ferragamo serga supūliavusiu hidradenitu (HS), an autouždegiminė liga - tai reiškia, kad imuninė sistema atakuoja sveikus audinius – tai sukelia skausmingus, pūlingus mazgelius, kurie gali atrodyti ir jaustis kaip cistiniai spuogai. Kai kurie gali išsipūsti iki golfo kamuoliuko dydžio, o augant skysčiu užpildytiems gumulams didėja ir noras juos suspausti.
„Mano tikslas kiekvieną kartą, kai turiu blykstę, yra, kad jis atsidarytų, kad palengvėtų nuo po oda besikaupiančio spaudimo“, – sako Ferragamo, kuri reguliariai dalijasi savo HS patirtimi su savo „Instagram“ sekėjais.
Žmonėms, sergantiems HS, gali būti sudėtinga, kaip tiksliai gauti šią lengvatą. Nors HS nelygumai gali žiūrėk Kaip ir spuogai, jie yra visiškai kitokie, o mazgelių suspaudimas ar kitaip manipuliavimas iš tikrųjų gali pabloginti padėtį. Amerikos dermatologų akademija (AAD). HS cistos gali sukelti skausmingų, uždegiminių atvirų žaizdų, randų ar pažeidimų, kurie sudaro tunelius po oda. Rinktis juos yra didžiulis ne-ne. Jūs keliate dar didesnių randų ir reikšmingos infekcijos riziką, Sonya Kenkare, MD, FAAD , sertifikuotas dermatologas iš Ilinojaus dermatologijos instituto Hinsdale, Ilinojaus valstijoje, pasakoja SelfGrowth.
Kiekvienas, kuris kada nors turėjo pulsuojančią, patinusią odos kauburėlį, žino, kad pagunda su juo susitvarkyti yra stipri. Vis dėlto yra būdų, kaip palengvinti HS paūmėjimą, teigia dermos, ir yra keletas dalykų, kuriuos galite pabandyti sustabdyti pagrindinį uždegimą, kad cistos susidarytų mažiau.
Kaip anksčiau pranešė SelfGrowth, geriausias būdas gydyti HS – ir galiausiai sumažinti su juo susijusius iškilimus – kiekvienam bus skirtingas. Kai kuriais atvejais galite gauti geriamųjų antibiotikų, retinoidų, hormoninių tablečių ar kitų vaistų receptą, kuris padės sumažinti paūmėjimą ir greičiau išgydyti atviras žaizdas. AAD .
Tačiau, jei cistos vis tiek susidaro, yra saugesnių ir veiksmingesnių būdų skausmui ir spaudimui sumažinti, nei išorinio sluoksnio pakėlimas į užmarštį, sako daktaras Kenkare.
Išbandykite šiltus kompresus, kad sumažintumėte spaudimą.
Idealiame pasaulyje HS iškilimai nutekėtų spontaniškai, Angad Chadha, MD UChicago Medicine dermatologijos docentas, pasakoja SelfGrowth. Bet jei norite, kad šis procesas pajudėtų, pabandykite šildyti: paleiskite švarią šluostę po šiltu vandeniu, tada švelniai padėkite ant iškilimo maždaug 10 minučių. AAD . Dėl to pažeidimas palaipsniui, švelniai atsidarys ir išlaisvins jame esantį skystį, sako dr. Kenkare. Tai galite padaryti kelis kartus per dieną, jei jums reikia daugiau pagalbos pagal AAD.
Dr. Chadha pabrėžia, kad svarbu, kad nepriverstumėte – net jei cista atsidaro, viduje gali būti mažiau skysčių, nei manote. Taigi, jei atrodo, kad švelnus spaudimas nepadeda skysčiui išsiskirti savaime, nespauskite iškilimų – rizikuojate užsidegti, skausmu ir infekcija, sako jis.
Vietą laikykite kuo švaresnę.
Būkite pasiruošę kuo greičiau prižiūrėti mazgą, kai jis pradeda nutekėti: nuvalykite vietą antibakteriniu muilu ir šiltu vandeniu ir uždėkite [marlės] tvarstį, kad surinktumėte drenažą, sako dr. Kenkare. Dr. Chadha priduria, kad padažas taip pat neleis skysčiams nudažyti jūsų drabužių.
Kaip anksčiau pranešė SelfGrowth, HS iškilimai gali turėti kvapą dėl to kai kurie žmonės gali susimąstyti, kai jiems pasireiškia paūmėjimas. Jei išskyrų kvapas jus vargina, galite sudrėkinti švarią skalbimo šluostę praskiestame baltame acte ir užtepti ja ant odos prieš apsirengdami pagal AAD. Turėkite omenyje, kad opos gali ir toliau nutekėti porą dienų, pažymi daktaras Chadha.
Jei tai skamba kaip skauda, tai tikrai gali. Galite pabandyti suvaldyti HS skausmą ledu; Nereceptiniai vaistai nuo skausmo, pvz., nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo (NVNU), tokie kaip aspirinas ar ibuprofenas, arba net akupunktūra. AAD .1
Žinokite, kada kreiptis į profesionalą.
Dr. Chadha sako, kad jei šiltas kompresas neatveria gumbelio, jūsų dermatologas gali rekomenduoti vietinį antibiotiką (jei jo dar nenaudojate), kuris gali padėti sumažinti pūlingo virimo dydį.2Dr. Chadha sako, kad oda taip pat gali išdurti ir nusausinti ypač skausmingą cistą, vadinamą pjūviu ir drenažu. Nors procedūra padeda sumažinti skausmą ir spaudimą per trumpą laiką, tai ne visada yra ilgalaikė išeitis, todėl gali tekti pakeisti gydymo planą.3
Žmogaus potraukis norėti stipriau spausti yra labai tikras ir normalus, tačiau įsitikinkite, kad nepersistenkite ir nepadarysite daugiau žalos, sako daktaras Chadha.
