Žiema atneša daug mums patinkančių dalykų, pavyzdžiui, karštą kakavą, sniegą ir jaukias naktis prie laužo. Tačiau tai taip pat lydi tas baisus vėjo šaltukas, kuris apgaubia kaulus, ištraukia drėgmę iš oro, todėl visų oda niežti ir išsausėja. Jūsų lūpos ypač linkusios pleiskanoti ir įtrūkęs , o kartais atrodo, kad vienintelis dalykas, kuris padeda, yra jų laižymas (to nedaro).
Kadangi du didžiausi veiksniai, darantys įtaką jūsų lūpų drėgmei, yra jūsų tepami ingredientai ir aplinka, pasikalbėjome su kai kuriais dermatologais, kad gautume keletą patarimų, kaip gydyti ir užkirsti kelią lūpų išsausėjimui, kad jos išliktų minkštos ir drėkinamos visą žiemą. Kitą kartą, kai nulupsite negyvą odą arba per daug tepsite cinamono skonio lūpų balzamą, žinosite, ką daryti. Peržiūrėkite šį naudingą vadovą, kaip atsikratyti suskeldėjusių lūpų.
1. Gerkite vandenį.
Šiltesni mėnesiai nėra vienintelis laikas, kai jūsų kūnas trokšta hidratacijos. Vanduo veikia drėgmės lygį jūsų organizme visus metus. Mažiau vandens reiškia mažiau seilių, todėl jūsų lūpos gali jaustis tikrai sausas. Lily Talakoub, M.D., dermatologė iš McLean dermatologijos ir odos priežiūros centro Virdžinijoje, rekomenduoja išgerti po dvi stiklines prieš kiekvieną valgį (arba maždaug nuo šešių iki aštuonių stiklinių per dieną). Arbata yra dar vienas pasirinkimas, tačiau įsitikinkite, kad joje nėra kofeino. Kofeinas yra diuretikas, o tai reiškia, kad jis skatina skysčių pasišalinimą iš kūno, o tai savo ruožtu sukels jūsų lūpų dehidrataciją.
2. Miegokite su drėkintuvu.
Mūsų odos ląstelės turi natūralų drėkinamąjį faktorių (NMF), kuris padeda išlaikyti odos elastingumą ir neleidžia lūpoms skilinėti ir skilinėti, aiškina Talakoubas. Žmonės su sausa oda turi mažiau NMF, o žmonės su riebia oda turi daugiau. Kai namuose mažai drėgmės arba daug sauso karščio, mūsų odos drėgmė greičiau išgaruoja ir sukelia lūpų sausumą ir skilinėjimą. Miegojimas su drėkintuvu yra klasikinis dermatologo patarimas, kaip sudrėkinti orą ir padėti odai išlikti elastingai šaltais ir sausais žiemos mėnesiais. Tai taip pat gerai veikia, kad jūsų lūpos būtų hidratuotos.
3. Ieškokite lūpų produktų su maitinančiais ingredientais.
Kai kurie iš geriausių drėkinančių ir gydomųjų sausų lūpų ingredientų yra bičių vaškas, taukmedžio sviestas, moringų aliejus, dimetikonas ir vazelinas, Shasa Hu, M.D. , Majamio sveikatos sistemos universiteto dermatologas, pasakoja SelfGrowth. Rekomenduojame Clinique Pep Start Pout Restoring Night Mask, 18 USD, kuris yra bekvapis minkštiklis, pagamintas iš vazelino, arba Sara Happ lūpų balzamą, 24 USD, kuriame yra drėkinančių ingredientų, tokių kaip simondsijų aliejus ir vynuogių kauliukų aliejus.
