10 dalykų, kuriuos reikia žinoti prieš pirmąjį gyno egzaminą

Jei turite makštį, ateis laikas, kai turėsite apsilankyti pas ginekologą – tai būtina sveikatos palaikymo dalis. Tačiau pirmasis ginekologo egzaminas gali atrodyti visiškai svetimas ir net baisus. Mintis aptarti jautrias sveikatos temas ir leisti visiškai nepažįstamam žmogui apžiūrėti jūsų makštį, galbūt norėsite praleisti susitikimą.

Bet štai koks dalykas: pamatyti akušerę/ginekologą neturi būti bauginanti ar nepatogu; Tiesą sakant, tai netgi gali būti velniškai įgalinanti. Žemiau rasite tiksliai tai, ko galite tikėtis iš savo pirmojo vizito pas gimdymo gydytoją, įskaitant tai, kaip jam geriausiai pasiruošti, kaip išlikti ramiems, kai jaučiatės nesmagiai, ir kaip išeiti pasitikėti savo seksualine ir reprodukcine sveikata. .

The Amerikos akušerių ir ginekologų koledžas (ACOG) rekomenduoja 13–15 metų merginoms pirmą kartą apsilankyti pas ginekologą ir po to kasmet apsilankyti sveikatingumo centre. Pirmojo susitikimo metu gali tekti pasakyti gydytojui konkrečius dalykus, pvz., menstruacijų problemas, kontracepcijos galimybes ir lytiniu keliu plintančių infekcijų tyrimus.

Protinga aiškiai suprasti, kodėl lankotės akušeryje, Lauren Streicher, M.D. , Šiaurės Vakarų universiteto akušerijos ir ginekologo docentas ir autorius Sex Rx: hormonai, sveikata ir jūsų geriausias seksas , pasakoja SelfGrowth. Tokiu būdu galėsite aptarti viską, ką galvojate, ir būti geresniu savo gynėju. Naujam pacientui dauguma gydytojų skirs 20–30 minučių, sako daktaras Streicheris. Jei pasiruošite prieš atvykdami, galėsite maksimaliai praleisti laiką ir gauti atsakymus į savo klausimus. Be to, pasiruošimas gali padėti kovoti su nervais prieš egzaminą.

Nepriklausomai nuo jūsų amžiaus, medicinos specialistas atliks bendrą fizinį egzaminą, kad patikrintų jūsų ūgį, svorį ir kraujospūdį, prieš jus apžiūrint gimdyvei.

Jūsų gydytojas paprastai neatlieka dubens apžiūros, kad patikrintų jūsų reprodukcinius organus per pirmąjį apsilankymą pas gimdymo gydytoją. Išimtis yra, jei esate seksualiai aktyvus, norite atlikti LPI tyrimus arba turite kitų sveikatos problemų, pavyzdžiui, nenormalų kraujavimą ar labai skausmingas mėnesines.

Tačiau jei esate 21 metų ar vyresnis, rekomenduojama atlikti dubens tyrimą kartu su Pap testu. Pap testo metu gydytojas paims tamponą iš gimdos kaklelio (apatinės gimdos dalies, kuri jungiasi su makštimi), kad paimtų gimdos kaklelio ląstelių mėginį ir patikrintų, ar nėra sutrikimų, galinčių rodyti gimdos kaklelio vėžį (kuris yra retas ir dažnai gydomas, todėl pabandykite nestresuoti!).

Jūsų akušeris / ginekologas taip pat gali atlikti krūtų tyrimą. Nors jaunos moterys turi mažą krūties vėžio riziką, gydytojas greičiausiai pasinaudos šia galimybe parodyti, kaip ištirti krūtis ir nustatyti bet kokius pokyčius, sako dr. Streicheris.

Remiantis ACOG, tipiškas dubens tyrimas susideda iš trijų dalių. Pirmasis yra išorinių lytinių organų tyrimas, skirtas apžiūrėti jūsų vulvą, įskaitant viską, ką matote kūno išorėje, pavyzdžiui, lytines lūpas, klitorį ir makšties angą. Jei gydytojas siūlo jums veidrodį, kad galėtumėte pamatyti, kas ten yra, arba jei norite jo paprašyti, nesidrovėkite! Apsilankymas gimnazistai yra puikus laikas įsitikinti, kad žinote visų savo vulvos dalių pavadinimą, vietą ir paskirtį.

Gydytojas taip pat atliks makšties ir gimdos kaklelio tyrimą su speneliu – prietaisu, kurį jie įkiš į makštį ir išsiplės, kad geriau matytų makšties sieneles ir gimdos kaklelį. Kol bus įkištas spenelis, gydytojas minkštu šepetėliu arba plokščiu grandymo įtaisu paims mėginius Pap testui ir tam tikroms STI.

