Jei girdėjote apie tai, kaip žaidimas su P tašku ar prostatos melžimas gali sukelti sprogstamą, itin karštą seksą, jums gali būti įdomu, kaip masažuoti prostatą. (Arba...tikitės patys pasidaryti prostatos masažą.) Pirmą kartą tai gali atrodyti šiek tiek bauginančiai, bet patikinu: prostatos masažo nauda yra didžiulė ir malonumo požiūriu. Stimuliuojama prostatos liauka gali jaustis velniškai gerai, o tarpvietės glostymas ir veržimasis į užpakalį yra du būdai tai padaryti.
Štai ką reikia žinoti apie taurųjį prostatos masažą ir geriausius, seksualiausius bei saugiausius būdus, kaip tai išbandyti patiems.
Gerai, kas tiksliai ir kur yra prostata?
Prostata yra graikinio riešuto formos liauka, esanti dubens viduje. Jo išskiriamas prostatos skystis padeda gamintis spermai, Markas Hongas, MD , urologas iš Finikso, pasakoja SelfGrowth. (Reiškia: cislytinės moterys neturi prostatos.) Jis yra tiesiai po šlapimo pūsle – liaukos prostatos latakai iš tikrųjų patenka į šlaplę, todėl prostatos problemos gali turėti įtakos šlapimo nutekėjimui ir apskritai šlapimo funkcijai.
Ar prostatos masažas turi naudos sveikatai?
Galbūt esate susipažinę su prostata, nes žmonėms senstant (ypač jei jie taip pat turi tam tikrų sveikatos būklių, pvz., erekcijos sutrikimų), gana dažnai jie gali turėti prostatos padidėjimą arba gerybinę prostatos hiperplaziją (GPH). Žmonės, sergantys GPH, gali dažniau norėti šlapintis, be kitų simptomų, tokių kaip skausminga ejakuliacija ar kitos seksualinės funkcijos problemos. NSI . Tik tuo atveju: jei nerimaujate dėl prostatos problemų, kurios taip pat apima lėtinį prostatitą, dar vadinamą prostatos liaukos uždegimu, ir gali būti toks pat rimtas kaip prostatos vėžys, kreipkitės į urologijos gydytoją, kad išspręstumėte susirūpinimą dėl prostatos sveikatos. Nepaisant prostatos masažo naudojimo klinikinėje aplinkoje praėjusiais dešimtmečiais (ir abejotinų teiginių, kuriuos galite pamatyti internete), iš tikrųjų nėra įrodyta prostatos masažo terapijos nauda sveikatai. Vietoj to, jums reikės gydytojo patarimo, kuris žinotų, kaip spręsti, kas vyksta su jūsų kūnu ir kokios gali būti geriausios dabartinės gydymo galimybės.
Kodėl prostatos masažas gali jaustis taip nuostabiai?
Išangėje ir jos apylinkėse gausu nervų galūnėlių, aiškina daktaras Hongas. Būtent todėl analinis žaidimas gali jaustis taip nuostabiai, nesvarbu, ar turite prostatą, ar ne. Nervai P taške (tai yra taip pat kartais vadinami vyrišku G tašku, kai kalbame apie tai, kaip tai susiję su seksu), manoma, kad ši sritis tampa jautresnė, o tai reiškia, kad prostatos stimuliavimas gali padidinti seksualinį malonumą tiek su partneriu, tiek masturbacijos metu.
Ar yra prostatos masažo rizika ar šalutinis poveikis?
Išangės gleivinė [t. y. išangės gleivinė] ir pati išangė yra labai jautrios, aiškina daktaras Hongas. Nors išangė yra sukurta taip, kad tam tikru mastu ištemptų, ji savaime nesutepa, todėl, jei nesiimsite atsargumo priemonių, išangės stimuliacija gali sukelti skausmą ir ašarojimą (dėl to taip pat galite būti pažeidžiami infekcijos). Tai reiškia, kad visiems dalyvaujantiems labai svarbu pasiruošti prostatos masažui ir jo priėmimui (daugiau apie tai žemiau). O jei turite hemorojų ar išangės įtrūkimų, nesidarykite prostatos masažo – tai gali juos dar labiau suerzinti.
Kaip pasiruošti prostatos masažui?
Kalbant apie seksualinę sveikatą, yra dviejų rūšių saugumas: fizinis ir psichologinis. Psichologinė sauga prasideda gavus leidimą, – aiškina daktaras Hongas. Prostatos stimuliacija nėra kažkas, kuo nustebinate [savo partnerį] – tam reikia šiek tiek pasiruošti, Lexx Brown-James, mokslų daktaras, LMFT , pasakoja SelfGrowth. Tai reiškia, kad pasikalbėkite apie tai prieš imdamiesi verslo. Paprastas, žinote, yra kažkas, ką aš labai džiaugiausi bandydamas... gali padėti pradėti pokalbį, sako dr. Brownas-Jamesas.
