Kas lemia krūties dydį ir formą?

Dauguma kūno dalių užauga iki tam tikro dydžio ir tada sustoja. Kalbant apie jūsų krūtų dydį? Ne tiek daug. Jūsų krūtinės dydis ir forma gali šiek tiek pasikeisti visą gyvenimą. (Jei esate asmuo, kurio krūtys padidėja artėjant mėnesinėms, žinote, apie ką mes kalbame.)

Tikėkite ar ne, jūsų krūtys pradėjo augti gimdoje, kai išsivystė jūsų pieno latakų sistema. Tada, brendimo metu, jie pasikeičia dėl didėjančio estrogeno kiekio. (Estrogenas yra hormonas, kuris kaupia riebalus jūsų jungiamajame audinyje.) Jūsų krūtų dydis, areola ir spenelių dydis paprastai didėja, todėl krūtų formos ir dydžio pokyčiai yra labiau pastebimi. Tikėtina, kad jūsų krūtys keisis visą gyvenimą, o tai yra visiškai normalu.

slapyvardis Natario

Jei jums įdomu kodėl jūsų krūtys atrodo tam tikru būdu, nėra vieno atsakymo. Tai, kaip atrodo jūsų krūtys, gali priklausyti nuo kelių veiksnių: nuo jūsų biologijos iki amžiaus ir treniruočių rutinos.

Viskas, ką reikia žinoti apie savo krūtis, įskaitant pokyčius, kuriuos galite pastebėti laikui bėgant.

Ar yra normalus krūties dydis ir forma? | Kas lemia krūtų dydį ir formą? | Ar galite priversti savo krūtis augti? | Kaip išmatuoti krūties dydį

Ar yra toks dalykas kaip normalus krūties dydis ir forma?

Ne. Krūties dydis ir forma taip skiriasi, kad sunku nustatyti tam tikrą archetipą, Marco Harmaty, MD , plastikos ir kosmetikos chirurgas bei docentas Sinajaus kalnas , pasakoja SelfGrowth. Galbūt girdėjote, kad yra įvairių krūtų formų, pavyzdžiui, apvalių ar ašarų, tačiau tiesa ta, kad nėra autoritetingo krūtų formų vadovo, pažymi dr. Harmaty. Tačiau yra viena savybė, kuria pasižymi daugelis krūtų: yra asimetriškos, o tai reiškia, kad viena krūtis atrodo kitaip nei kita. Pavyzdžiui, kairė krūtis gali atrodyti apvalesnė ir didesnė, palyginti su dešine. Taigi, jei viena iš jūsų krūtų atrodo kitaip nei kita, žinokite, kad tai labai įprasta ir jūs nesate vieni.

Atgal į viršų

Kas lemia krūtų dydį ir formą?

Tiek daug dalykų. Pasinerkime:

Lygiai taip pat, kaip jūsų genai padeda nulemti jūsų plaukų ir odos spalvą, jūsų ūgį ir daugybę kitų savybių, jie taip pat turi įtakos jūsų krūtų dydžiui. Tai nereiškia, kad esate garantuotas, kad gausite C taurę, jei taip yra ir kiti artimiausi jūsų šeimos nariai, bet jums tai labiau tikėtina, nei tiems, kurie yra iš šeimos, kurioje yra buvę A taurių.

bibliniai vardai su raide u

Moterys dažnai gimsta turėdamos krūties dydį, tačiau per visą gyvenimą jis gali pasikeisti, Nežinomas Khakpour, MD, FACS , chirurginis onkologas, kurio specializacija yra krūties vėžys Moffitt vėžio centras , pasakoja SelfGrowth. Trumpai tariant, šeimos istorija yra vienas iš daugelio rodiklių, ir yra kitų veiksnių, kurie prisideda prie svyravimų, kurie gali atsirasti laikui bėgant.

Jūsų krūtys yra sudėtinga jūsų anatomijos dalis, sudaryta iš palaikomojo arba jungiamojo audinio, pieno liaukų ir latakų bei riebalinio audinio. Kiek kiekvieno audinio tipo turite, priklauso tik jums. Kai kurie žmonės turi daugiau palaikomojo audinio nei riebalų ir atvirkščiai. Jei jūsų krūtyse yra didesnė riebalinio audinio koncentracija, galite pastebėti krūties dydžio skirtumą, kai priaugate ar numetate svorio, Sheryl Ross, MD, FACOG , akušerinė gyn Providence Saint John sveikatos centras Santa Monikoje, Kalifornijoje, pasakoja SelfGrowth. Atminkite, kad svorio metimas kiekvienam gali atrodyti skirtingai. Kai kurie žmonės numetę svorio gali pastebėti, kad jų krūtys yra mažesnės arba kitokios formos, o kiti – ne. Tačiau apskritai numetus daug svorio (pagalvok: daugiau nei šimtą svarų) krūtys gali sumažėti ir gali nukristi.¹.

