Dermatologai mums tiksliai pasako, kaip atsikratyti „Hickey“.

Beveik kiekvieno žmogaus gyvenime ateina momentas, kai žiūri į savo kaklą veidrodyje ir pastebi dėmę mėlynė , ir įdomu, kaip atsikratyti hikio. Nesvarbu, ar pastebėjote vieną vakarą prieš svarbų susitikimą, ar ketinate (netgi virtualiai) susitikti su tėvais, natūralu, kad norite, kad jūsų smalsumas dingtų.

Žemiau rasite visą informaciją, kurios jums reikia norint susitaikyti su savo mažuoju meilės ženklu. Ar yra koks nors būdas padaryti hickey mažesnį, lengvesnį arba, žinote, dingo? Paaiškėjo, kad yra keletas dalykų, kuriuos galite padaryti, kai kalbate apie tai, kaip atsikratyti slogos, nors paprastai jie reikalauja daug pastangų ir mažai atlygio.

Pirmas dalykas, pirmas: kas, po velnių, yra hikis?

Hikis iš esmės yra mėlynė, Sejal Shah , M.D., Niujorko dermatologas, pasakoja SelfGrowth. Kaip ir bet kuri mėlynė, kapiliarai (mažytės kraujagyslės) susidaro traumą. Kapiliarai lūžta ir išskiria kraują, kuris kaupiasi po oda ir susidaro mėlynė. Jūsų mėlynės dydis gali skirtis priklausomai nuo to, kiek traumų patyrė kapiliarai, kiek kapiliarų buvo pažeista ir kiek laiko kraujas susikaupė prieš krešėjimą.

Gerai, bet kaip įvyksta pyktis?

Na, praleiskime šiek tiek laiko su žodžiu traumos , ar mes? Įsiurbimas ant odos gali sukelti mėlynę, Robertas Brodelis , M.D., profesorius ir Misisipės universiteto medicinos centro dermatologijos katedros pirmininkas, pasakoja SelfGrowth, kaip ir panašūs veiksmai, darantys spaudimą odai. Taigi, nors kramtymas, bučiavimas ir siurbimas gali jaustis gerai, kai tai vyksta, iš tikrųjų laikinai šiek tiek pažeidžiate odą, aiškina dr. Brodell. Jūsų šleikštulys yra įrodymas, kad dėl kandžiojimosi, čiulpimo ir pan. spaudimo sulaužomi keli kapiliarai. Taigi net jei tikrai neprisimenate, kad kas nors kramtytų jums kaklą, tikriausiai to nepastebėjote.

Štai kaip atsikratyti spuogų:

Jei įtariate, kad kas nors jus sumušė ir nedelsdami paspaudžiate, galite padėti jūsų kraujui nustoti kauptis. (Ar kada nors braukėte ranką ir spaudėte, kad sustabdytumėte kraujavimą? Taip, ta pati mintis.) Kuo greičiau kraujas nustos kauptis, tuo mažesnis ir lengvesnis snukis – tai reiškia, kad jis turėtų būti mažiau matomas ir užtrukti mažiau laiko, kol pasveiks. Robertas Finney , M.D., Brukline įsikūrusi dermatologė, pasakoja SelfGrowth.

Kad tai pavyktų, turėsite nustoti jungtis viduryje ir daryti spaudimą kaklą, petį ar bet kurią kitą vietą, kuri, jūsų manymu, užklumpa žirgą. Arba galite daryti spaudimą vietoje, tęsdami ryšį, jei esate labai priešiškas ir puikiai atliekate kelias užduotis. Atsiminkite: tai visiškai netrukdys susiformuoti, tačiau (tikiuosi) neleis, kad jis netaptų toks didelis, koks būtų buvęs, jei nebūtų patikrintas.

Dr. Finney sako, kad pasibaigus prisijungimo seansui, galite uždėti šaltą kompresą, kad sumažintumėte paraudimą ir uždegimą, o daktaras Shahas sako, kad karštis ar spaudimas taip pat gali padėti. Tačiau šie metodai nėra patikimi. Vietoj to, jums gali tekti gyventi su savo hikiu kelias savaites. Kas atveda mus prie...

Vieninteliai išbandyti ir tikri slogos pašalinimo būdai yra laikas ir kantrybė, todėl tiesiog atsigulkite, atsipalaiduokite ir skirkite laiko. Dr. Brodell sako, kad dauguma dėmių pakeis spalvą ir išbluks per kelias savaites. Taigi jūsų stipriausias pasirinkimas yra leisti savo kūnui gydytis savo tempu.

