Jei tai nėra pienas, jūsų gėrimai turėtų būti ne į savo mitybą įtraukti bet kokį reikšmingą kalorijų skaičių. Neseniai per televiziją pagavau reklamą ClearOnCalories.com ir kaip sakoma pavadinime – viskas dėl to, kad kalorijų lygis, ypač gėrimuose, būtų aiškus ir suprantamas vartotojui. Sveikinu gėrimų pramonę dėl šios iniciatyvos ir skatinu visuomenę naudotis informacija, kurią jie jums pateikia!
automobiliai su raide k
Amerikos gėrimų asociacijos iniciatyva „Clear on Calories“ remia pirmosios ponios Michelle Obamos iniciatyvą „Judėkime!“ kovos su nutukimu kampanija. Man labai patinka ši iniciatyva, kaip jie pateikia informaciją. Kalorijų skaičius nurodytas gėrimo priekyje IR tai bendras viso buteliuko / skardinės kalorijų skaičius, o ne tik „vienos porcijos“ skaičius! Tai nėra daug aiškiau! Nesvarbu, ar butelyje yra 200 kalorijų, ar nulis kalorijų, visuose gėrimuose turės būti nurodytas jų skaičius.
Dabar kyla klausimas, kaip į tai reaguos vartotojai? Tikiuosi, kad net jei nelabai suprasite apie kalorijas ar kiek kalorijų reikia jūsų kūnui, vis tiek pamatysite, kad vienas gėrimas turi daugiau kalorijų nei kitas ir kad geriausia rinktis mažiau kaloringą produktą. Daugelis žmonių žino, kad didelis kalorijų suvartojimas yra susijęs su svorio padidėjimu, todėl ryšį gali užmegzti jauni ir seni, išsilavinę mitybos klausimai ar ne.
Buvo ir kitų grupių, kurios siekė pakuoti etiketės priekyje, tačiau tai sunkiau padaryti su maistu, nes kalorijos nėra vienintelis skaičius, į kurį turėtumėte atsižvelgti renkantis maistą. Gėrimus šiek tiek lengviau apibendrinti, nes, kaip sakiau, jūsų gėrimai turėtų būti tokie ne į savo mitybą įtraukti bet kokį reikšmingą kalorijų skaičių. Jūsų kūnas neregistruoja šių kalorijų taip pat, kaip ir maisto kalorijų, todėl jos niekada nepriverčia jus jaustis sotūs, nepaisant to, kad jame gali būti šimtai kalorijų.
Manau, puiku, kad ši informacija dabar yra aiški visiems. Džiaugiuosi, kad ši priemonė gali būti prieinama sau ir žmonėms, kuriems patariu dėl dietos pasirinkimo ir svorio metimo. Kitą kartą paimdami gėrimą ieškokite etiketės „Clear On Calories“ ir naudokite ją, kad priimtumėte geresnį sprendimą dėl gėrimo!
