Tikslinga manyti, kad norint pašalinti užsispyrusius spuogus ir rožinę, reikia stipraus gydymo, tačiau jie iš tikrųjų gali pabloginti šias uždegimines sąlygas. Štai čia ir atsiranda azelaino rūgštis. Daugelis įprastų spuogų ir paraudimo gydymo būdų, užuot raminę odą, gali būti per atšiaurūs ir padaryti ją pleiskanojančią ir (arba) dar labiau uždegusią. Tačiau mažiau žinoma azelaino rūgštis yra kovotoja su spuogais, kuri yra daug švelnesnė nei daugelis kitų veikliųjų medžiagų. Tiesą sakant, tai ne tik saugu naudoti su įvairiais papildomais produktais ir veikliosiomis medžiagomis, bet netgi laikoma saugiu naudoti nėštumo metu, ko negalima pasakyti apie kai kuriuos kitus. aknę gydančių ingredientų kaip retinolis (nuolat slinkite, kad sužinotumėte daugiau apie tai).
bibliniai moterų vardai
Norite pereiti nuo atšiauresnių produktų prie to, kas gali būti daug malonesnė jūsų veidui? Štai ką reikia žinoti apie spuogų ar paraudimo gydymą azelaino rūgštimi – tiek receptinėse, tiek nereceptinėse formulėse.
Kas yra azelaino rūgštis? | Kokios yra azelaino rūgšties recepto galimybės? | Ką apie nereceptinius azelaino rūgšties produktus? | Ar azelaino rūgštis saugi nėščioms moterims? | Kiek laiko užtrunka, kol azelaino rūgštis pradeda veikti? | Kaip pradėti vartoti azelaino rūgštį?
Kas yra azelaino rūgštis ir ką ji daro jūsų odai?
Azelaino rūgštis yra dikarboksirūgštis, kurią mielės natūraliai sintetina; dabar jis pagamintas iš tokių produktų kaip miežiai ir kviečiai, Temitayo A Ogunleye, MD , klinikinės dermatologijos docentas Pensilvanijos universiteto Perelmano medicinos mokykla , pasakoja SelfGrowth.
Ryšys tarp azelaino rūgšties ir spuogų veikia taip: Azelaino rūgštis pasižymi antibakterinėmis savybėmis, kurios prisideda prie jos gebėjimo kovoti su spuogais ir veiksmingumu nuraminti odą bei užkirsti kelią uždegimui. Dr. Ogunleye sako, kad dėl šios priešuždegiminės naudos azelaino rūgštis naudinga žmonėms, sergantiems rosacea. Iš esmės bakterijos yra priešas, kai kalbama apie spuogus, o kai kuriais atvejais net ir rožinę. Per didelis bakterijų ar mielių augimas porose prisideda prie spuogų atsiradimo. Azelaino rūgštis mažina šiuos organizmus ant odos, ramina uždegimą, paraudimą ir patinimą, Azadeh Shirazi, MD , sertifikuotas dermatologas ir savininkas La Jolla lazerinis dermas La Jolla mieste, Kalifornijoje, pasakoja SelfGrowth. (Bakterijos, sukeliančios spuogus, taip pat skatina uždegiminių citokinų gamybą, priduria dr. Ogunyele, kurie yra jūsų imuninės sistemos atsako į patogenus dalis.)1
Dr. Shirazi teigia, kad ne tik mažina spuogus sukeliančias bakterijas, bet ir švelniai šveičiamųjų savybių, kurios gali padėti pašalinti negyvas odos ląsteles pačiame išoriniame odos sluoksnyje – raginiame sluoksnyje, todėl oda tampa lygesnė ir skaistesnė. Be to, reguliarus šveitimas, kuris gali atkimšti poras, gali sumažinti lūžių tikimybę. Glikolio rūgštis ir salicilo rūgštis yra kiti šveitikliai, dažniausiai rekomenduojami spuoguotai odai, tačiau jie yra šiurkštesni ir labiau linkę sudirginti bei sukelti pleiskanojimą nei azelaino rūgštis, priduria dr. Shirazi.
Tyrimai taip pat rodo, kad azelaino rūgštis yra odos šviesiklis, galintis padėti valdyti visų odos atspalvių hiperpigmentaciją (pvz., melazmą ir tamsias dėmes po spuogų). netiesiogiai naikina melanocitus , kurios yra odos ląstelės, gaminančios melaniną.2Jis slopina tirozinazę, fermentą, dalyvaujantį pigmento gamyboje, sako daktaras Shirazi. Daugelis dermatologų gali pasiūlyti vitaminą C, kad sumažintų pigmentą odoje, tačiau azelaino rūgštis gali būti švelnesnis blukimo tamsių dėmių pakaitalas. Daugelis žmonių yra jautrūs vitaminui C arba jis sukelia jų išsiveržimą, todėl azelaino rūgštis yra puiki alternatyva, aiškina daktaras Shirazi.
