Visus produktus, pateiktus „Self“, nepriklausomai atrenka mūsų redaktoriai. Tačiau galime gauti kompensaciją iš mažmenininkų ir (arba) pirkdami produktus per šias nuorodas.
Kai lauke tvanku, o jūs tiesiog norite avėti batus, kurie nesijaučia kaip prakaito gaudyklė, geriausi rinkoje esantys šlepetės yra pasirengę pakeisti tavo patikimi sportbačiai . Vis dėlto vienas dalykas yra užsidėti nedideles juosteles leisti savo šunims kvėpuoti ; Kitas dalykas yra rasti naują šlepečių porą, kurios būtų patogios ilgą laiką ir būtų palaimingai lengvai dėvimos. Laimei, yra nemažai parinkčių, kurios pažymi tuos langelius, be to, juos labai rekomenduoja ekspertai ir patyrę SELF redaktoriai.
Mūsų geriausi pasirinkimai
- Pirkite geriausius šlepetes
 - Ar kas nors turėtų vengti dėvėti šlepetes?
 - Į ką reikėtų atkreipti dėmesį renkantis gerą šlepečių porą?
 - Geriausi sandalai plačioms pėdoms, pasak redaktorių, kurie žengia žingsnius
 - Geriausi plokščiapėdystės vidpadžiai atitinka jūsų lankus ten, kur jie yra
 - Pasak ekspertų ir SELF redaktorių, geriausi cross-training batai
 
Pirkite geriausius šlepetes
Vasaros pikas jau čia pat ir jūs nusipelnėte pačių patogiausių šlepečių pagal visus savo planus (nesvarbu, ar būsite netoli namų pliažo dienos arba tam tikras jų derinys). Peržiūrėkite mūsų mėgstamiausias poras, pasirinktas pagal podiatrų ir SELF darbuotojų rekomendacijas.
Patogiausias: Oofos originalūs sandalai
Oofos
Originalus sandalas
Nordstrom
Zappos
automobilis su l raide
KARALIUS
Mūsų bandytojas ją mylėjo Oofos Originals tiek, kad rašydama apžvalgą pamiršo, kiek papildomų porų nusipirko. Iš pradžių ji išbandė šį šlepetį dėl jo amortizavimo ir Amerikos podiatrijos medicinos asociacijos (APMA) patvirtinimo, o tai reiškia, kad ekspertai mano, kad tai geras pasirinkimas sveikoms pėdoms. Ji nustatė, kad jie padėjo kojoms atsigauti po ilgų bėgimų – apibūdindama jas kaip pagalves jūsų kojoms.
„Ooriginal“ greitai tapo jos mėgstama išvyka į šiltą orą: buvo žinoma, kad vasaros mėnesiais juos dėviu beveik visur, nesvarbu, ar vykdau sportinę komandiruotę, ar dėviu įprastą marškinėlę ir džinsinius šortus, kai mėgaujuosi kiemo laimingą valandą. Nesate timpinių basučių gerbėja? Mes taip pat mylime Oofos Ooahh skaidrė .
Privalumai ir trūkumai
AccordionItemContainerButtonDidelis Chevron| Argumentai "už" | Minusai | 
|---|---|
| APMA priimta | Bėkite šiek tiek didelis ir platus | 
| Stori padai | |
| Naudinga atsigauti po treniruotės | |
| Tinka žmonėms su padų fascitas | 
Produkto specifikacijos
AccordionItemContainerButtonDidelis ChevronDydžiai: JAV nuo 5 iki 16 | Medžiagos: Putos
Pats stilingiausias: Birkenstokas Gizehas
Birkenstokas
Giza
Amazon
3Nordstrom
3Zappos
3DSW
Podiatrai ir SELF darbuotojai mėgsta palaikančius Birkenstock sandalus, kurie atrodo taip gerai, kaip jaučiasi. „Gizeh“ yra prekės ženklo atsakymas į standartinį šlepetį: jis turi centrinį dirželį ir reguliuojamą sagties dirželį, kuris eina per pėdos vidurį, kad būtų pagerintas batų prigludimas. Jo vidpadis, prigludęs prie pėdų, turi firminį Birk zomšinį pamušalą, kuris iš dėžutės atrodo minkštas ir tik gerėja kuo ilgiau jį nešiojate.
