Bipolinis sutrikimas yra sudėtinga psichinės sveikatos būklė, kuri daugelį metų gali būti nediagnozuota arba klaidingai diagnozuota. Hipomanijos epizodai, vienas iš pagrindinių būklės aspektų, gali būti ypač sunkiai atpažįstami. Dėl to gali būti dar sunkiau tiksliai diagnozuoti bipolinį sutrikimą (ar susijusį sveikatos sutrikimą) ir gauti veiksmingą gydymą. Štai ką reikia žinoti apie hipomaniją, įskaitant subtilius požymius, kuriuos reikia nepamiršti.
1. Hipomanija reiškia, kad kažkas patiria pakilią, energingą nuotaiką ir lydinčius elgesio pokyčius.
Dėl bipolinio sutrikimo žmogus keičiasi tarp emocinių ir energingų pakilimų (hipomanijos ir manijos epizodų) iki žemumo (depresijos epizodų) periodų. Mayo klinika paaiškina. Tarp šių burtų jie gali patirti mažai simptomų arba jų visai nėra.
Kad būtumėte klasifikuojami kaip turintys hipomanijos epizodą, turite turėti ilgalaikę, neįprastai pakilią nuotaiką ir bent tris sekančius simptomus bent jau keturios dienos :
automobiliai su raide h
- Neįprastai pakili savijauta
- Jaučiasi šoktelėjęs
- Euforijos jausmas
- Padidėjęs aktyvumas ar energija
- Padidėjusi savivertė
- Sunku miegoti
- Kalba daugiau nei įprastai
- Dirglumas ar susijaudinimas
- Lenktyniaujančios mintys
- Elgsenos rizikos prisiėmimas, pavyzdžiui, netinkamų finansinių sprendimų priėmimas
2. Hipomanija apima tuos pačius simptomus kaip ir manija, bet ne tokie intensyvūs.
Hipomanija nuo manijos skiriasi tik simptomų sunkumo laipsniu ir sutrikimo lygiu, „SelfGrowth“ pasakoja psichiatrijos profesorius ir Pensilvanijos universiteto Perelmano medicinos mokyklos Nuotaikos ir nerimo programos direktorius Michaelas Thase'as. Kaip paaiškina daktaras Thase, jei epizodas yra pakankamai sunkus, kad pakenktų žmogaus darbui, santykiams ar namų gyvenimui; reikalinga hospitalizacija; arba apima psichozė (prarandant ryšį su tikrove), tada tai priskiriama manijai.
Kita vertus, hipomanijos epizodai yra subtilesni Mayo klinika sako. Jei tai išgyvenate, gali atrodyti, kad esate kur kas labiau pakilęs nei įprastai, bet ne iki potencialiai žalingo laipsnio.
3. Visą arba didžiąją laiko dalį galite būti iš prigimties optimistiški arba energingi, nepatirdami hipomanijos.
„SelfGrowth“ pasakoja Tuftso universiteto medicinos mokyklos psichiatrijos profesorius Nassiras Ghaemi, M.D., visiškai įmanoma, kad kas nors pademonstruotų tam tikrus hipomanijos aspektus ir nepatirs hipomanijos epizodo.
Atminkite, kad turite parodyti bent tris hipomanijos požymius – kartu su išplėstine ir neįprastai pakilios nuotaikos – bent keturioms dienoms oficialiai patirti hipomanijos epizodą. Tai labai svarbu, nes epizodas turi būti gana staigus jūsų pradinės nuotaikos ir elgesio pokytis, „SelfGrowth“ pasakoja Ohajo valstijos universiteto Wexner medicinos centro klinikinė psichiatrijos docentė Samar McCutcheon, M.D. Taigi, jei peržiūrėjote tą simptomų sąrašą viršuje ir supratote, kad didžiąją laiko dalį įkūnijate daugumą jų, tai automatiškai nereiškia, kad patyrėte hipomaniją.
4. Ne visi, sergantys bipoliniu sutrikimu, išgyvena hipomaniją.
Bipolinis sutrikimas skirstomas į skirtingas kategorijas pagal žmogaus patiriamų epizodų derinį.
šekina garbinimo tv
Kad būtų kliniškai diagnozuotas I bipolinis sutrikimas, jums turi būti bent vienas manijos epizodas, trunkantis mažiausiai septynias dienas (arba pakankamai sunkus, kad jį prireiktų hospitalizuoti). Nacionalinis psichikos sveikatos institutas (NIMH). Taip pat galite patirti hipomanijos epizodų. Nors minimumas yra keturios dienos, jos gali trukti iki kelių mėnesių, sako daktaras Ghaemi. Asmeniui, sergančiam I tipo bipoliniu sutrikimu, taip pat gali pasireikšti depresijos epizodai, trunkantys mažiausiai dvi savaites, arba mišrūs epizodai su depresijos ir manijos simptomais. Iš esmės žmogus, sergantis bipoliniu aš, gali susidurti su įvairiomis nuotaikos fazėmis, kurios nebūtinai apima hipomaniją.
