Kas yra dantų pastos tabletės? Dar 5 parinktys, kurias galite išbandyti kitą kartą, kai šepečiu

Jei nesate girdėję apie dantų pastos tabletes, tikriausiai neturime to paties TikTok algoritmo. Dantų pastos tabletės yra puiki alternatyva tradicinei dantų pastai tūbelėse; paprastai juose yra panašių veikliųjų medžiagų, kurios valo dantis, tačiau yra kietos formulės (palyginti su įprasta geline dantų pasta). Viskas, ką jums reikia padaryti, kad suaktyvintumėte tabletes, tai jas kramtyti, o tada pradėti valyti. Sumaišę su seilėmis ar vandeniu, jie pradės putoti per kelias sekundes.

Skamba smagiai, tiesa? Dantų pastos tabletės yra madingos, bet ar jos taip pat naudingos jūsų dantims kaip paprasta sena dantų pasta tūbelėje? Paprašėme burnos priežiūros ekspertų pasverti ir suapvalinome keletą produktų, į kuriuos taip pat turėtumėte atsižvelgti.

Kuo naudingos dantų pastos tabletės?

Kalbant apie burnos priežiūrą, daugelyje dantų pastos tablečių yra ingredientų, kurie yra naudojami tradiciniuose dantų pastos tūbeliuose, kad jūsų dantys ir dantenos būtų švarūs ir sveiki.

Pagal Michaelas Wei, DDS , Niujorke dirbantis bendrosios ir kosmetinės odontologas, turėtumėte ieškoti dantų pastos tablečių, kurių sudėtyje yra kalcio karbonato (sudedamosios medžiagos, padedančios pašalinti apnašas), silicio dioksido (abrazyvo, kuris padeda poliruoti dantis ir suskaidyti dėmes), natrio bikarbonato. (dar žinoma kaip soda, kuri padeda balinti dantis) ir, žinoma, fluoras. Fluoras, kuris yra mineralas, padedantis sustiprinti dantų emalį, yra labai svarbus, Dianne Sefo, RDH, MED „SelfGrowth“ pasakoja klinikinis docentas ir NYU odontologijos koledžo dantų higienos ir dantų pagalbos katedros vedėjas. Dėl to dantys tampa mažiau jautrūs ėduonims ir mažiau linkę nusidėvėti nuo rūgštaus maisto ir gėrimų.

Taip pat yra tablečių be fluoro, kurios dažnai priklauso nuo mineralinio nanohidroksiapatito (N-HA); kai kurie studijos — kuriame buvo analizuojamas tradicinės dantų pastos, o ne tablečių ingredientas, rodo, kad tai gali padėti sustiprinti emalį. Nors dantų ekspertai SelfGrowth kalbėjo, kad fluoras yra tikrai svarbus, fluoro neturintys variantai yra naudingi žmonėms, kurie yra jautrūs arba alergiški ingredientui; Pavyzdžiui, kai kurios dantų pastos su fluoru gali sukelti perioralinį dermatitą arba odos aplink burną uždegimą jautriems žmonėms.

Dr. Wei pasakoja SelfGrowth, kad, atsižvelgiant į jų tvirtą formulę, dantų pastos skirtukai taip pat yra daug mažiau purvini, nei jų spaudžiančios, purškimo alternatyvos. Be to, maži skirtukai gali būti patogesni kelionėms nei dantų pasta, nes į skardinę galite sudėti tiek, kiek jums prireiks, ir nesijaudinti dėl TSA taisyklių. Tabletės paprastai yra stiklinėse, aliuminio arba popierinėse pakuotėse, todėl greičiausiai taip pat sumažinsite plastiko atliekų kiekį. (Kiekviena smulkmena yra svarbi, žmonės!)

Ar yra kokių nors minusų, į kuriuos reikia atsižvelgti prieš bandant dantų pastos tabletes?

Aukščiau paminėjome fluoro svarbą jūsų dantims, todėl taip pat svarbu atkreipti dėmesį į tai, kad šiuo metu rinkoje yra labai nedaug dantų pastos tablečių, kuriose yra fluoro. Nebent esate jautrus ar alergiškas fluorui, Sefo ir Dr. Wei primygtinai rekomenduoja naudoti su juo pagamintą dantų pastą. (Sefo taip pat pažymi, kad šiuo metu rinkoje esančios dantų pastos tabletės neturi Amerikos odontologų asociacijos (ADA) priėmimo antspaudas ; tačiau ADA patvirtina tik fluoru praturtintas dantų pastos formules ir kadangi šios tabletės yra gana naujos, greičiausiai reikės daugiau duomenų.)