Kadangi jis gali būti labai veiksmingas mažinant hiperpigmentaciją ir nuramina uždegimą, taip pat galite apsvarstyti galimybę naudoti azelaino rūgštį spuogų randų gydymui ir prevencijai. Dėl savo priešuždegiminių, silpnų antimikrobinių ir tirozinazę slopinančių savybių jis gali padėti nuo spuogų ir rožinės, taip pat išblukinti hiperpigmentacija susiję su spuogų dėmėmis, Susan Massick, MD , sertifikuota dermatologė adresu Ohajo valstijos universiteto Wexner medicinos centras , pasakoja SelfGrowth.
Kokios yra azelaino rūgšties recepto galimybės?
Azelaino rūgštį galima skirti dviejų koncentracijų: 15% azelaino rūgšties (Finacea) ir 20% azelaino rūgšties (Azelex). Abi yra azelaino rūgšties gelio arba azelaino rūgšties putų konsistencijos.
Ir mes turime gana gerą idėją, kad abu yra veiksmingi: sisteminė abiejų koncentracijų klinikinių tyrimų apžvalga, paskelbta 2006 m. JAMA dermatologija įtraukti penkių tyrimų duomenys (873 dalyviai). Tyrėjai padarė išvadą, kad tiek 15% azelaino rūgšties, tiek 20% azelaino rūgšties preparatai buvo veiksmingi gydant rožinę, ypač su šia būkle susijusias papules ir pustules.3(Kiti dažni simptomai – nuolatinis paraudimas ir matomos kraujagyslės – yra žinomi sunkiai valdomi be gydymo lazeriu, John G. Zampella, MD , Ronaldo O. Perelmano dermatologijos katedros docentas NYU Langone sveikata , pasakoja SelfGrowth.
funko pop baymax
20% azelaino rūgšties formulė jau buvo skirta spuogų gydymui, tačiau 2018 m. Dermatologijos vaistų žurnalas rodo, kad 15% azelaino rūgšties formulė taip pat yra veiksminga ir saugi gydant vidutinio sunkumo ir sunkius spuogus. (20 tyrimo dalyvių turėjo keletą šalutinių poveikių, tokių kaip lengvas sausumas ir lupimasis, kurie išnyko tyrimo pabaigoje.)4
Tačiau šios azelaino rūgšties recepto galimybės ne visada prieinamos. Jų problema yra ta, kad vis sunkiau juos apdrausti, sako dr. Zampella. O be draudimo azelaino rūgšties receptai gali būti labai brangūs, sako daktaras Ogunleye – dažniausiai keli šimtai dolerių. Štai kodėl, jei jūsų draudimas to neapima, jūsų dermatologas gali nukreipti jus į nereceptinį produktą, kurio sudėtyje yra azelaino rūgšties. Tai atveda mus prie kito punkto….
O nereceptiniai azelaino rūgšties produktai?
Yra keletas variantų, tačiau atminkite, kad nėra pakankamai įrodymų, leidžiančių manyti, kad jie žymiai pagerina rožinę ar spuogus. Pavyzdžiui, „The Ordinary“ gamina 10% azelaino rūgšties suspensiją (galima įsigyti už 10 USD), kuri yra daug pigesnė nei receptas. Jei paciento receptas nėra apdraustas, gydytoja Ogunleye sako, kad ji dažnai siūlys savo pacientams ieškoti nereceptinių versijų internete. Ten taip pat galite rasti Paula's Choice Boost 10% Azelaic Acid Booster (36 USD), kuriame taip pat yra salicilo rūgšties (tačiau jei turite jautrią odą, kuri yra linkusi pleiskanoti naudojant spuogus gydančius produktus, tai gali būti ne geriausias pasirinkimas).
bibliniai moterų vardai
Šių koncentracijų tyrimų nėra daug (ir apie konkrečius aukščiau nurodytus produktus nėra), tačiau yra vienas tyrimas, paskelbtas 2014 m. Medicinos mokslų žurnalas, kurie žadėjo mažesnę nei recepte koncentraciją. Tyrėjai ištyrė 40 dalyvių, sergančių lengvu ar vidutinio sunkumo spuogais, iš kurių visi gavo 10% azelaino rūgšties gelį (pusė jo buvo pagaminta be alkoholio, o kita pusė - pagrinde, kuriame buvo alkoholio). Po aštuonių savaičių abiejų grupių spuogų sunkumas gerokai sumažėjo, tačiau tarp grupių nebuvo skirtumų, o tai rodo, kad 10% azelaino rūgšties koncentracija gali padėti nuo spuogų.5
Tačiau šiame tyrime taip pat yra keletas akivaizdžių trūkumų, įskaitant tai, kad jo imties dydis buvo palyginti mažas, nebuvo kontrolinės grupės ir nebuvo palyginimo su 15% ar 20% azelaino rūgšties koncentracija.