Tikras pokalbis: ši dalis gali būti keista. Daugelis žmonių yra nepatogiai su spekuliacija, Mary Jane Minkin, M.D., Jeilio medicinos mokyklos akušerijos ir ginekologijos profesorė ir jos kūrėja. MadameOvary.com , pasakoja SelfGrowth. Profesionalų patarimas: spenelių yra įvairių dydžių, todėl, jei nerimaujate, kad gali skaudėti, galite pranešti gydytojui ir paprašyti išbandyti ką nors mažesnio. Ir jei jaučiate gnybimą ar skausmą, galite ką nors pasakyti, sako daktaras Streicheris. Geroji dalis yra ta, kad veidrodis makštyje turi būti tik maždaug minutę, kad gydytojas galėtų atlikti išsamų tyrimą, William Schweizer, M.D. , Niujorko universiteto Langone Health klinikinis akušerijos ir ginekologijos profesorius, pasakoja SelfGrowth.

Amerikos berniukų vardai

Kai tai bus padaryta, gydytojas atliks bimanualinį egzaminą, kad ištirtų jūsų reprodukcinius organus. Laikydami ranką ant apatinės pilvo dalies, jie vieną ar du pirštines suteptus pirštus įkiš į makštį ir apčiupins, kad įsitikintų, jog gimda ir kiaušidės yra sveikos. Tai dar viena dalis, kuri gali sukelti žmonių nerimą, tačiau tai užtrunka tik maždaug minutę, sako dr. Schweizer.

Dauguma gydytojų nereikalauja dubens tyrimo, kad galėtų paskirti kontracepciją – jie gali priimti pagrįstą sprendimą, remdamiesi jūsų ligos istorija ir asmeniniais įpročiais. Jei domitės gimstamumo kontrolės galimybėmis, jie pirmiausia užduos klausimus apie jūsų elgesį ir pageidavimus, kad išsiaiškintų, kas jums geriausia. Pavyzdžiui, tabletės gali būti netinkamas pasirinkimas, jei žinote, kad esate labai užmaršus, sako daktaras Minkinas, todėl gydytojas gali rekomenduoti nustatyti ir pamiršti metodą, pavyzdžiui, spiralę ar implantą, kuris gali trukti nuo 3 iki 10 metų, priklausomai nuo tipo. Kai kuriais būdais tą dieną paprastai galite išeiti iš biuro su receptu.

Nors per pirmąjį ginekologinį patikrinimą galite jaustis atviri, atminkite, kad gydytojas nevertina nė vieno jūsų kūno aspekto, nesvarbu, ar tai jūsų gaktos plaukai, ar lytines lūpas. Jų tikslas – įvertinti jus mediciniškai, taškas. Mums tikrai nerūpi, mes viską matėme ir, tiesą sakant, vos pastebime, sako daktaras Streicheris. Jei galite, prieš susitikimą galite nusiprausti po dušu ir išskalauti lytines lūpas vandeniu (tačiau be prausimosi ar kvepalų, nes tai gali padidinti sudirginimo ar infekcijos riziką). Jei negalite to padaryti, tai nėra didelė problema.

Jums taip pat nereikia jaudintis dėl mėnesinių, nebent gydytojas specialiai ištirs jūsų išskyras, priduria dr. Streicheris. Mėnesinės taip pat gali turėti įtakos Pap testo ar bet kokio LPI tyrimo rezultatams, todėl turėtumėte paskambinti savo gydytojui ir išsiaiškinti, ar vis dar prasminga atvykti, ar nereikėtų atidėti vizito.

Turėsite žinoti pirmąją paskutinės dienos dieną laikotarpį , todėl įsitikinkite, kad tai stebite mėnesį iki egzamino. Taip pat turėtumėte paminėti bet kokį skausmą, mėšlungį, stiprų kraujavimą, nereguliarus ar nuotaikos pokyčius, kuriuos patiriate su mėnesinėmis. Jūsų akušeris / ginekologas gali paskirti kontraceptines priemones, kad padėtų pašalinti menstruacijų simptomus arba ieškoti būklių, pvz., endometriozės, būklės, kuri gali sukelti skausmą, gausias mėnesines ir sunkumų pastoti, požymių.

Jūsų gydytojas taip pat paklaus apie jūsų seksualinį aktyvumą. Nebijokite čia būti atviri ir sąžiningi – jūsų gimdyvė/ginekologė laikys viską konfidencialia ir jūsų nesmerks. Jų darbas yra jus palaikyti. Turite atsakyti sąžiningai, nes LPI patikra bus pagrįsta tuo, sako daktaras Schweizeris. Atminkite, kad jūsų oralinio ir analinio sekso istorija taip pat yra svarbi, nes abu gali sukelti LPI. Jei nerimaujate, kad galite būti nėščia, nes esate seksualiai aktyvi ir jums neteko mėnesinių, taip pat būkite sąžiningi ir paprašykite savo gydytojo atlikti nėštumo testą.