Ir kaip ir kiti Birk stiliai Gizeh gali būti aprengtas aukštyn arba žemyn, todėl tai ypač gera šlepečių pora kitoms atostogoms, jei norite sutaupyti vietos savo bagaže.
Privalumai ir trūkumai
AccordionItemContainerButtonDidelis Chevron| Argumentai "už" | Minusai | 
|---|---|
| Nesenstantis dizainas | Brangiausias pasirinkimas mūsų sąraše | 
| Reguliuojamas dirželis pėdos viduryje | |
| Bėgant laikui formuojasi prie pėdos | 
Produkto specifikacijos
AccordionItemContainerButtonDidelis ChevronDydžiai: ES 35–42 | Medžiagos: Zomšinis sintetinis audinys kamštienos etileno-vinilo acetatas (EVA)
Patvariausias: „Oppeen Ohana“ nėra užrakinta
Orthahem Sio SrUnified
‘Aukai
Amazon
„OluKai“ gamina gražius odinius sandalus, sako vienas SELF redaktorius. Jie turi fantastišką arkos atramą, o oda laikui bėgant gražiai paseno. Su minkštu kontūruotu vidpadiu ir tvirtu išoriniu padu šis šlepetas skirtas nešioti visą dieną.
Tik atminkite, kad gali prireikti kelių mylių, kol „Aukai“ atitiks jūsų pėdos formą (dažna problema su odiniais šlepetėmis). Pasak mūsų darbuotojo, rezultatų verta laukti: jie šiek tiek įsilaužė, bet dabar yra labai patogūs ir po daugelio metų dėvėjimo vis dar jaučiasi kaip nauji.
Privalumai ir trūkumai
AccordionItemContainerButtonDidelis Chevron| Argumentai "už" | Minusai | 
|---|---|
| Ilgalaikis | Įsilaužimo laikotarpiu gali jaustis šiek tiek nepatogiai | 
| Palaikantis vidpadis | 
Produkto specifikacijos
AccordionItemContainerButtonDidelis ChevronDydžiai: JAV nuo 5 iki 11 | Medžiagos: Oda sintetinės medžiagos guma
Geriausiai tinka plokščioms pėdoms: Chaco Classic Flip
Chaco
Klasikinis apverstas
(23 % nuolaida)Amazon
Chaco
„SELF“ darbuotojai (įskaitant šį plokščiapėdį rašytoją) mėgsta „Chacos“ už tvirtą, bet lanksčią pėdą, kurią patvirtino APMA ir jų universalus dizainas. Dirželis Z/Classic yra batai, kurie užkariavo mūsų širdis, tačiau gaivus „Classic Flip“ siūlo daug tų pačių privalumų kaip lengvai užsegamas paplūdimio sandalas.
Galite nešioti juos ant smėlio ant grindinio lauko duše arba mėgstamame vandens telkinyje – guminio pado seklios auselės suteiks šiek tiek sukibimo, o dirželiai greitai išdžius, kai grįšite į žemę.
Privalumai ir trūkumai
AccordionItemContainerButtonDidelis Chevron| Argumentai "už" | Minusai | 
|---|---|
| Lengvai paminkštintas atraminis padas | Plonesni padai nei ankstesnių modelių | 
| Greitai džiūstantis | |
| APMA priimta | 
Produkto specifikacijos
moteriški japoniški vardaiAccordionItemContainerButtonDidelis Chevron
Dydžiai: JAV nuo 5 iki 12 | Medžiagos: Poliesterio žakardo EVA guma
Geriausiai tinka aukštoms arkoms: Aetrex Maui
Aetreksas
Maui
Amazon
Zappos
DSW
Dar vienas palaikomasis šleifas, patvirtintas APMA Aetrex Maui sukurtas taip, kad būtų patogu visą dieną, net jei didžiąją jos dalį stovite ant kojų. Putplasčio padas sugeria jūsų žingsnių poveikį, kartu nubrėždamas pėdos formą. Vidurinėje pėdos dalyje yra daug atramos, piršto stulpelis yra stebėtinai minkštas, o užpakalinė pėda padeda sumažinti jūsų kulnų spaudimą. Važiavote į baseiną? Atsineškite juos – jie pakankamai lengvi, kad galėtų plūduriuoti.
