Jei ieškote naujų būdų, kaip jaustis artimiems savo partneriui, jums gali kilti klausimas, kaip padaryti jam gerą jausmingą masažą, kuris padėtų užmegzti ryšį. (Ir tiesą seksualus masažas suteikia dar daugiau intymumo galimybių.) Ragiškas prisilietimas, įskaitant masažą, skatina mūsų smegenis paleisti oksitocinas , dar žinomas kaip meilės hormonas, taigi erotinis masažas yra puikus receptas prisirišimui, atsipalaidavimui ir susijaudinimui – galbūt net geresniam seksualiniam gyvenimui.
Skaitykite toliau, kai ekspertai dalijasi, kaip atlikti seksualų nugaros masažą, kuris įjungs ir jus, ir jūsų partnerį, o galbūt nuteiks dar daugiau.
Pasikalbėkite su savo partneriu, kaip atrodytų jų svajonių masažas.
Nėra vieno būdo atlikti erotinį masažą, todėl prieš išpumpuodami Marvin Gaye ir išskirdami gerą masažo aliejų, paklauskite savo partnerio, ko jis norėtų gauti iš šios patirties, ir pasidalykite savo norais.
Masažo „kodėl“ turėtų lemti „kaip“, Barbara Carrellas , AASECT sertifikuota sekso pedagogė, mokanti erotinį masažą, pasakoja SelfGrowth. Taigi: jūs ir jūsų partneris ieškote ryšio, o gal naujovės? Ar norite sumažinti savo seksualinės veiklos spaudimą? Ar jums sunku išeiti iš savo galvos ir ieškoti naujų preliudijų formų? Ar tik manote, kad jų nugara karšta ir norite ją šiek tiek pamilti? Sužinok!
Kai išsiaiškinsite, kodėl slypi jūsų seksualus masažas, kartu nuspręskite, kaip norėtumėte tai jaustis. Erotiniai masažai gali būti gydomieji, atpalaiduojantys, stimuliuojantys, gydantys, jausmingi, seksualūs, kintantys ar bet kokie kiti jūsų ketinimai, sako Carrellas.
AASECT sertifikuotas sekso terapeutas pasidomėkite, kur ir kaip jūsų partneris nori būti liečiamas, ir ar yra kokių nors draudžiama zonų. Amanda Pasciucco, LMFT, CST , pasakoja SelfGrowth.
šekina garbinimo tv
Būtinai turėtumėte paklausti, ar jūsų partneris nori, kad masažas apimtų atvirą seksualinį kontaktą. Kiekvienas žmogus mėgsta būti liečiamas skirtingai, paaiškina Pasciucco. Kai kurie žmonės mėgsta adrenaliną tiesiog eidami link lytinių organų, o kiti mėgaujasi ilgais, lėtais smūgiais, kad sustiprintų laukimą.
Padarykite aplinką seksualesnę.Pasciucco sako, kad naudokite silpną apšvietimą, grojaraštį su švelnia muzika ir žvakes, kad sukurtumėte atmosferą, kuri padėtų jūsų partneriui jaustis atsipalaiduoti. (Tiesiog įsitikinkite, kad žvakės yra saugiai pastatytos toli nuo masažo zonos – užsidegę plaukai sugadins nuotaiką.)
Vienas geriausių, bet dažnai nepastebimų masažo patarimų yra ne apie tai, ką jūs nustatote, o apie tai, ko velniškai nepastebėsite namuose. Pasciucco siūlo pašalinti visus galimus trikdžius iš kambario, pvz., augintinius, telefonus, skalbinių krūvas ir šeimos nuotraukas (tikriausiai nenorėsite, kad jūsų artimieji spokso į jus, kol uoliai minkysite savo partnerio užpakalio skruostus).
Jei toks tradicinis masažas jums atrodo šiek tiek varginantis, Pasciucco siūlo pasilenkti. Padaryti miegamąjį atrodo kaip meilės šventykla gali būti ne jūsų norma, bet vis tiek darykite tai, sako ji. Pasitikėk, kad suspaudę partnerio šlaunis tikriausiai abu būsite per daug įsitempę, kad jaustumėte gėdą – ir kol nepasieksite, taip pat galite šiek tiek juoktis.
Jei tiesiog negalite aplenkti žvakių ir švelnios muzikos, yra daugybė kitų būdų, kaip sukurti nuotaiką. Kai kuriems žmonėms patinka žvakės, švelni muzika ir plunksnos, kitiems patinka tamsūs požemiai, plaktukai ir įsakymas lipti ant masažo stalo, sako Carrellas. Nėra vieno tobulo būdo tai padaryti: jūsų seksualaus masažo atmosfera turėtų jaustis asmeniškai jums ir jūsų partneriui! Tegul jūsų vaizduotė pasako, kaip turi atrodyti geras masažas.
patelės šuns vardasPasirinkite aliejų, atitinkantį karštą užduotį.
Pasciucco pažymi, kad svarbiausia jūsų masažo priemonė yra losjonas arba aliejus, nes tai padės jūsų rankoms lengviau slysti partnerio kūnu. Pirmiausia būtinai peržiūrėkite sudedamąsias dalis, ypač jei kuris nors iš jūsų yra alergiškas odai ar jautrus kvapams.