Jei neseniai pradėjote keltis ir pastebėjote, kad jūsų krūtys atrodo šiek tiek žvalesnės, tai gali būti ryšys. Krūtinės pratimai, tokie kaip krūtinės spaudimas, gali sustiprinti pecus, ty keturis pagrindinius raumenis, kurie sėdi už krūties audinio ir palengvina gilų kvėpavimą bei rankų judėjimą. Jei jūsų krūtinės raumenys auga, jūsų krūtys gali išstumti šiek tiek daugiau nei įprastai, Albertas Matheny, RD, CSCS , SoHo Strength Lab, pasakoja SelfGrowth. Atminkite, kad šie pratimai iš tikrųjų nebus padidinti jūsų krūtų dydis, bet jie gali užauginti raumenis už jūsų krūtų. Jei tie raumenys padidės ir išstums jūsų krūties audinį toliau nei anksčiau, jūsų krūtys gali kilti pasirodyti šiek tiek didesnis.

Ar kada nors susimąstėte, kodėl mėnesinių metu jūsų krūtys didėja? Jūsų mėnesinių ciklas gali sukelti gana ryškių krūtų dydžio, tekstūros ir formos pokyčių. Pirmoje ciklo pusėje jūsų kūnas gamina estrogeną – hormoną, kuris skatina ovuliaciją ir pieno latakus krūtyse. Hopkinso medicina paaiškina. Tačiau antroje ciklo pusėje (ar artėjant mėnesinėms) progesteronas skatina pieno liaukų susidarymą, todėl jūsų krūtys gali išsipūsti, teigia Hopkins Medicine. Taigi jūsų krūtys gali laikinai jaustis šiek tiek didesnės dėl patinimo. Kai jums prasideda mėnesinės, jūsų krūtys taip pat gali jaustis šiek tiek gumbesnės nei įprastai, tačiau tai nekelia nerimo – jūsų liaukos tiesiog didėja, kad pasiruoštų galimam nėštumui. Galiausiai jūsų krūtys grįš į įprastą dydį ir tekstūrą.

Jūsų gimstamumo kontrolė gali padaryti daugiau nei užkirsti kelią netikėtam nėštumui ir padėti reguliuoti savo mėnesines : Hormoniniai kontracepcijos metodai, tokie kaip tabletės, injekcijos ir hormoninė IUD gali iš tikrųjų paveikti jūsų krūtų dydį, Jennifer Wider, MD, pasakoja SelfGrowth. Taip yra todėl, kad estrogenas ir progesteronas hormoninėje gimdymo kontrolėje gali sukelti vandens susilaikymą, sako ji, tačiau mažai tikėtina, kad tai tęsis. Paprastai tai labiausiai pastebima, kai kas nors pradeda kontracepciją, priduria daktaras Wideris.

Tačiau tyrimai apie svorio padidėjimą ir krūtų dydžio pokyčius yra prieštaringi. Kai kuriuose tyrimuose žmonės praneša, kad vartodami kontraceptines priemones priauga svorio, tačiau kiti tyrimai rodo, kad kai kurie asmenys praranda svorį vartodami kontraceptines priemones.². Neaišku, kodėl taip nutinka. Ekspertai teigia, kad gimstamumo kontrolė, kurioje yra hormono progesterono³gali padidėti kai kurių žmonių apetitas, todėl gali padidėti svoris ir pasikeisti krūtų dydis Teresa Tan, MD , ginekologė su Stanfordo vaikų sveikata. Tačiau jokie tyrimai nerado reikšmingo ryšio tarp svorio padidėjimo ir gimstamumo kontrolės.

Nėštumo krūtys yra tikras reiškinys, o krūtų pokyčiai, tokie kaip jautrumas ir patinimas, yra vieni iš ankstyviausių nėštumo požymių. Nėštumo metu žmogaus krūtys gali padidėti kelių puodelių dydžiais dėl kelių veiksnių, įskaitant normalų svorio padidėjimą, vandens susilaikymą ir hormoninius pokyčius.⁴, sako daktaras Khakpour. Nėštumo metu jūsų progesterono kiekis padidėja, kad jūsų kūnas gamintų daugiau pieno latakų ir skilčių, kurios yra pieną gaminančios liaukos. Dėl to jūsų krūtys gali padidėti, o spenelių dydis gali pasikeisti ir atrodyti tamsesnis⁵. Dr. Khakpour sako, kad po gimdymo jūsų krūtys gali ir toliau tinti, jei nuspręsite maitinti krūtimi, tačiau jos paprastai grįžta į įprastą dydį maždaug nuo trijų iki šešių mėnesių po to, kai nustojate žindyti.

Kūnas nuolat keičiasi, todėl jūsų krūtys ateityje gali atrodyti kitaip nei dabar. Artėjant menopauzei, hormoniniai pokyčiai gali turėti įtakos jūsų krūtų dydžiui ir formai. Pasak Hopkinso medicinos, nukritus estrogenų kiekiui, krūtų jungiamasis audinys išsausėja ir praranda elastingumą. Be to, krūties audinys susitraukia ir praranda dalį savo formos. Daugumos žmonių krūtys laikui bėgant taps ne tokios žvalios, ir tai visiškai normalu, sako daktaras Rossas. Ji priduria, kad tai daugiausia dėl odos elastingumo pasikeitimo ir ištemptų raiščių.

