žmonių čiaudulys tendencijos gali būti beveik tokios pat individualios kaip ir jų pirštų atspaudai. Kai kurie skleidžia žemę drebinančius sprogimus. Kiti skleidžia subtilų ahchoos! Bet kodėl mes pirmiausia čiaudime? Nesvarbu, kur papuolėte čiaudėjimo spektre, atsakymas yra įdomesnis, nei tikitės, ir paliksite didelį įspūdį savo kūnu.
Čiaudulys padeda pašalinti nepageidaujamus daiktus iš nosies.
Kaip vienas įėjimas į jūsų sudėtingą kvėpavimo sistemą, jūsų nosis atlieka svarbų darbą – drėkina, šildo ir filtruoja orą, kuriuo kvėpuojate. Merck vadovas . Dėl to jūsų nosis yra viena iš pirmųjų apsaugos linijų, apsaugančių nuo potencialiai kenksmingų dalelių iš jūsų plaučių, Erichas Voigtas , M.D., klinikinis docentas ir NYU Langone Health bendrosios / miego otolaringologijos vadovas, pasakoja SelfGrowth. Jūsų nosis yra išklota gleivinėmis, kurios nuolat sulaiko patogenus ir šiukšles. Blakstienos, mikroskopinės plauko formos iškyšos, dengiančios nosį, gali nukreipti šias nešvarias gleives į priekinę organo dalį (arba į gerklę).
Tačiau kartais kažkas tave sužadina nosies pakankamai intensyviai, kad jūsų kūnas norėtų jį išstumti stipriai ir nedelsiant, todėl šis įprastas valymo procesas akimirksniu suaktyvėja kaip čiaudulys. Čiaudulys yra mechanizmas, skirtas išvalyti nosį ir stimuliuoti blakstienas, kad viskas judėtų, – „SelfGrowth“ pasakoja Klivlando klinikos galvos ir kaklo instituto pirmininkas Michaelas Benningeris. Iš esmės tai yra nosies paleidimas iš naujo, sako jis.
Čiaudėjimo refleksas dažniausiai suaktyvėja, kai yra sudirgintos nosies gleivinės.
Kartais taip gali nutikti, jei jūsų gerklė taip pat yra sudirgusi. Bet kuriuo atveju čiaudėjimas yra gerai koordinuotas veiksmas, apimantis daug raumenų ir nervų, pradedant nuo gaiduko, – aiškina daktaras Voigtas.
Dažniausi sukėlėjai yra patogenai (pvz., peršalimo ir gripo virusai), alergenai (pvz., žiedadulkės ar kačių pleiskanos) ir dirgikliai, kurie gali būti cheminiai (pvz., kvepalai) arba fiziniai (pvz., dulkės), sako dr. Voigtas.
Kai kuriais atvejais, kaip ir alergenų ir virusų atveju, priežastis yra ne tik pati medžiaga, bet ir nosies uždegiminė reakcija į jį, sako dr. Benningeris. Ir alergiškas, ir nealergiškas rinitas (nosies gleivinės uždegimas) gali sukelti membranos patinimą ir gleivių perteklių, galintį sukelti čiaudulį. Alergijos atveju čiaudulį taip pat gali sukelti cheminės medžiagos, tokios kaip histaminas, kurią jūsų imuninė sistema gamina reaguodama į alergeną.
automobiliai su raide w
Štai kaip sulėtėja tikrasis čiaudėjimo procesas.
Pirma, pašalinė dalelė stimuliuoja trišakis nervas , didžiausias nervas, jungiantis su smegenimis. Šis jutimo nervas suteikia jausmą daugeliui veido ir galvos sričių, įskaitant nosies gleivinę, burną ir sinusų ertmes, taip pat odą, dantis ir liežuvio nugarą.