Taigi šios parinktys gali būti ne tokios veiksmingos kaip receptinės versijos, tačiau jas vis tiek verta išbandyti, sako dr. Ogunleye. Ir daktaras Massikas sutinka, kad nors jie yra mažiau veiksmingi nei 15% azelaino rūgšties arba 20% azelaino rūgšties koncentracijos, 10% yra gera vieta pradėti ir priimtina azelaino rūgšties kaina. Mano bendras požiūris, jei negalime gauti recepto stiprumo, yra tai, kad aš turėsiu pacientui išbandyti 10%, priduria dr. Zampella. Jis sako, kad azelaino rūgštis yra vienas saugiausių vaistų, kuriuos galite išbandyti, todėl galima nauda paprastai viršija riziką.
Ar azelaino rūgštis saugi nėščioms moterims?
Skirtingai nuo kai kurių spuogų gydymo būdų (įskaitant retinoidai ir benzoilo peroksidas ), azelaino rūgštis paprastai laikoma saugia vartoti nėštumo metu. Pagal Amerikos dermatologų akademija , nėra tyrimų su nėščiosiomis, tačiau tyrimų su gyvūnais duomenys rodo, kad tepamas ant odos jis nesukelia jokių apsigimimų. Dr. Massick sako, kad vietiškai vartojant azelaino rūgštį, vaisiaus poveikis yra minimalus. Mažiau nei 4% absorbuojama odoje, kai naudojamas lokaliai, be to, jis paprastai tepamas mažose, konkrečiose srityse. Vis dėlto, kadangi tyrimai yra riboti, protinga paklausti savo gydytojo, ar azelaino rūgštis jums tinka.
Kiek laiko užtrunka, kol azelaino rūgštis pradeda veikti?
Apskritai, jei naudojate azelaino rūgštį spuogams ar rožinei gydyti, daktarė Zampella siūlo jos laikytis tris mėnesius, kol nuspręsite, ar ji jums tinka, ar ne. Tačiau kai kurie žmonės gali pastebėti naudą per keturias ar šešias savaites ar net anksčiau. Jei naudojate jį pigmentacijos problemoms spręsti, kai kurie žmonės pradeda pastebėti naudą per savaitę, sako jis.
Azelaino rūgštį galite naudoti ilgai kaip kasdienį produktą (dr. Shirazi rekomenduoja azelaino rūgštį tepti po valymo ryte ir vakare). Gydytojas Shirazi sako, kad mano rožine sergantiems pacientams arba tiems, kurie serga melasma ar lėtiniais spuogais ir jautria oda, rekomenduojama jį naudoti ilgai. Nors jis yra saugus ir veiksmingas ilgalaikiam spuogų gydymui, jis gali būti ne geriausias produktas retkarčiais atsirandantiems spuogams gydyti. Jis priduria, kad jis nėra toks galingas ingredientas kaip retinolis, skirtas spuogams gydyti, tačiau jis yra švelnesnis jautriai odai.
Jei praleisite rytinę ar vakarinę azelaino rūgšties dozę, nieko blogo nenutiks, tačiau geriausia, kad ji būtų kuo nuoseklesnė ir dozę suvartotumėte kuo greičiau. Galite pastebėti, kad jis nėra toks veiksmingas, jei pamiršite jį nuolat naudoti, sako daktaras Massickas.
Kol jūsų oda prisitaiko prie azelaino rūgšties, verta vengti šiurkščių ar potencialiai dirginančių produktų (kaip aprašytų aukščiau), ir visada naudinga apriboti vienu metu naudojamų šveičiamųjų produktų kiekį, kad sumažintumėte dirginimą. . Techniškai galite naudoti azelaino rūgštį su fiziniu šveitikliu, pavyzdžiui, veido šveitikliu, bet nenorėtumėte naudoti azelaino rūgšties, šveitiklio ir galingo cheminio šveitiklio, pavyzdžiui, glikolio ar salicilo rūgšties, sako dr. Shirazi. Naudodami visas šias parinktis galite per daug nušveisti, nulupti per daug odos sluoksnių ir sudirginti odos barjerą.
Tačiau apskritai azelaino rūgštis yra gana lengvas ingredientas, sako dr. Zampella. Ir iš tikrųjų nėra nieko, ką galite niekada naudokite jį kartu, priduria dr. Ogunleye, nors visada protinga pasiteirauti savo odos apie galimas problemas, susijusias su ingredientų deriniais. Iš tikrųjų didžiausia kliūtis yra gauti draudimą, sako dr. Zampella.
