Ašarojančios akys gali būti visiškai paslaptingos. Galite tikėtis ašaroti prisimindami širdį draskantį išsiskyrimą arba skaitydami apie mažai tikėtiną gyvūnų draugystę. Bet vidury dienos, kai tik gyveni? Ne tiek daug. Deja, yra daugybė priežasčių, dėl kurių jūsų akys gali staiga prasiskverbti, net atrodytų, atsitiktinai.
Prieš nardydami, čia rasite pagrindą, kodėl jūsų akys šlapios.Jūsų akys gamina skystį, vadinamą bazinėmis ašaromis, kad išliktų tinkamai sudrėkintos, o tai padeda išvengti diskomforto ir tinkamai matyti. Nacionalinis akių institutas (NEI). Bazinės ašaros sudarytos iš trijų sluoksnių, kad susidarytų riebiųjų aliejų, vandens, gleivių ir kt. 1500 baltymų, kad jūsų akys galėtų atlikti savo darbą. Kai mirktelite, bazinės ašaros pasklinda per rageną – kupolo formos akių paviršius, kurie apsaugo nuo bakterijų ir padeda sutelkti šviesą, kad galėtumėte matyti.
Jūsų ragenos visą laiką turi turėti labai ploną ašarų sluoksnį arba nematote aiškiai – jei kada nors per ilgai laikėte atmerktas akis, žinote, kaip ji tampa neryški, sako Joel Hunter, M.D., įmonės įkūrėjas. Hunter vizija , pasakoja SelfGrowth.
Pernelyg ašarojančios akys turi daug galimų priežasčių, tačiau dažniausiai jos atsiranda dėl vieno iš dviejų mechanizmų.Jūsų akys paprastai turi sistemą, užtikrinančią, kad jos nebūtų per sausos ir ne per šlapios. Ašarų liaukos, esančios po akių vokais, tiekia skystį, daugiausia sudarytą iš druskos ir vandens. Klivlando klinika . Jis plinta per akis, kai mirksite, o ašarų skysčio perteklius paprastai nuteka per keturis ašarų latakus, vadinamus puncta, esančius vidiniuose akių vokų kampuose šalia nosies. Tačiau kartais ši sistema gali užkliūti.
Yra dvi labai plačios kategorijos, kurias oftalmologai naudoja kalbėdami apie pernelyg didelį ašarojimą: ašarų perteklių ir nepakankamą drenažą, Lora Glass, M.D., oftalmologijos docentė ir Kolumbijos universiteto medicinos centro medicinos studentų oftalmologijos mokymo direktorė, pasakoja SelfGrowth. Bet kuris iš jų gali paskatinti ašaras tekėti skruostais, nesvarbu, kokia priežastis.
Štai keletas netikėčiausių priežasčių, dėl kurių jūsų puodelio akys gali išbėgti.
objektai su raide o1. Tai taip sausas lauke/viduje.
Sausa aplinka ne tik prisotina jūsų odą drėgmės; taip pat gali išsausinti akis. Kai taip atsitiks, jūsų ašarų liaukos gamins ir išleis daugiau ašarų, vadinamų refleksiniu ašarojimu, sako dr. Glassas. (Dėl šios priežasties jūsų akys ašaroja, kai lauke pučia vėjas.)
Jei manote, kad tai jūsų problema, Mayo klinika rekomenduoja keisti gyvenimo būdą, pavyzdžiui, įsigyti drėkintuvą, vengti tokių dalykų kaip oro kondicionieriai ir ventiliatoriai, pūsti į akis ir naudoti dirbtines ašaras. (Dr. Glassas siūlo vengti akių lašų, kurie žada sumažinti paraudimą, nes jie dažnai turi kraujagysles sutraukiančių medžiagų, kurios gali pablogina paraudimą, kai naudojamas nuolat
2. Jūsų kompiuterio ekranas buvo sutelktas lazeriu.
Pagal nešiojamąjį kompiuterį galite mirksėti rečiau Mayo klinika . Dėl to gali išsausėti akys, vėliau gali atsirasti ašarojimas, sako daktaras Hanteris.
Norėdami su tuo kovoti, išbandykite 20-20-20 taisyklę: kas 20 minučių 20 sekundžių sutelkite dėmesį į ką nors 20 pėdų atstumu. Tai leidžia jūsų akims pailsėti ir šiek tiek mirksėti, sako daktaras Hanteris. Taip pat turėtumėte įsitikinti, kad jūsų kompiuterio ekranas nėra aukščiau akių lygio, nes tada natūraliai atversite akis plačiau, kad galėtumėte matyti, sako Mayo Clinic.
3. Jūsų kontaktai sausina akis.Dienos pabaigoje [kontaktiniai lęšiai] yra plastiko gabalėliai, sėdintys jūsų akių priekyje, todėl jie gali sutrikdyti ašarų plėvelę, sako daktaras Hanteris ir paaiškina, kad jūsų akys gali per daug ašaroti kaip atsakas.
Tačiau jei nešiojant kontaktinius lęšius nuolat ašaroja akys, tai gali būti ženklas, kad nešiojate juos per ilgai arba jie netinkamai tinka, sako dr. Glassas. Jei nerimaujate dėl kontaktų poveikio jūsų akims, kreipkitės į oftalmologą, kad gautumėte patarimų.