4. Nušveiskite natūraliu, cukraus pagrindu pagamintu lūpų šveitikliu.
Kad ir ką darytumėte, nenulupkite ir nenukąskite išsausėjusios lūpų odos! Vietoj to pasigaminkite lengvą lūpų šveitiklį namuose. Sumaišykite rudąjį cukrų ir kokosų aliejų, tada švelniai įmasažuokite ant lūpų, kad pašalintumėte negyvą odą. Taip pat šveitimui galite naudoti minkštą skalbimo šluostę arba minkštų šerių šepetėlį. Norėdami pagreitinti gijimo procesą, per naktį naudokite tirštą, bekvapią minkštiklį, pvz., La Roche-Posay Cicaplast Baume B5, 15 USD arba NUXE Baume Levres Reve De Miel medaus lūpų balzamą, 13 USD.
5. Vaistinį lūpų produktą naudokite tik tuo atveju, jei turite pūslelinės ar karščiuojančių pūslių.
Kartais oda ant lūpų ar aplink ją išbąla, bet tai ne dėl išsausėjusios odos. Norėdami naudoti gydomuosius lūpų produktus, turėsite apsilankyti pas dermatologą, kad įsitikintumėte, ar turite pūslelių ar karščiavimo pūslių. Bet kuriuo atveju ekspertai pataria pradėti taikyti programą kuo greičiau.
6. Rinkitės drėkinančius, kreminius lūpų dažus.
Nors šiuo metu populiarūs matiniai lūpų dažai ir lūpų pudros, ekspertai rekomenduoja dėvėti kreminę formulę su drėkinamaisiais ingredientais, kai lūpos yra sausesnės. Mes rekomenduojame RMS Beauty's Wild With Desire lūpų dažus, 28 USD. Jis yra 15 skirtingų spalvų, jame yra antioksidantų, bičių vaško ir eterinių aliejų, kurie maitina lūpas.
7. Venkite per daug laižyti lūpas.
Lūpų laižymas tikriausiai yra pats blogiausias įprotis, kurį gali turėti sausos lūpos. Nors galite manyti, kad drėkinate lūpas, iš tikrųjų elgiatės priešingai. Seilėse yra daug fermentų, kurie yra skirti padėti virškinti maistą, aiškina Hu. Taigi tik įsivaizduokite, kaip seilės gali dirginti gležną lūpų odą.
8. Nenaudokite kvapiųjų lūpų balzamų, kuriuose yra mėtų, mentolio ar cinamono.
Lūpų balzamas visada tinka jūsų lūpoms. Tiesa? Neteisingai . Daugelyje lūpų produktų yra dažiklių, dažiklių ir vaško, kurie gali sukelti dirginimą ir alergiją. Iš pradžių jos puikiai jaučiasi ant išsausėjusių lūpų, tačiau per didelis jų naudojimas gali dar labiau išsausinti, sako Talakoubas. Vietoje to ji rekomenduoja naudoti vazeliną 6 USD, Aquaphor 5 USD arba Avene šaltą kreminį lūpų sviestą 16 USD. Šie minkštinamieji produktai padeda sukurti barjerą, neleidžiantį patekti į drėgmę.
9. Lūpų putlintuvai ir matiniai lūpų dažai taip pat gali pabloginti lūpų išsausėjimą.
Tai gali atrodyti akivaizdu, tačiau daugelis lūpų putlintuvai kurie teigia, kad padidina lūpų apimtį, juose yra dirgiklių ar cheminių medžiagų, pavyzdžiui, gaunamų iš cinamono ar kajeno pipirų. Hu paaiškina, kad dėl šių ingredientų lūpos gali nuolat skilinėti arba net atsirasti kontaktinis dermatitas. Vietoj to, ji rekomenduoja Dr. Brandt Skincare adatas nebereikia 3-D LIP PLUMPfix, 39 USD, kuriame yra dieninis lūpų putlintuvas su hialurono užpildo sferomis ir peptidais ir vakarinė lūpų procedūra su augalinės kilmės aliejais ir lipidais, tokiais kaip moringų aliejus, kokosų aliejus. aliejus ir saulėgrąžų aliejus sausoms lūpoms maitinti ir gydyti. Produkte nėra dirgiklių, kurie paprastai naudojami lūpų putlintuvuose, sako Hu ir priduria, kad laikui bėgant rezultatai atspindi tikrąjį lūpų kokybės pagerėjimą, o ne laikiną dirginančių medžiagų patinimą.