Jei turite klausimų apie azelaino rūgšties vartojimą arba norite sužinoti, ar turite teisę gauti azelaino rūgšties receptą, pasitarkite su savo dermatologu. Žinoma, yra ir 10% nereceptinių variantų, kurie, pasak gydytojų, su kuriais kalbėjomės, yra gera ir daug pigesnė vieta pradėti.
daiktai su a raide
Kaip pradėti vartoti azelaino rūgštį?
Dr. Zampella sako, kad rūgštys, ypač tos, kurios naudojamos spuogams gydyti, yra atšiaurios, tačiau dauguma žmonių, net ir turinčių jautrią odą ar rožinę, gali naudoti azelaino rūgštį su minimaliomis problemomis. Kaip ir bet kuri rūgštis, ji gali dirginti, priduria jis, tačiau šis dirginimas dažniausiai praeina laikui bėgant. Dr. Massick priduria, kad azelaino rūgštis yra mažiau dirginanti nei benzoilo peroksidas ar retinoidas. Jis taip pat nebalins drabužių taip, kaip gali benzoilo peroksidas, ir nesukelia lupimo, sausumo ar dirginimo taip, kaip gali retinoidai.
moteriški japoniški vardai
Daktaras Zampella siūlo pradėti lėtai, kai pirmą kartą tepate azelaino rūgštį, kad būtų išvengta lengvo sudirginimo, uždedant nedidelį kiekį rankos vidinėje pusėje pleistro testui. Jei viskas gerai ir nedirgina odos maždaug po 24 valandų, galite tepti veidą plonu sluoksniu iki dviejų kartų per dieną arba vadovaudamiesi recepto instrukcijomis. Vis dėlto, jei žinote, kad turite jautrią odą, geriausia pradėti ją naudoti kas antrą dieną, kad pamatytumėte, kaip elgiatės, priduria dr. Ogunleye.
Jei jaučiate niežulį, deginimą ar perštėjimą, kuris nepraeina, tai yra ženklas, kad reikia atsitraukti ir susisiekti su savo oda. Kiti simptomai, tokie kaip patinimas, a bėrimas arba pasunkėjęs rijimas ar kvėpavimas yra kritinė situacija ir gali reikšti alergiją.
Ekspertai, su kuriais kalbėjomės, rekomenduoja naudoti azelaino rūgštį vietoj kito su spuogais kovojančio ingrediento, pvz., retinolio ar salicilo rūgšties (per daug spuogų gydymo procedūrų vienu metu gali pakenkti jūsų odai, ko tikriausiai bandote išvengti naudodami azelaino rūgštį ). Tačiau galite jį derinti su kitomis švelnesnėmis odos priežiūros veikliosiomis medžiagomis, tokiomis kaip niacinamidas – vitamino B3 forma, kuri taip pat gali gali gydyti spuogus ir rožinę – arba kartu su keramidais, priduria daktaras Shirazi.
O, dar vienas dalykas, į kurį reikia atkreipti dėmesį: pradėjus vartoti azelaino rūgštį, svarbu ją tinkamai laikyti – kambario temperatūroje, kaip ir daugumą kitų odos priežiūros produktų. Geriausia vengti ekstremalių temperatūrų, kurios gali sumažinti vaisto veiksmingumą, todėl Dr. Massick sako, nedėkite jo į šaldytuvą ir neužšaldykite. Ir būtinai laikykite jį atokiau nuo karščio, ypač azelaino rūgšties putų, nes ji yra degesnė nei kitos formulės. Azelaino rūgštis nešaldo.
Šaltiniai:
- Imunologijos žurnalas , į rinkliavą panašaus receptoriaus 2 aktyvavimas spuoguose sukelia uždegiminius citokinų atsakus
- Indijos dermatologijos žurnalas , Vietinis melazmos gydymas
- JAMA dermatologija , Azelaino rūgštis gydant papulopustulinę rožinę
- Dermatologijos vaistų žurnalas , Azelaino rūgšties 15% putų veiksmingumas ir saugumas gydant veido spuogus vulgaris
- Medicinos mokslų žurnalas , 10 % azelaino rūgšties gelio su hidroalkoholinėmis arba bealkoholinėmis bazėmis veiksmingumas esant lengvam ir vidutinio sunkumo aknei vulgaris; pirmasis klinikinis tyrimas
Susiję:
- 16 odos priežiūros produktų moterims, turinčioms rožinę meilę
- 8 suaugusiųjų spuogų priežastys ir kaip juos iš tikrųjų gydyti
- Ar spuogų atsiradimas tikrai toks blogas?