Jei niekada anksčiau nenaudojote dantų pastos tabletės, jūsų dantų valymo patirtis iš pradžių atrodys šiek tiek kitokia. Kai kurios dantų pastos tabletės suputoja kaip įprasta dantų pasta, kai jos derinamos su vandeniu ar seilėmis, o kitos turi smėlesnę tekstūrą. Viskas priklauso nuo asmeninių pageidavimų, bet paprastai geriau putojantį rasti (nes tai suteikia švaros jausmą). Prieš pradėdami valyti šepetėliu, būtinai labai sukramtykite tabletę, kad gautumėte kuo daugiau putų.

Vis dar yra nedaug tyrimų apie dantų pastos tabletes, bet jei jos jums patinka ir jose yra fluoro, galite jas naudoti, sako Sefo. Tiesiog būtinai apsilankykite pas savo odontologą arba dantų higienistą reguliariai valydami, kad įsitikintumėte, jog jūsų dantys išliks apsaugoti ir sveiki.

Šiuo metu geriausios dantų pastos tabletės

Štai geriausios dantų pastos tabletės, kurias galite išbandyti, kad kelionės būtų sklandžiai, pakuotės be plastiko ir gaivus kvapas. Naudojome anksčiau pateiktas ekspertų rekomendacijas, kad pritaikytume savo radinius, ir įtraukėme parinkčių su fluoru ir be jo iš tokių prekių ženklų kaip „Bite“, „Huppy“ ir „Hello“. (Tik nepamirškite siūlas taip pat!)

Bite Fresh Mint dantų pasta

Naujausia „Bite“ naujovė – fluoro pripildyti dantų pastos gabaliukai, tiekiami pakartotinai užpildomuose stikliniuose indeliuose. Be fluoro, juose yra pipirmėčių skonio, mentolio, kokosų aliejaus ir natrio monofluorofosfato, kuris yra junginys, galintis padėti sustiprinti emalį. Šiuo metu „Bite“ dantų pastos antgaliai nuo dantų ėduonies yra prieinami tik prenumeruojant, už 32 USD už keturių mėnesių tiekimą.

Huppy Peppermint dantų pastos tabletės

2021 m. „SelfGrowth Healthy Beauty Award“ laimėtojas, šiose Huppy tabletėse be fluoro naudojamas kokosų aliejus, pipirmėčių aliejus, arbatmedžio aliejus, kepimo soda ir N-HA, kad dantys būtų švarūs. Vienas testuotojas pasakė: Nors kai kurios [dantų pastos tabletės] yra kreidos, jos iš karto tampa lygios ir pastos, kai sumaišomos su vandeniu. Mėtų skonis yra labai gaivus, bet ne dirbtinio skonio, o pasta išlieka putojanti visą laiką, kai aš valysiu šepetėlį, o tai ne visada būna naudojant dantų pastos tabletes.

Nuimkite dantų tabletes Mėtų su fluoru

„Unpaste“ fluoru praturtintuose dantų skirtukuose naudojamos valymo priemonės, pvz., kepimo soda ir silicio dioksidas, kad būtų galima rankiniu būdu poliruoti dantų paviršių. Unpaste skirtukuose nėra sulfatų ir jie neputoja, todėl jei jums patinka toks putojimas, galbūt norėsite pasirinkti kitą tabletę. Prekės ženklas taip pat gamina tabletes be fluoro, kurias galite rasti čia .

mentorystės vardai

Hello Antiplaque & Whitening Toothpaste tabletės

Kitas variantas be fluoro – Hello’s tabs naudoja silicio dioksido poliravimo priemones dantims valyti ir paviršiaus dėmėms pašalinti. Apžvalgininkai mano, kad tekstūra tenkina, ir vienas pastebėjo: pasta sukūrė tikrai gražią konsistenciją ir paliko burną gaivią ir švarią. Jie puikiai tinka ir kelionėms, nes nėra skysti.

Kaylaan Mint dantų pastos tabletės

„Kalyaan“ skirtukai, kuriuose yra ertmių susidarymą saugančio fluoro, yra idealus pasirinkimas norint apsaugoti dantis ir pereiti prie be plastiko. Be fluoro, jie yra sudaryti iš kalcio karbonato ir kepimo soda, taip pat yra įvairių skonių be mėtų.