Mes visi darome tai, ko reikia, kad išgyventume šiais keistais, įtemptais laikais. O Martha Stewart, kuri neseniai pristatė savo kanabidiolio (CBD) produktų liniją, valgo CBD guminukus – jų daug.
Tinkama CBD dozė priklauso nuo to, kas esate, naujame interviu sakė Stewartas į New York Times . Aš išleidžiu 20 iš jų ir jaučiuosi gerai, bet kai kurie mano draugai daro du ir jaučiasi gerai, nežinau kodėl, tęsė ji. Tai nėra aukšta kaip marihuana. Tai aukštas CBD lygis, pavyzdžiui, atsipalaidavęs. Straipsnyje teigiama, kad per vieną valandą trukusio interviu ji suvalgė keturias guminukus. Martha Stewart CBD linijoje yra šios vaisių skonio sveikatingumo gumos, taip pat beskonių minkštųjų gelio kapsulių ir citrusinių vaisių skonio aliejaus lašų.
automobiliai su raide w
Stewart taip pat priskiria CBD produktams, kad jos oda atrodytų gerai ir padėtų jai užmigti karantino metu, sakė ji. Tiesiog po liežuviu įlašinau kelis lašinukus kraujo apelsino arba Meyer citrinos aliejaus.
Instagram turinys
Šį turinį taip pat galima peržiūrėti svetainėje kyla iš.
CBD yra junginys, randamas kanapėse ir kanapėse, tačiau jis nesukelia klasikinio didelio pojūčio, kaip tetrahidrokanabinolis (THC). Taigi vartodami visą krūvą CBD guminukų greičiausiai nenuvilsite o, Dieve, aš esu per aukštai nerimo spiralė taip, kaip valgant, tarkime, per daug piktžolių pyragaičių. Bet jei 20 CBD guminukų vis tiek skamba kaip daug, neklystumėte.
Pagal pakuotę, porcija Stewarto guminukai yra tik vienas per dieną. Tačiau Stewart guminukuose, kaip ir daugumoje rinkoje, yra gana mažas CBD kiekis (10 miligramų). Ir tyrimai rodo, kad norint pajusti bet kokį raminamąjį pojūtį ar bet kokį poveikį nerimui, reikia daug daugiau.
Pavyzdžiui, mažame studijuoti paskelbta m Neuropsichofarmakologija 2011 m. socialinio nerimo žmonės, kurie gavo CBD prieš viešo kalbėjimo užduotį, pranešė, kad atliekant užduotį jautė mažesnius nerimo simptomus nei tie, kurie gavo placebą. Tačiau šiame tyrime CBD dozė buvo milžiniški 600 miligramų (kapsulėse), o tai reiškia, kad tikriausiai nepajusite tokio paties poveikio, kai vartojate vieną guminuką, kuriame yra tik 10 miligramų. Taigi, ei, galbūt Stiuartas ką nors valgo su 20 guminukų per dieną.
Tačiau tai nebūtinai reiškia, kad kiekvienam yra puiki idėja kasdien suvalgyti krūvą CBD guminukų. Stewart pažymi, kad vieno žmogaus jaučiamas poveikis gali labai skirtis nuo kito žmogaus patiriamo poveikio. Ir atminkite, kad CBD nėra vienintelis dalykas šiuose guminukuose, todėl jūs taip pat valgysite didelį kiekį viso kito.
Kai kuriais atvejais CBD produktai gali būti klaidingai paženklinti ir iš tikrųjų juose gali būti THC, o tai gali sukelti nemalonių padarinių, kurių nesitikėjote. Taigi svarbu visada pirkti CBD iš patikimo šaltinio (pageidautina tokio, kuriame pateikiama išsami informacija apie dozavimą ir tikslią CBD formą produkte).
Kaip ir vartojant bet kurį priedą, įskaitant CBD, svarbu bent jau pasikalbėti su gydytoju, prieš įtraukiant jį į reguliarų gydymo režimą. Jie gali jums pasakyti, ar šio priedo vartojimas gali turėti kokių nors pašalinių poveikių, apie kuriuos reikia žinoti, ar jis gali sąveikauti su kitais jūsų vartojamais vaistais, o tai gali padaryti CBD. MedlinePlus sako . Vis dėlto daugumai žmonių CBD gumos vartojimas šen bei ten nėra kenksmingas, anksčiau paaiškino SelfGrowth. Ir jei manote, kad tai jums tinka, esate geroje kompanijoje.
Susiję:
Charlize Theron iš savo mamos gavo kanapių, kad padėtų jai užmigti
Ar vietiniai CBD produktai iš tikrųjų ką nors mažina skausmą?
6 dalykai, kuriuos reikia žinoti prieš žengiant į marihuanos dispanserį