4. Tavo makiažas patenka į tavo akis (kartais to net nesuvokdamas).Tai ypač dažnai pasitaiko, jei praktikuojate aptempimą. Kai kurie žmonės tepa akių pieštuką ant tos kraštinės tarp blakstienų ir akių, kur yra Meibomijos liaukos atidaryti ir išleisti ploną aliejaus sluoksnį, sako daktaras Hanteris. Visą dieną tas aliejaus sluoksnis tepasi ant akių priekio, kad ašaros neišgaruotų per greitai. Jei šis akių kontūro pieštukas brauks ant jūsų akių obuolių, galite sudirginti, tada ašaroti, kai jūsų akys bando nuplaukite makiažą .
Žiūrėkite į blakstienas kaip į šventą liniją, kurios neperžengiate, sako daktaras Hanteris. (Tačiau, jei turite plieninius akių obuolius, kurių, atrodo, niekada nevargina makiažas, karts nuo karto prigludinti gali būti gerai, sako jis – tiesiog žinokite, kad dirginimas visada yra galimybė.)
5. Arba kažkas kitas blokuoja jūsų Meibomijos liaukas.Viskas, kas neleidžia šioms liaukoms išskirti pakankamai aliejaus, gali sukelti ašaras, teigia Klivlando klinika. Pasak Mayo klinikos, užsikimšusios Meibomijos liaukos dažniau pasitaiko žmonėms, kuriems yra uždegimas išilgai vokų krašto (blefaritas), rožinė, kuri gali sukelti uždegimą aplink akis, arba kiti odos sutrikimai.
6. Jūs reaguojate į kažką ore.Kai susiduriate su alergenu, jūsų kūnas išskiria histaminą , cheminė medžiaga, kuri gali sukelti alerginės reakcijos simptomus, pvz., akių išbėrimą. Nors galite tikėtis, kad tai įvyks reaguojant į žinomus alergenus, kartais kažkas subtilesnio gali prasiskverbti po radaru ir tai išjungti.
Dr. Hunter sako, kad jūsų akys yra jautrūs organai, esantys ore visą dieną, liečiantys daugybę skirtingų medžiagų. Jei atsitiktinai pradeda ašaroti akys ir negalite išsiaiškinti priežasties, tai gali būti priežastis.
7. Turite lėtinę akių sausumą.Taip, atrodo kvaila ir veidmainiška, kad jūsų akys gali svyruoti tarp nuolatinio sausumo ir per daug ašarojančių. Tačiau refleksinis plyšimas gali pasireikšti ir čia. Nors bet kas gali patirti sausų akių simptomus, tai taip pat gali būti lėtinė problema, dėl kurios akys per daug ašaroja, be tokių problemų kaip perštėjimas, deginimas, gleivės akyse ar aplink juos, jautrumas šviesai, neryškus matymas. ir akių nuovargis, ir dar daugiau, pagal Mayo kliniką .
Jei jūsų akių sausumo simptomai yra nuolatiniai, pasitarkite su savo gydytoju, kad sužinotumėte, ar jie gali nustatyti pagrindinę priežastį, tada nustatykite prasmingą gydymo planą.
8. Turite miego apnėją.Pasak Nacionalinis širdies, plaučių ir kraujo institutas (NHLBI). Jis gali sukelti knarkimą, pernelyg didelį mieguistumą ir yra susijęs su įvairiomis sveikatos būklėmis, tokiomis kaip aukštas kraujospūdis, širdies priepuolis, insultas, nutukimas ir 1 ir 2 tipo diabetas.
Miego apnėja (ypač obstrukcinė atmaina, kuri atsitinka, kai sutrinka arba užsikemša kvėpavimo takai) taip pat būna susijusi su būkle, vadinama sustingusių vokų sindromu , kai jūsų viršutiniai vokai yra elastingesni nei įprastai. Dr. Glassas sako, kad užuot likę užsimerkę, kol miegate, jūsų akių vokai gali atsimerkti ir išsausinti akis.
Miego apnėja yra išgydoma keičiant gyvenimo būdą, naudojant įvairius prietaisus ar atliekant operacijas pačiais ekstremaliausiais atvejais – jei įtariate, kad sergate, kreipkitės į gydytoją, kad jis ištirtų.
Jei neįsivaizduojate, kodėl akys ašaroja ir tai trunka ilgiau nei kelias dienas, kreipkitės į gydytoją.Tavo akys galingos, bet ir subtilios. Nelaukite, jei manote, kad kažkas negerai. Dr. Glassas rekomenduoja, jei ašarojimas nepraeina, jaučiamas stiprus skausmas, jei nematote taip gerai, jei jus vargina šviesa arba tai sutampa su kitais keistais akių pokyčiais ar simptomais. kuo greičiau kreiptis į gydytoją: tai yra puikios priežastys kuo nors skubiai kreiptis, o ne laukti.
Nors pernelyg ašarojančios akys gali atsirasti dėl vienos iš pirmiau minėtų priežasčių, kartais tai gali būti vienas iš daugelio simptomų, rodančių kažką dar netikėtesnio, pavyzdžiui, skydliaukės problemą. Tik gydytojas gali tiksliai pasakyti.
Susiję:
- Kaip sužinoti, ar tas spuogas ant akies voko iš tikrųjų yra dėklas
- 8 požymiai, kad turėtumėte kreiptis į akių gydytoją
- 10 kasdienių įpročių, kurie kenkia jūsų regėjimui