Nors normalu, kad laikui bėgant jūsų krūtys keičiasi, svarbu pasikalbėti su gydytoju, jei pajutote staigius krūtų pokyčius ir nesate tikri, kodėl. Pavyzdžiui, jei staiga pajutote krūtų skausmą, pastebėjote tvirtą dėmę ant krūties arba išskyros iš spenelių, tai yra rimta priežastis susitarti dėl susitikimo, nes tai gali būti naviko ar ataugimo krūtyje požymis.

Atgal į viršų

Ar galite priversti savo krūtis augti?

Visų pirma, nėra idealaus krūties dydžio ar formos, į kurią kas nors turėtų jausti spaudimą mėgdžioti. Ir svarbu žinoti apie gudrybes, kurios sako priešingai. Pavyzdžiui, kai kurie papildai teigia, kad padidina krūtis, tačiau mokslas tokių teiginių nepatvirtina. Pasak Mayo klinika . Be to, papildai nereglamentuojami, todėl negalima žinoti, kokių sudedamųjų dalių yra tam tikrame produkte.⁶. Be to, kai kurie papildai gali sumažinti kitų vaistų veiksmingumą arba sukelti šalutinį poveikį, pvz., kraujo retėjimą. JAV sveikatos ir žmogiškųjų paslaugų departamentas . Esmė? Tikriausiai geriausia vengti papildų, kurie teigia, kad pagerina jūsų krūtis; jei ketinate jį išbandyti, pirmiausia pasiteiraukite savo gydytojo.

grojaraščio pavadinimo idėjos

Dienos pabaigoje krūtų didinimas yra veiksmingiausias būdas visam laikui pakeisti krūtų dydį. Procedūra apima fiziologiniu tirpalu arba silikonu užpildytus implantus už krūties audinio arba po krūtinės raumeniu, atsižvelgiant į Nacionalinė medicinos biblioteka . Krūtų implantų pasirinkimas yra labai asmeniškas sprendimas, todėl svarbu pasikalbėti su chirurgu, kuriuo pasitikite, apie saugumą ir galimą riziką. Galite ieškoti sertifikuotų plastikos chirurgų (kurie yra savo srities ekspertai) Amerikos plastinės chirurgijos valdyba svetainę.

Atgal į viršų

Įdomu, kaip išmatuoti krūties dydį?

Jei apsipirkinėdami liemenėlę nusivylėte, žinote, kad liemenėlių kaušeliai ir dydžiai nėra universalūs. Dėl šios priežasties nėra standartinio krūtų dydžio matavimo metodo. Puodelio dydis yra labai subjektyvus matas. Jis gali labai skirtis įvairiose įmonėse, sako dr. Harmaty. Išmatavimai, kuriuos gaunate iš komercinio gamintojo, gali skirtis nuo nestandartinių liemenėlių įmonės. Plastikos chirurgai paprastai apskaičiuoja krūtų tūrį naudodami 3D kamerą ir kompiuterį. Tačiau šis matavimas yra gramais ir nereiškia puodelio dydžio. Dr. Harmaty naudoja 3D vaizdą ir asmens puodelių dydžių istoriją, kad pateiktų žmonėms asmeninius įvertinimus.

Jei tikrai nori žinoti kaip išmatuoti krūties dydį Kai perkate liemenėles, eikite į jus dominančio prekės ženklo svetainę. Daugelis mažmenininkų siūlo nurodymus, padėsiančius išmatuoti juostos ir krūtinės dydį, taip pat atitinkamų jų gaminių dydžių lentelę. Profesionalų patarimas: jums reikės minkštos matavimo juostos.

Esmė: krūtų dydis ir forma priklauso nuo daugelio veiksnių, kurių daugelis nepriklauso nuo jūsų. Visos krūtys yra skirtingos, ir tame nėra nieko blogo.

reiškiantį vardą Julija

Atgal į viršų

Šaltiniai:

1. Odos ir estetinės chirurgijos žurnalas , Mastoplastika po didelio svorio metimo: krūties kauburio iš naujo apibrėžimas ir stabilizavimas poraumeniniu autoprotezu
2. Sveikatos priežiūros kokybės efektyvumo institutas , Kontracepcija: ar hormoniniai kontraceptikai sukelia svorio padidėjimą?
3. Branda , Lytiniai hormonai, Moterų apetitas ir valgymo elgsena
4. Sveikatos priežiūros kokybės efektyvumo institutas, Nėštumas ir gimdymas: svorio padidėjimas nėštumo metu
5. Tarptautinis moterų dermatologijos žurnalas , Fiziologiniai nėštumo pokyčiai: literatūros apžvalga
6. StatPearls , Žolelių papildai

Susiję :

• 37 geriausių liemenėlių patogiam poilsiui namuose
• Ką reikia žinoti prieš naudojant natūralius ciklus – pirmąją FDA patvirtintą gimdymo kontrolės programą
• 18 priežasčių, dėl kurių niežti krūtys ar speneliai – ir kaip rasti palengvėjimą