Kad jums būtų diagnozuotas II bipolinis sutrikimas, turite turėti bent vieną hipomanijos epizodą ir vieną depresijos epizodą, bet ne manijos epizodų. NIMH paaiškina. Hipomanijos epizodai yra neginčijama šios diagnozės dalis.
5. Būklė, vadinama ciklotiminiu sutrikimu, kuri pasireiškia kaip ne tokia sunki bipolinio sutrikimo forma, taip pat apima hipomaniją.
Panašiai kaip hipomanija yra ne tokia sunki manijos versija, ciklotiminis sutrikimas (taip pat žinomas kaip ciklotimija) yra ne tokia ekstremali bipolinio sutrikimo versija. NIMH . Jei turite ciklotiminį sutrikimą, patiriate kintančius hipomanijos ir depresijos simptomų periodus, kurie nėra pakankamai sunkūs, kad atitiktų faktinių hipomanijos ir depresijos epizodų kriterijus. Kad galėtumėte laikyti ciklotiminiu sutrikimu, šie simptomai turi būti nuolatiniai ir išnykę mažiausiai dvejus metus.
6. Kai kurie žmonės, turintys būklę, susijusią su bipoliniu sutrikimu, gali tik turi hipomaniją.
Dr. McCutcheon sako, kad yra nedidelis pogrupis žmonių, kurie patiria tik hipomanijos epizodus. Kadangi tai ne visai atitinka I, II bipolinio ar ciklotiminio sutrikimo kategorijas, tai diagnozuojama kaip Kiti nurodyti bipoliniai ir su jais susiję sutrikimai , hipomanijos epizodas be ankstesnio didžiosios depresijos epizodo, aiškina daktaras McCutcheonas.
7. Ekspertai iš tikrųjų nežino, kas sukelia hipomaniją, tačiau atrodo, kad genetika ir neurologiniai veiksniai apskritai turi įtakos bipoliniam sutrikimui.
Jei pasireiškia hipomanija (ir bet kokie kiti bipolinio sutrikimo simptomai), tai gali būti dėl to veikia jūsų šeimoje , atkreipia dėmesį daktarė Thase. Ekspertai dar nėra tikri, kurie konkretūs genai gali būti susiję su bipolinio sutrikimo paveldimumu, tačiau jei vienas iš tėvų ar brolių, sergančių šia liga, gali padidėti rizika. NIMH . Panašiai atrodo, kad smegenų struktūra ir veikimas turi tam tikrą poveikį vystant bipolinį sutrikimą, tačiau mokslininkai dar neišsiaiškino detalių.
automobilis su l raide
8. Kartais hipomaniją taip sunku nustatyti, kad bipoliniu sutrikimu sergantiems žmonėms diagnozuojama klaidingai.
Pirma problema yra ta, kad žmonės, sergantys hipomanija ir manija, gali nepripažinti, kad simptomai rodo sutrikimą. Vietoj to jie gali nurašyti šių būklių požymius kaip tiesiog turinčius daugiau energijos ar motyvacijos nei įprastai ir vertinti tai kaip gerą dalyką.
Net jei kas nors, patyręs hipomaniją, kreipiasi į gydytoją, jiems gali būti nustatyta klaidinga diagnozė, nes ji gali būti tokia subtili. Pavyzdžiui, žmonėms, sergantiems II bipoliniu sindromu, kuris apima hipomanijos ir depresijos epizodus, gali būti diagnozuotas didelis depresinis sutrikimas, jei jis ar gydytojas nepastebės tų hipomanijos simptomų.
Labai svarbu, kad gydytojai atliktų kuo kruopščius a psichiatrinis įvertinimas kiek įmanoma, jei yra tikimybė, kad kas nors patiria bipolinį sutrikimą, nes daug gydymo priklauso nuo tikslios diagnozės.
9. Keletas vaistų rūšių gali padėti gydyti bipolinį sutrikimą, tačiau hipomanijai geriausiai tinka nuotaikos stabilizatoriai.
Pasak ekspertų, nuotaikos stabilizatoriai sumažina nenormalaus smegenų aktyvumo lygį, kuris prisideda prie hipomanijos (ir manijos) NIMH . Kitos vaistų klasės gali padėti įvairiems bipolinio sutrikimo aspektams. Pavyzdžiui, antipsichoziniai vaistai gali padėti sumažinti nuolatinę depresiją ir maniją, kurios nereaguoja į kitus vaistus Mayo klinika paaiškina, o antidepresantai, antidepresantai-antipsichoziniai vaistai ir vaistai nuo nerimo taip pat gali padėti gydyti bipolinį sutrikimą.