Jei jūs ir jūsų partneris norite tai išbandyti, taip pat turėsite atsižvelgti į fizinį saugumą, o tai reiškia, kad išvengsite analinės traumos. Taigi prieš kalbėdami su savo partneriu gali būti naudinga išmokti keletą geriausių praktikų. Tokiu būdu galėsite aptarti bet kokius jums rūpimus klausimus.
Pirmasis saugaus prostatos žaidimo žingsnis yra rankų plovimas muilu ir vandeniu. Kaip tikriausiai žinote, švarių rankų priežiūra yra vienas iš būdų, kaip išvengti mikrobų plitimo ant rankų į akis, nosį ar burną.
čigonų moterų vardai
Iš ten galite užsimauti latekso pirštines, jei norite (o jūs ir jūsų partneris neturite alergijos lateksui). Pirštinės gali užtikrinti, kad bet kokios išangės bakterijos pasitrauktų nuo kitų kūno vietų (pvz., varpos ar makšties) po prostatos veikimo, taip sumažinant infekcijos riziką. Pirštinės turi ir kitų privalumų: jei turite ilgesnius nagus, jos sumažina tikimybę, kad nagai pakenks jūsų partneriui. Jie gali palengvinti bet kokį būtiną valymą. (Štai keletas analinio sekso patarimų, kurie sumažins tikimybę, kad susidursite su išmatomis – nors kartais tai tik realybė, ir tai taip pat gerai.)
Kaip pasiruošti prostatos masažui?
Pasidarę prostatos masažą galite jaustis taip, lyg turėtumėte šlapintis, todėl prieš tai turėtumėte pabandyti ištuštinti šlapimo pūslę. Tada turėtumėte giliai įkvėpti. Gilus kvėpavimas suaktyvina kūno atsipalaidavimo reakciją, kuri naudinga visiems dalyvaujantiems, o atsipalaidavęs sfinkteris yra laimingas sfinkteris (į kurį lengviau prasiskverbti). Turėkite omenyje, kad kuo ramesnis ir įsitempęs būsite, tuo daugiau komforto ir malonumo jausite.
Dėl fizinės padėties atlikus prostatos masažą gali jaustis geriau. Tai nėra garantija, tačiau kai kurie žmonės mano, kad buvimas ant viršaus ar kitaip vertikaliai palengvina prasiskverbimą iš analinio ertmės, kaip anksčiau pranešė SelfGrowth. Jei jums daromas masažas, galite atsiklaupti, pavyzdžiui, partnerio ranką tarp kojų. Tai sakė: tikriausiai reikės šiek tiek eksperimentuoti, kad išsiaiškintumėte, kuri padėtis yra geriausia.
Kaip rasti prostatą?
Išoriškai į prostatą galite patekti per tarpvietę, vietą tarp sėklidžių ir išangės. Jei veržiatės į kažkieno užpakalį, galioja tos pačios vietos nustatymo taisyklės, tik iš vidaus. Iš esmės, nesvarbu, ar žiūrite į daiktus viduje, ar iš išorės, ieškote šiek tiek vietos priekinėje analinėje sienelėje, tarp kieno nors varpos ir užpakalio.
Kaip atlikti prostatos masažą pirštais?
Bendravimas yra svarbus kiekviename žingsnyje. Prieš pradėdami ir viso ryšio metu pasikalbėkite su savo partneriu, ką darysite. Galite nuspręsti, ar laikysitės išorinio masažo, ar eisite į jų tiesiąją žarną, o jei tai darote, kiek pirštų geriausiai jausis viduje.
Dr. Brownas-Jamesas turi patarimų apie kai kuriuos metodus. Sujunkite žymeklį, vidurinį ir bevardį pirštus, tada stumkite į [tarpvietę], sako daktaras Brownas-Jamesas. Stimuliuojant šią sritį švelniais, bet tvirtais judesiais, stimuliuojama ir prostata. Daktaras Brownas-Jamesas rekomenduoja tokius metodus kaip trynimas pagal laikrodžio rodyklę 8–10 judesių, tada ėjimas prieš laikrodžio rodyklę, glostymas link kapšelio, kad masažuotų partnerio tarpvietę. Galite remtis tuo, duodami savo partneriui rankų darbą.
Jei norite pereiti nuo tarpvietės ir iš tikrųjų patekti į išangę, tepalas yra būtinas. Nepamirškite, kad aliejiniai lubrikantai susilpnina prezervatyvus, o silikoniniai gali sugadinti silikoninius sekso žaislus , tačiau jei naudojate tik pirštus, tai turėtų būti gerai. Galite apsvarstyti galimybę naudoti analinį lubrikantą, skirtą žaisti tik užpakalyje, pvz., Pjur Back Door Silicone Lubricant (33 USD; Babelandas ).
