Turinio pastaba: šioje istorijoje aptariamos netvarkingos mitybos detalės.
Praėjus beveik metams po to, kai jai buvo diagnozuota nervinė anoreksija, Tess Holliday naujame esė dalijasi sveikimo iššūkiais – dažnai netiesiniu procesu. ŠIANDIEN . Jaučiuosi dėkingas, kad esu pakankamai kietas, kad galėčiau apie tai kalbėti, bet nuo to laiko žengiau daug žingsnių atgal, kad atsigaučiau. Aš regresavau. Šiandien nevalgiau, rašė modelis. Jau 11 valanda, aš išgėriau du gurkšnius kavos, ir man pykina. Tai labai pakenkė mano psichinei ir fizinei sveikatai.
Holliday pirmą kartą pasidalijo valgymo sutrikimo diagnoze 2021 m. gegužę. Žmonės sakė, kad aš meluoju. rašė savo esė . Yra žmonių, kurie tiki, kad tai sakiau norėdamas atkreipti dėmesį. Kai kurie žmonės man sakydavo: „Tai darai, kad išlikčiau aktualus“. Juokiuosi, nes žinau, kad tai netiesa, bet tai taip rodo, kokia didelė tai yra problema.
Didesnio kūno žmonių valgymo sutrikimai yra greičiausiai sunkiai diagnozuotas . Riebalų šališkumo kultūra ir žalingi stereotipai apie ryšį tarp kūno svorio ir sveikatos mums sako (klaidingai), kad visi didesni kūnai yra nesveiki, kad visi su valgymo sutrikimais kovojantys žmonės yra liekni. Tačiau žalingas ribojantis valgymas nėra išskirtinai lieknų žmonių problema – valgymo sutrikimų negalima apibendrinti tam tikram kūno tipui.
Medikai, net ir turintys gerų ketinimų, nėra apsaugoti nuo šališkumo prieš riebalus. A 2018 metų tyrimas paskelbtas žurnale Psichologijos ribos , mokslininkai nustatė, kad psichikos sveikatos praktikantai dažniau diagnozuodavo valgymo sutrikimo simptomus turinčiam klientui, sergančiam anoreksija, kai klientas buvo apibūdintas kaip per mažas arba normalus, palyginti su antsvoriu. Jie taip pat rekomendavo mažiau terapijos seansų klientams, kurie apibūdinami kaip antsvoris ir normalus svoris, nei tiems, kurių svoris per mažas.
Būtent dėl tokio šališkumo didesnio kūno žmonėms taip sunku gauti reikiamą pagalbą. Tiek daug žmonių, gyvenančių didesniame kūne, man atsiuntė žinutę ir pasakė: „Niekada nemaniau, kad riboju, kol nepradėjote apie tai kalbėti“, – rašė Holliday. Tai suteikė daug galių, bet taip pat labai nuliūdino... Sunku išgirsti žodį anoreksija ir tai tik tapatinama su vienos rūšies įvaizdžiu. Tai kenkia daugeliui žmonių, įskaitant mane patį.
Holliday pasidalijo, kad jos dietologas pirmasis iškėlė mintį, kad ji gali turėti valgymo sutrikimų. Kai ji pasakė anoreksiją, aš nusijuokiau. Pagalvojau: „Ar matai, koks aš storas? Nėra jokio būdo, kad šis žodis galėtų būti priskirtas mano dydžio žmogui“, – sakė Holliday. Jos dietologas nukreipė ją pas psichologą, kuris patvirtino diagnozę. Vis dar sunkiai apsivynioju galvą: „Kaip aš galiu būti storame kūne ir badauti?“ Tada supratau, kad visų dydžių ir formų kūnai badauja, rašė Holliday.
Kai kas nors iš didesnio kūno riboja savo valgymą kenksmingu būdu, tai gali būti diagnozuota kaip netipinė anoreksija . Nepaisant oficialaus klinikinio pripažinimo, Ūminio valgymo sutrikimų ir sunkios mitybos centro duomenimis, netipinė nervinė anoreksija yra nepakankamai pripažinta ir plačiai suvokiama kaip ne tokia sunki nei nervinė anoreksija. Simptomai yra tokie patys kaip ir tipiškų anoreksijos pacientų, išskyrus atvejus, kai asmens svoris yra normos ribose arba didesnis, atsižvelgiant į Acute. Pacientai, sergantys netipine nervine anoreksija, patiria tokį patį persivalgymo, apsivalymo, gretutinių psichikos ligų, psichotropinių vaistų vartojimo, savęs žalojimo, minčių apie savižudybę, sunkių depresijos simptomų ir obsesinio/kompulsyvumo dažnį kaip ir klasikinės nervinės anoreksijos atveju.
Net ir nustačius diagnozę, kelionė į pasveikimą nėra paprasta. Atsigavimas man yra nepatogus. Tai vienišas. Sunku susidoroti su tuo, kam nėra pakankamai paramos, rašė Holliday. Diagnozė išlaisvino ir dėl to jaučiausi mažiau vienišas, bet sumišęs žmonių veidas, kai sakau anoreksija, arba žvilgsniai, kuriuos sulaukiu, jei tai iškyla pokalbyje – tai sunku.
Holiday pažymėjo, kad šis metų laikas yra ypač sudėtingas, nes naujiems metams nauji jūsų pranešimai perima jūsų kanalus ir jūsų IRL pokalbius. Dietos kultūra yra negailestinga. Taip pat ir fitneso programų skelbimai, kurie žada tapti geriausiu (skaitykite: liekniausiu) savimi. Stori žmonės geriau nei bet kas kitas žino apie šį pranešimą, nes jis ant mūsų šaukiamas nuo to momento, kai pristatome kaip storus pasaulyje, rašė Holliday.
Parama prasideda nuo sąmoningumo. Jūs galite mums padėti palaikydami mūsų psichinę sveikatą, rašė Holliday ir suprasdami, kad tiek daug žmonių kovoja su tuo, su kuo aš kovoju, bet jie to nežino ir negali to įvardyti. ir jie negali gauti diagnozės, nes mūsų sistema niekada nebuvo sukurta taip, kad padėtų žmonėms, gyvenantiems didesniuose organuose.
Jei kovojate su valgymo sutrikimu, palaikymo ir išteklių galite rasti iš Nacionalinė valgymo sutrikimų asociacija (NEDA). Jei esate ištiktas krizės, galite parašyti žinutę NEDA numeriu 741741, kad susisiektumėte su apmokytu savanoriu el. Krizės teksto eilutė už neatidėliotiną paramą.
Susiję:
- Gabourey Sidibe apie tai, kaip bulimija tapo jos „savigynos mechanizmu“ nuo depresijos
- Laiškas visiems, kurie jaučia spaudimą prarasti „15 karantiną“
- Tess Holliday sveikata – ne jūsų reikalas
