Sveiki, karšti dalykai!
Trečiadienį „Tabasco“ darbuotojai pasiūlė „HealthySelf“ virtualiai apžiūrėti savo būstinę Avery saloje, Los Andžele, kur nuo 1860-ųjų jie gamina ir pilsto savo ikonišką karštą padažą.
šlovinti šlovinimus
Visą valandą trukusios kelionės metu mus sužavėjo sveiki privalumai, paslėpti tame ploname raudoname buteliuke. Štai 5 jums geros priežastys, kodėl verta rinktis padažą:
Tai gryna. Tabasco yra nulis kalorijų, nulis druskos ir nulis dirbtinių eskizų. Ši graži spalva nėra dažai – tai tikroji paprikų spalva, kurią Avery salos aštraus padažo inžinieriai prideda prie medinio kaiščio, kad įsitikintų, jog jie yra tobulo prinokusios raudonos spalvos atspalvio. Vieninteliai ingredientai: sendintos paprikos košė, distiliuotas actas ir truputis Avery salos druskos.
Jame nėra druskos. Viename Tabasco butelyje yra mažiau nei 2 procentai druskos. Ne visuose karštuose padažuose yra tiek mažai natrio, todėl skaitykite etiketes!
Tai padeda suaktyvinti medžiagų apykaitą. Kai kurie tyrimai parodė, kad kapsaicinas, junginys, suteikiantis čili pipirams aštrumo, sukuria pakankamai šilumos, kad pakeltų kūno temperatūrą, o tai padeda sudeginti daugiau kalorijų – maždaug 8 procentus – iškart po valgio.
Tai lieka patenkinti. Vieno tyrimo metu tiriamieji, kurie valgė karštą padažą su užkandžiu, valgydami pagrindinį patiekalą suvartojo apie 200 kalorijų mažiau, palyginti su tiriamaisiais, kurie neturėjo kapsaicino.
Tai daro sveikus patiekalus ypač skanius. Įpilkite karšto padažo į žuvį, kiaušinius, salotų padažus arba kepsnių padažą, kad suteiktumėte papildomo skonio, atėmus kalorijas. Įkvėpimui, spustelėkite čia norėdami naršyti tūkstančius receptų (kai kurie iš jų nėra patys sveikiausi, todėl būkite kūrybingi ir vogkite idėjų savo mažai kaloringoms versijoms). Ir štai nuostabus SelfGrowth receptas Cajun Turkijos sūrio mėsainiams su Tabasco kečupu.
Susijusios nuorodos:
Dietiniai Padėkos dienos garnyrai
20 supermaisto produktų svorio metimui
šlovina dievą garbinti
Išanalizuokite savo mitybą ir sukurkite tobulą maitinimosi planą
Premija: Viktorina: ar valgote per daug kalorijų?
Pliusas: Katy Perry laukinė Victoria's Secret išvaizda (nuotraukos!)
Ar jums patinka Tabasco padažas?
