Ar esate iš tų žmonių, kurie trokšta kofeino gėrimo... bet nemėgsta kavos ar arbatos skonio? Kofeino „inhaliatorius“, pavadintas „AeroShot“, žada sukelti jūsų rytinį sukrėtimą... be Joe puodelio.[#image: /photos/57d8da2124fe9dae32833612]||||||
„AeroShot“ svetainėje teigiama, kad produktas, kurį sukūrė Harvardo profesorius Davidas Edwardsas, „suteikia ore greitai veikiančios energijos kadrą“. Greitas kofeino ir B grupės vitaminų papildymas, paruoštas bet kada ir bet kur.
Bet ar saugu išgerti kofeino? Kimberly A. Parks, DO, FACC, Masačusetso bendrosios ligoninės kardiologė ir Harvardo medicinos mokyklos medicinos instruktorė, teigia, kad AeroShots (šiuo metu parduodamas Masačusetso valstijoje, Niujorke ir Prancūzijoje) nedideliais kiekiais nėra nesaugesnis nei kavos ar kofeino vartojimas. kitomis formomis.
AeroShot kofeinas iš tikrųjų yra absorbuojamas jūsų liežuviu; jis neįkvepiamas į plaučius, sako Parksas. Tačiau ji priduria, kad kofeino perdozuoti „visiškai“ įmanoma. „Tai yra pagrindinis mano rūpestis šiais inhaliatoriais – yra perdozavimo galimybė“, – sako ji. Kiekviename „AeroShot“ yra 100 mg kofeino – maždaug tiek, kiek stimuliatoriaus yra vidutiniame mažame puodelyje kavos. Nors „AeroShots“ sukurti, Parkso nuomone, yra kuo saugesni pristatymo požiūriu – kiekvienoje talpykloje yra iki šešių išpurškimų, taigi, išpurškimas išleidžia apie 15–20 mg kofeino, pavojus, žinoma, slypi pučiant. ir išsipūtęs.
Jei išgertumėte septynis ar aštuonis įkvėpimus, be dviejų puodelių kavos (ar kad ir kaip būtų galima vartoti kofeino per dieną), Parksas teigia, kad lengvai pasieksite rekomenduojamą 800–1 000 mg kofeino dienos ribą. jums gresia „apsinuodijimas kofeinu“. Parksas teigia, kad apsinuodijimo kofeinu požymiai yra nerimas, veido paraudimas, neramumas, prastas sprendimas, greitas ar nereguliarus širdies plakimas, nemiga ir virškinimo trakto sutrikimai.
Dėl tokio galimo piktnaudžiavimo lengvumo JAV senatorius Charlesas Schumeris iš Niujorko ragina FDA peržiūrėti energetinį produktą, kuris šiuo metu yra nereglamentuojamas; jam rūpi, kad „AeroShot“ taptų nauju pasirinktu „klubiniu vaistu“.
„Šis produktas yra ne kas kita, kaip vakarėlių stipriklis, sukurtas tam, kad vartotojai galėtų gerti tol, kol nukris, ir skatina pavojingai per daug kofeino vartoti tarp jaunuolių ir paauglių“, – sakoma Schumerio pranešime, kurį paskelbė jo biuras. „FDA niekada nebuvo išbandytas produkto saugumo, ypač tarp vaikų ir paauglių, ir nėra visiškai jokios kontrolės, kas gali jį įsigyti ir kiek jie gali nuryti“.
Parksas supranta Schumerio susirūpinimą, tačiau pažymi, kad energetiniai gėrimai ir tokie produktai kaip Monster, Red Bull ir Foosh Energy Mints (80 mg kofeino 8 uncijos skardinėje; 76–80 mg kofeino 8,5 uncijos skardinėje; 100 mg mėtoje, atitinkamai, pagal Mayo Clinic) taip pat nėra reglamentuojami. Tačiau ji pažymi: „Svarbu nepamiršti, kad kai medžiaga nereglamentuojama, yra daugiau galimybių ją klastoti“.
„Kofeino ir alkoholio maišymas per se nėra pavojinga“, – sako Parks, tačiau ji pabrėžia, kad tai tiesa tik tada, kai vartojate saikingai.
Parksas sako, kad geriausia pasikalbėti su gydytoju apie kofeino vartojimą. Daugeliu atvejų, nebent turite sveikatos problemų, keli šimtai miligramų kofeino per dieną yra laikomi saugiais, sako ji, nesvarbu, ar geriate, ar išgeriate tabletę (pvz., Excedrin), ar „įkvepiate“.
Susijusios nuorodos:
6 priežastys gerti arbatą
Viskas, ką reikia žinoti apie kavą
beždžionės vardas
Geriausias laikas gerti kofeiną
--
Norėdami gauti kasdienių sveikatos patarimų, sekite SelfGrowth Facebook ir Twitter.
Gaukite SelfGrowth savo iPad ir „Kindle Fire“. !