Kai stimuliuojamas, trišakis nervas perduoda žinią į smegenis, kurios vėliau siunčia įvairius veikimo signalus į kūną, aiškina daktaras Voigtas. Jei jūsų smegenys gauna pranešimą, kad jūsų nosyje yra įsibrovėlis, jūsų diafragma įsitempia ir juda žemyn, kad jūsų plaučiai prisipildytų oro, atsipalaiduotų gerklės raumenys, atsidarytų burna, akimis užsidaryk, ir tu čiaudi. Visa esmė yra sukurti spaudimą iš mūsų plaučių, kad išpūstų tai, kas yra mūsų nosyje, aiškina daktaras Voigtas.
Taip pat gali būti, kad čia vyksta daugiau, nei mokslas dar neatskleidė. Nors trišakis nervas tikriausiai yra vyraujantis mechanizmas, susijęs su daugumoje čiaudėjimų, daktaras Benningeris teigia, kad greičiausiai veikia kiti mechanizmai, kurių mes visiškai nesuprantame, pavyzdžiui, kitų galvinių nervų įsitraukimas.
Žmonės taip pat gali čiaudėti reaguodami į ne nosies sukeliamus veiksnius.
Vienas iš labiau ištirtų pavyzdžių yra ryškios šviesos poveikis, vadinamasis reiškinys fotografinis čiaudulys . Tada, žinoma, užtepus blakstienų tušą ar nusipešiant, čiaudėti antakiai . Taip pat buvo pranešta, kad žmonės čiaudėjo per arba po jo orgazmas . Pasak jo, kai kuriems žmonėms čiaudulys gali atsirasti net dėl stiprių emocijų JAV nacionalinė medicinos biblioteka .
Šiais atvejais mechanizmai yra mažiau suprantami, sako daktaras Voigtas. Manoma, kad apskritai tai susiję su žmonių nervinių takų aberacijomis – iš esmės susikryžiavusiais laidais smegenyse.
Pavyzdžiui, teoriškai manoma, kad fotografinis čiaudulys gali atsirasti dėl tam tikro trišakio ir regos nervo kryžminio ryšio. Manoma, kad žinutė vyzdžių refleksui, kuris susitraukia vyzdžius veikiant ryškiai šviesai, kažkaip susikerta su čiaudėjimo refleksu, sako dr. Benningeris. Kaip anksčiau pranešė SelfGrowth , tokie veiksmai kaip tušo tepimas ar antakių pešiojimas suaktyvina trišakio nervo oftalminę šaką, kuri taip pat gali paskatinti čiaudėti, atsižvelgiant į tai, kaip jūsų kūnas interpretuoja tą pranešimą.
Jei jaučiate norą čiaudėti, turėtumėte. Bet užmaskuokite.
Dr. Voigtas sako, kad čiaudėjimas nėra gera idėja. Šis refleksas gali sukurti tiek daug jėgų, kad galite sukelti vidinį diskomfortą ir net sugadinti, įskaitant ausis arba sinuso spaudimas ar skausmas. Ir nors tai labai retai, žmonės buvo žinomi suplėšyti jiems gerkles sulaikydamas čiaudulį.
Tačiau taip pat svarbu čiaudėti sau. Kai sergate infekcine liga, pvz., peršalimu ar gripu, čiaudulys gali išpurkšti smulkią patogenų turinčią dulksną visoje vietoje ir užkrėsti aplinkinius žmones. Taip virusas patenka į kitų žmonių akis, nosį ir burną, sako daktaras Voigtas. Mokslininkai mano, kad šios dalelės oru gali nukeliauti šešias pėdas ar daugiau.
Štai kodėl geriausia čiaudėti į servetėlę arba į rankos kreivę, pasak CDC . Tik ne tavo ranka, sako daktaras Voigtas. Jūsų ranka nemoka laikyti purškalo. Taip pat turėsite dezinfekuoti arba plaukite rankas nedelsiant, kad išvengtumėte mikrobų plitimo, ir tai ne visada įmanoma.
Net jei čiaudėsite dėl kažko panašaus į alergiją ar dirginantį poveikį, vis tiek nemalonu apibarstyti kaimynus gleivėmis. Būkite mandagūs ir išgelbėkite juos nuo tokio likimo.