Jei norite pabandyti stumdyti viską, dr. Shah sako, kad vitamino K kremai, tokie kaip Reviva Labs vitamino K kremas (16 USD, Amazon ) arba Instaderm vitamino K kremą (23 USD, Amazon ), gali sumažinti mėlynių atsiradimą. Literatūros apžvalga, paskelbta 2017 m esančiame Klinikinės ir estetinės dermatologijos žurnalas , tyrė mėlynes po kosmetinės operacijos. Mokslininkai nustatė keletą nedidelių tyrimų, kurie rodo, kad vitamino K kremai gali sumažinti mėlynių atsiradimą, tačiau daktaras Finney sako, kad neturėtumėte dėti vilčių. Šie tyrimai buvo gana nedideli ir gana riboti, todėl žiuri vis dar nenusprendžia, ar šie produktai iš tikrųjų turės įtakos.

Trumpai tariant: vitamino K kremus verta išbandyti, tačiau nesitikėkite, kad pojūtis išnyks iškart po jų naudojimo. Jei norite juos išbandyti, galite stropiai pritaikyti nurodymus ant pakuotės ir pažiūrėti, kaip sekasi. Dr. Brodell sako, kad tai gali nesutrumpinti jūsų atsigavimo laiko, tačiau vitaminas K paprastai nėra toks dalykas, į kurį daugelis žmonių reaguoja blogai, todėl gali būti puiku pabandyti. Vis tiek galite reaguoti į kitas produkto sudedamąsias dalis, kurios etiketėje gali būti neaiškios, ypač jei turite jautrią odą, todėl prieš iš tikrųjų apsvarstykite galimybę išbandyti pleistrą.

Gerai, tepti makiažą ne tikrai atsikratykite savo sėkmių, bet laikinai jo atsikratykite. Naudokite šiek tiek makiažo ar pan. ir tiesiog uždenkite, kol išnyks, aiškina dr. Brodell. Reikia kelių gerų rekomendacijų? Peržiūrėkite mūsų mėgstamus maskuojamuosius kremus ir makiažo pagrindus.

Dr. Brodell paaiškina, kad jei nenorite tepti ko nors, pavyzdžiui, maskuojamojo kremo (arba leisti, kad jūsų mėlynė neatsirastų), galite ją uždengti paprastu tvarsčiu. Ar tai atsikratys jūsų nuotaikos? Visiškai ne, bet tai suteikia jums galimybę paslėpti savo sužalojimą (o ne laukti, kol kas nors jus apie tai paskambins). Taip pat galite pasirinkti smagius drąsos ženklelius iš Welly Bandages (7 USD, Amazon ).

Gerai, taip, panašiai kaip aukščiau pateiktas patarimas, tai taip pat nėra a tikras būdas iš tikrųjų atsikratyti slogos. Tačiau tai neabejotinai yra būdas atrodyti prašmatniai, kol užmaskuojate savo hiki. Ir nemanykite, kad turite apsiriboti šiuo patarimu tik tam tikrais sezonais. Nors tai gali atrodyti labiau intuityvi sukrauti ant sluoksnių Rudenį ir žiemą tikrai galite pasirinkti tokį dalyką kaip vėžlys be rankovių arba puošnus šilkinis šalikas, jei sugalvojate, kaip šiltuoju metų laiku atsikratyti skruostų. Voilà – dabar slepiate savo gudrumą ir jaučiatės mielai tai darydami.

Jei turite pinigų, kad galėtumėte sudeginti, iš tikrųjų galite atlikti gydymą lazeriu, kad jūsų hikis greičiau išgytų. Daktarė Shah sako, kad ji gydo lazeriu, kad sumažintų mėlynes pacientams, kuriems buvo atliktos kosmetinės procedūros, pvz., užpildai ar botoksas, dėl kurių gali pakisti odos spalva.

Šių seansų metu dermatologai naudoja specifinį lazerį, kuris nukreipiamas į kraujo ląsteles, susikaupusias po oda, kad susidarytų mėlynė. Lazeris suardo šias kraujo ląsteles, o tai katalizuoja mėlynės gijimo procesą. Lazeriai nepadės iš karto išgydyti mėlynių – dr. Shahas sako, kad dauguma žmonių teigia pastebėję patobulinimus per kelias dienas. Net ir tada mėlynės nėra visiškai išnykusios.

Dr. Shah, Dr. Brodell ir Dr. Finney teigimu, šios lazerio procedūros gali kainuoti 300 USD ar daugiau, nors tai gali skirtis priklausomai nuo vietos. Tai… tiek… išleisti skraidymui. Bet jei esate pasiryžęs ką nors išbandyti – net ir neįtikėtinai brangų gydymą, kuriam vis tiek prireikia kelių dienų, kad pasiektumėte nedidelį pokytį – gyvenkite savo tiesa.

Galite imtis prevencinių priemonių, galite pabandyti trukdyti formuotis, galite eksperimentuoti su vitamino K kremais ir netgi išleisti savo uždirbtus pinigus lazerinėms procedūroms. Tačiau nė vienas iš šių dalykų nepadės jūsų hickiui patraukti Houdini. Vienintelis patikimas būdas atsikratyti šlamšto yra visiškai jo negauti (o galbūt investuoti į šaliką).