Kadangi tai seksualus masažas, gali būti, kad trynimo metu arba po jo gali būti liečiami lytiniai organai. Jei planuojate tą patį aliejų naudoti išoriškai savo partnerio šlamštui, jums reikės aliejaus be kvapiųjų medžiagų, nes kvepiantys produktai (įskaitant eterinius aliejus) gali dirginti šlaplę (kur išeina šlapimas). Soothing Touch masažo aliejus be riešutų , Sliquid’s Escape masažo aliejus , ir Dabar Solutions masažo aliejus visi yra puikūs variantai.
Kad patektų į makštį, jums reikės visiškai natūralaus aliejaus, kad išvengtumėte dirginimo ar infekcijos. Makštį saugus pasirinkimas yra kokosų aliejus, kanapių sėklų aliejus, vynuogių kauliukų aliejus, augalinis aliejus, saulėgrąžų aliejus ir alyvuogių aliejus. Klivlando klinikos pastabos . Atminkite, kad aliejaus naudojimas makšties viduje gali padidinti mielių infekcijos atsiradimo riziką, pasak a UCLA tyrimas , taigi, jei jūsų partneris žino, kad jo makštis blogai reaguoja į aliejų arba jei nėra tikri, po masažo nusivalykite rankas ir pakeiskite tepalu, kai atliekate rankų darbą.
Jei manote, kad masažas gali paskatinti seksą, apimantį saugesnes sekso kliūtis, pvz., prezervatyvus, bet kokiam veiksmui tarp kojų naudokite tik vandens pagrindu pagamintą arba silikoninį lubrikantą ir kruopščiai nusiplaukite rankas prieš tvarkydami barjerus. Kadangi aliejus skaido lateksą , masažo aliejaus tepimas ant latekso prezervatyvo ar dantų užtvankos gali neleisti jūsų barjerui atlikti savo darbo.
Galiausiai įsitikinkite, kad visi sekso žaislai arba pojūčių žaislai, pvz., plunksnos, irklentės ir plaktukai, kuriuos planuojate naudoti, taip pat yra lengvai pasiekiami, kad nereikėtų krapštytis aptakiomis rankomis.
daiktai su a raideImk lėtai.
Leiskite savo partneriui gulėti ant lovos veidu žemyn arba veidu į viršų, atsižvelgiant į sritis, į kurias norite sutelkti dėmesį. Jie gali būti iš dalies apsirengę arba visiškai nuogi – taip, kaip atrodo patogiausia.
Kai jūsų partneris atsidurs vietoje, suraskite savo kūno padėtį, kurią kurį laiką neprieštarausite. Galite atsisėsti šalia savo partnerio, pakelti kėdę prie lovos arba – jei norite tuoj pat sušildyti daiktus ir tai tinka jums abiem – apkabinkite savo partnerį, kol patepsite rankas ir pasiruoškite glamonėti jo stresą. toli.
Masažo technikos gali ir turėtų skirtis, atsižvelgiant į tai, ką jūsų partneris mėgsta, tačiau čia yra keletas jausmingo prisilietimo taisyklių: jei planuojate masažuoti visą kūną, pradėkite švelniai minkydami partnerio pečius ir įpilkite daugiau masažo aliejaus. jei reikia, ir pasiteiraukite su jais apie naudojamo slėgio lygį. Erotinis masažas sukuria daug erdvės bendravimui, todėl jūsų partneris visada gali paprašyti daugiau ar mažiau prisilietimų, aiškina Carrellas.
Trinkite savo partnerio nugarą ir galūnes (ar bet kurią kūno dalį, kuri jam patinka) sukamaisiais judesiais arba ilgais sklandžiais glostymais išilgai kiekvieno raumens delnais ir visu pirštų ilgiu bei smilių galiukais. Liesti visa ranka jaučiasi kaip apkabinimas, sako Carrellas. Naudodami šią techniką galite slysti bet kur savo partnerio kūnu nepakeldami delno. Kitas vienas geriausių jausmingo masažo metodų: nykščius naudokite tose vietose, kur jūsų partneris nori ryškesnio spaudimo, pavyzdžiui, pėdų skliautuose. Jei jūsų rankoms reikia poilsio, pabučiuokite ar palaižykite, jei tai jūsų partnerio reikalas. (Jei jie neprieštarauja, kad plaukuose yra aliejus, glostykite juos – tiesiog pirmiausia paklauskite, jei nežinote.)
Kai jūsų partneris jaučiasi atsipalaidavęs, padidinkite jo susijaudinimą glostydami ir trindami erogeninės zonos , pavyzdžiui, ausų speneliai, krūtinė, užpakalis ir vidinės šlaunų dalys, prieš žengiant tarp kojų, jei dėl to esate nusileidę. Seksualus masažas ne turėti kad baigtųsi lytinių organų stimuliavimu – erotinis masažas turėtų būti su malonumu, o tai nebūtinai reiškia orgazmą, sako Pasciucco. Bet jei jūs ir jūsų partneris norite, kad jūsų masažas būtų šiek tiek pikantiškesnis, pirmyn! Jausmingas masažas gali neįtikėtinai jaustis visam partnerio kūnui – ne tik nugarai.
Susiję:
- Kaip išvalyti užpakalį prieš analinį seksą
- Kaip turėti saugų seksą sergant lytinių organų pūsleline
- Kaip neleisti sekso rutui netapti pilnu sekso krateriu