Privalumai ir trūkumai
AccordionItemContainerButtonDidelis Chevron| Argumentai "už" | Minusai | 
|---|---|
| Šiek tiek pakeltas kulnas padeda nuo arkos skausmo ir padų spaudimo | Padams gali trūkti sukibimo | 
| Lengvas | |
| Puiki arkos atrama | 
Produkto specifikacijos
AccordionItemContainerButtonDidelis ChevronDydžiai: JAV nuo 5 iki 11 | Medžiagos: EVA putos
Geriausia platforma: Crocs Getaway Platform Flip
Crocs
Pabėgimo platformos apvertimas
Amazon
DSW
Crocs
Mėgstate sodrią išvaizdą? Pasirinkite „Crocs“ „Getaway Platform Flip“. Jis turi tą patį sklandų pagalvę kaip ir prekės ženklo mėgstamos klumpės, tačiau turi ir savo vasarai paruoštų savybių: dirželiai yra lygūs ir minkšti, padas lenkia ir juda kartu su koja, o pleištinis kulnas yra 1,75 colio aukščio.
Šiuo metu jį galima įsigyti kai kuriomis labai mielomis pastelėmis. Dabar, jei tik tai būtų suderinama su Jibbitz .
Privalumai ir trūkumai
AccordionItemContainerButtonDidelis Chevron| Argumentai "už" | Minusai | 
|---|---|
| Galimos mielos vasariškos spalvos | Bėga plačiai | 
| Jaukus ir patogus | |
| ir po | 
Produkto specifikacijos
AccordionItemContainerButtonDidelis ChevronDydžiai: JAV nuo 4 iki 11 | Medžiagos: Patentuota EVA putų derva
Geriausias biudžeto pasirinkimas: Teva Olowahu Flip-Flop
Teva
Olowahu Flip-Flop
(44 % nuolaida)Amazon
KARALIUS
Teva
„Teva“ petnešėlių veislės yra vienos iš mūsų mėgstamiausių keliaujant žygiai pėsčiomis ir apskritai šliaužia aplinkui, todėl nenuostabu, kad prekės ženklas taip pat yra velniškai geras. „Olowahu“ yra lengvas, sodrus padas ir prieinama kaina.
Ir nesijaudinkite, kad jie pasidarys per daug neįprasti – jie apdoroti pipirmėčių aliejumi, kuris padeda išvengti kvapų.
Privalumai ir trūkumai
AccordionItemContainerButtonDidelis Chevron| Argumentai "už" | Minusai | 
|---|---|
| Pagal | Papildomi dirželiai kai kuriems gali atrodyti varžantys | 
| Bėgant laikui formuojasi prie pėdos | |
| Mieli kryžminiai dirželiai | 
Produkto specifikacijos
AccordionItemContainerButtonDidelis ChevronDydžiai: JAV nuo 5 iki 12 | Medžiagos: Perdirbtas poliesteris EVA
Madingiausias: Havainas Slim Square Flip Flop
Havianas
Plonas kvadratinis šlepetas
(47 % nuolaida)Amazon
Nordstrom
Miesto aprangos meistrai
Havainas prisijungė prie Y2K atgimimo ir mes dėl to ne itin pykstame. Su keturkampiu pirštu, šie šlepetės atrodo kaip nostalgiškas sugrįžimas, tačiau šaunios spalvos ir minimalistinis dizainas neleidžia atrodyti pernelyg pasenusiems. Nesvarbu, ar dėvite šiuos aguoninius batus antrą kartą, ar tiesiog panardinate pirštą į 2000-ųjų stilių, jie puikiai papildys jūsų vasaros rotaciją.