Gydytojas paklaus jūsų apie bet kokias sveikatos būklę, vartojamus vaistus ir ankstesnes operacijas. Tai gali būti sunku prisiminti, ypač kai jaudiniesi, todėl gali padėti viską užsirašyti iš anksto, sako dr. Streicheris. Tai apima visas susijusias datas.

Jie taip pat norės žinoti jūsų šeimos ligos istoriją. Ypač naudinga žinoti apie savo mamos sveikatos istoriją ir bet kokią kraujo krešulių šeimos istoriją, nes tai gali padėti jums sužinoti, kokie gimstamumo kontrolės metodai jums tinkamiausi, sako dr. Minkin. Pasak Mayo klinikos, kontracepcija, kurioje yra estrogenų, kaip ir kombinuotos hormoninės kontraceptinės tabletės, gali padidinti kraujo krešulių riziką. Rizika vis dar yra labai maža, tačiau yra galimybių, kurios kelia mažesnę riziką, jei turite asmeninę ar šeimos istoriją kraujo krešulių, pvz., rankos implantas, IUD ir tik progestino turinčios tabletės.

Be to, jei nesate pasiskiepiję nuo žmogaus papilomos viruso (ŽPV), pats laikas apie tai paklausti. Vakcina apsaugo nuo vėžio, kurį sukelia ŽPV infekcija, įskaitant gimdos kaklelio, makšties ir vulvos vėžį, taip pat išangės, gerklės ir varpos vėžio.

tatacaw

Tai prasideda dar prieš jums atvykstant. Gali būti, kad jums bus lengviau kalbėtis ir jus apžiūrės tiek vyras, tiek moteris . Gerai tyrinėti įvairius savo vietovėje praktikuojančius gydytojus ir pasirinkti pagal tai, su kuo, jūsų nuomone, jaustumėtės geriausiai. (Žinoma, jus gali apriboti jūsų draudimas arba vienas iš jūsų tėvų pageidavimų, bet yra visiškai gerai, jei norite pasirinkti, su kuo susitiksite.)

Tada, jei nerimaujate atvykę ar bet kuriuo susitikimo metu, pasakykite gydytojui, sako dr. Schweizer. Praneškite jiems, kad tai jūsų pirmas kartas ir esate nervingas. Galite paprašyti, kad slaugytoja ateitų paimtų už rankos, arba netgi galite atsinešti ausines ir muziką, jei tai padeda. Jei jūsų gydytojui viskas gerai, jūs taip pat galite atsinešti ką nors į kambarį, pavyzdžiui, artimą draugą ar tėvą, jei jums reikia papildomos paramos, sako dr. Minkin.

Jūs netgi galite stebėti, ką daro gydytojas, kad sumažintumėte nerimą: kartais padeda pamatyti, ką daro gydytojas, todėl siūlau pakelti veidrodį, jei pacientai nori pamatyti, kas vyksta. Ir jei norite, kad jums būtų pasakyta, ką aš darau, žingsnis po žingsnio, aš tai padarysiu, sako daktaras Schweizeris. Gydytojo darbas yra padėti jums jaustis patogiai.

Jei apsilankymo metu jums buvo atlikti kokie nors tyrimai, jūsų gydytojas gali paskambinti ir informuoti jus apie rezultatus arba paprašyti atvykti peržiūrėti rezultatų arba atlikti pakartotinį tyrimą. Jei turite LPI testą, rezultatai gali būti paruošti per dieną ar dvi savaites, sako dr. Minkin, o Pap testo rezultatai paprastai gaunami per vieną ar dvi savaites.

Tačiau kai kurie biurai jums neskambins, jei jūsų testai nerodo nieko neįprasto, todėl prieš išvykdami iš susitikimo būtinai paaiškinkite, ko galite tikėtis. Taip pat galite pasirašyti, kad kas nors kitas, pvz., vienas iš tėvų ar artimų giminaičių, gautų testo rezultatus, jei esate labai nervingas.

Dabartinėse gairėse dubens tyrimą reikia atlikti tik kas trejus metus, tačiau gydytojas gali pasiūlyti juos atlikti dažniau, atsižvelgdamas į jūsų ligos istoriją ar bet kokias sveikatos problemas. Tačiau dauguma moterų kasmet lankysis sveikatingumo vizitui, kad atnaujintų kontracepcijos receptą, apsilankys pas sveiką moterį, atliks LPI tyrimus arba patikrins bet kokias kitas seksualinės sveikatos problemas. Ypač svarbu reguliariai tikrintis LPI, jei turite naujų sekso partnerių arba turite nesaugių lytinių santykių, sako daktaras Minkinas. Kartais sunku susitarti dėl susitikimo gimdymo ar ginekologo kalendoriuje, todėl gali būti naudinga suplanuoti kitą susitikimą prieš išvykstant.