Būtinai nenaudokite jokių stingdančių kremų. Kaip anksčiau pranešė SelfGrowth, nuskausminamieji preparatai, kuriuose naudojami vietiniai anestetikai, pvz., benzokainas, yra lengvai prieinami, tačiau tai nereiškia, kad jie tinkami analiniam žaidimui: skausmas yra tam, kad lieptų sustoti, kaip sako dr. Brownas-Jamesas. . Jei jūs ir jūsų partneris dar nepažįstate prasiskverbimo iš analinės ertmės arba vienas su kitu nepažįstate, pravartu pradėti nuo rausvos spalvos, nebent esate labai patenkinti tuo, kad iš karto siekiate daugiau, o tai gali sukelti skausmą arba skausmą. skausmas. Galite pabandyti patrinti partnerio išangę ir aplinkinę sritį, tada lėtai įstumti stipriai suteptą pirštą.
šlovinti šlovinimus
Kai tik įkišate pirštą ir jūsų partneris eina į priekį, nuo jūsų abiejų priklauso, kas bus toliau. Kaip minėjo daktaras Brownas-Jamesas, ši sritis yra žaidimų aikštelė, todėl nedvejodami pajudinkite pirštą, kad pamatytumėte, kas tinka jūsų partneriui. Jei ieškote konkrečios technikos, daktaras Brownas-Jamesas siūlo pakelti pirštą į viršų judesiu „ateik čia“ link kūno priekio. Kadangi prostata yra šiek tiek toliau ir aukščiau nei išangė, šis judėjimas aukštyn yra geras būdas užmegzti kontaktą.
Kaip daryti prostatos masažą su žaislu?
Jei naudojate sekso žaislą, rinkitės tik tokį, kuris yra specialiai sukurtas analiniam žaidimui, o tai reiškia, kad jis turi platėjantį pagrindą arba kitą ypatybę, dėl kurios jis negali patekti į vidų, kas negali išeiti atgal. Galite išbandyti kažką panašaus į „Booty Bling Plug“ (30 USD; Babelandas ), tačiau yra ir žaislų, sukurtų specialiai prostatos žaidimams. „Hugo“ prostatos masažuoklis (189 USD; Babelandas ) yra aptakus žaislas su dviem varikliais slėgiui ir vibracijai bei Duke Vibrating Prostate Massager (105 USD; Babelandas ) turi unikalią formą, kuri yra skirta prostatos stimuliacijai kartu su tarpvietės spaudimu. Kad ir ką darytumėte, nenaudokite atsitiktinių dalykų, gulinčių jūsų namuose, kad tyrinėtumėte prostatos malonumą. Kiekvienas gydytojas, kada nors dirbęs greitosios medicinos pagalbos skyriuje, turi istoriją apie buitinį analinį sekso žaislą, kuris suklydo, įspėja daktaras Hongas. Jei galite įsivaizduoti, tai tikriausiai buvo virš tiesiosios žarnos.
Ar žmonės gali patirti prostatos sukeltą orgazmą?
Jei visa tai jūsų partneriui jaučiasi gerai, jie gali patirti orgazmą dėl sustiprėjusių pojūčių, kurie gali atsirasti žaidžiant su ta kūno dalimi. Tačiau nesijaudinkite, jei kulminacija nesusijusi su ejakuliacija – pasak dr. Brown-James, tai gali atsitikti žaidžiant prostatą, ypač jei tuo pačiu metu tiesiogiai nestimuliuojate jų varpos. Kol jūs ir jūsų partneris mėgaujatės, viską darote teisingai.
Ar yra kokių nors paskutinių patarimų, kuriuos reikia atsiminti, ar dalykų, kurių reikėtų vengti?
Greitai apibendrinkime, ar ne?
- Prostatos stimuliavimas – graikinio riešuto dydžio liauka dubens viduje – gali jaustis tikrai labai gerai, nes išangėje ir aplinkinėje srityje yra daug nervų galūnėlių.
- Kadangi išangės gleivinė ir išangė yra labai jautrios, prostatos masažas gali sukelti skausmą ir ašarojimą. Labai svarbu pasiruošti iš anksto, įskaitant bendravimą, kas jums ir jūsų partneriui patinka ir kas jums nepatinka.
- Taip pat turite pasiruošti fiziškai: nusiplaukite rankas, užsimaukite latekso pirštines, jei norite, giliai įkvėpkite ir užsiimkite preliudija.
- Jei atliekate prostatos masažą pirštais, galite pabandyti užtepti tvirtą, bet švelnią vietą tarpvietėje, odos dalelėje tarp sėklidžių ir išangės ir eksperimentuoti iš ten.
- Tepalas yra būtinas prieš prasiskverbiant į išangę, tačiau nepalikite jame nuskausminančių medžiagų.
- Analiniam žaidimui naudokite tik tuos sekso žaislus, kurių pagrindas yra platėjantis.
Mėgaukitės!
Susiję:
- Kaip atlikti jausmingą masažą, kuris iš tikrųjų yra karštas ir malonus
- Kaip užsiimti karštu seksu užpakalyje – nieko neįkišant į užpakalį
- Kaip neleisti sekso rutui netapti pilnu sekso krateriu