Nors Havaino sandalai yra labai patogūs, nerekomenduotume jų dėvėti intensyviomis vaikščiojimo dienomis. Jie yra šiek tiek per ploni, kad jūsų pėdos būtų laimingos ilgą laiką.
Privalumai ir trūkumai
AccordionItemContainerButtonDidelis Chevron| Argumentai "už" | Minusai | 
|---|---|
| Šiuolaikinis kvadratinis pirštas | Ne itin palaiko | 
| Pagal | Kai kuriems gali atrodyti per plonas | 
Produkto specifikacijos
automobiliai su raide vAccordionItemContainerButtonDidelis Chevron
Dydžiai: JAV nuo 6 iki 11/12 | Medžiagos: Polivinilchlorido (PVC) guma
Dažnai užduodami klausimai apie šlepetus
Ar kas nors turėtų vengti dėvėti šlepetes?
AccordionItemContainerButtonDidelis ChevronJūs negalite šlepetų daužyti dėl jų laisvo stiliaus ir patogumo, tačiau jie ne visada yra geriausias pasirinkimas jūsų kojoms Elizabeth Daughtry DPM FACFAS Šiaurės Karolinoje dirbantis podologas pasakoja SELF. Šlepetės gali būti patogios ir stilingos, tačiau taip pat turėtų būti naudojamos taupiai, sako ji. Daugelis porų neužtikrina pakankamai atramos ir nesugeria smūgių, kad pėdos būtų patogios ilgą laiką, todėl jos neturėtų būti jūsų batas kelias dienas, kai daug vaikštote ar užsiimate sunkia veikla.
Be to, jei turite problemų dėl pusiausvyros, galbūt norėsite nedėvėti šlepečių – vietoj to ji rekomenduoja palaikantis sandalas su saugia diržų sistema. Žmonės, sergantys cukriniu diabetu, taip pat turėtų būti atsargūs Erikas Simsas DPM SELF pasakoja „Sims & Associates Podiatry“ Niujorke vadovaujantis partneris. Jis paaiškina, kad šlepetės gali lengvai ištrinti ir susidaryti pūslių, kurios gali virsti atviromis žaizdomis. Kaip jau anksčiau pranešė SELF žmonių, sergančių 2 tipo cukriniu diabetu yra jautresni pėdų infekcijoms, todėl svarbu reguliariai tikrinti, ar nėra įpjovimų, ir avėti batus, kurie nesukeltų dirginimo.
Į ką reikėtų atkreipti dėmesį renkantis gerą šlepečių porą?
AccordionItemContainerButtonDidelis ChevronSu visa tai pasakyta šlepetės gali pravers vasarą – dr. Daughtry mėgsta juos tvarkydama reikalus vaikščiodama po namus ir eidama į paplūdimį ar baseiną. Jums tereikia rasti tinkamą porą.
Daktaras Simsas rekomenduoja ieškoti tokių su tvirtesniu padų lanko atrama ir giliais kulno kaušeliais (kurie priglaus jūsų kulną ir padės geriau priglusti). Daktaras Daughtry sako, kad taip pat naudinga, jei yra griovelis jūsų kojų pirštams. Tai gali padėti jūsų pėdai išlikti šlepete ir neleisti jums nesąmoningai įsikibti į pirštus ir priekinę pėdą, o tai gali sukelti pėdų skausmą ir padų fascitas .
Apskritai svarbiausia, kad jūsų šlepetės būtų tvirtos – venkite bet kokių plonų, nedrąsių ar visiškai plokščių, sako dr. Daughtry. Kaip SELF anksčiau pranešė, jei galite perlenkti batą per pusę, jis nėra pakankamai struktūriškas, kad atremtų jūsų pėdą (tačiau jis vis tiek turėtų puikiai svaidyti musę).
Susiję:




