15-metė Katie Ledecky savo pirmosiose olimpinėse žaidynėse pajuto „nulinį spaudimą“ ir paliko aukso medalininkę

Vos 15 metų plaukikė Katie Ledecky pelnė pirmąjį aukso medalį 2012 m. Londono olimpinėse žaidynėse. Dabar, būdama 27-erių, ji turi septynis olimpinius aukso medalius ir 21 pasaulio čempiono titulą, o tai įtvirtina jos vardą sporto istorijoje. Šioje išskirtinėje jos naujojo memuarų ištraukoje Tiesiog pridėkite vandens: mano plaukimo gyvenimas , šiandien, Ledecky atsigręžia į savo pirmąsias sporto dienas ir detalizuoja, kaip jos laimėjimas Londone nustebino visus, išskyrus ją.


Man buvo šešeri, kai pirmą kartą sutikau Michaelą Phelpsą. Tai buvo 2003 m. vasara, ir mano vyresnis brolis (tuomet devynerių) nusprendė palaukti prie Merilendo universiteto Eppley poilsio centro natatorijos, kol turėsime galimybę pabendrauti su vienu produktyviausių jaunųjų plaukikų šalyje.



Mūsų šeima visą dieną buvo prie baseino ir stebėjo kai kurių didžiausių Amerikos plaukimo vardų, besivaržančių JAV nacionaliniame čempionate, susitikimą. Nors buvau jauna mergina ir naujokė plaukikė, pastebėjau Phelpsą ir mane sužavėjo jo buvimas vandenyje. Tada jam buvo tik aštuoniolika, dar vienas Merilando gyventojas ir plaukikas, užsiėmęs iš naujo apibrėžiantis, kas yra įmanoma rungtiniame plaukime. Prieš dvi savaites 2003 m. pasaulio čempionate Barselonoje Phelpsas iškovojo keturis aukso medalius ir du sidabro medalius. Jis taip pat pasiekė tris pasaulio rekordus – 200 m peteliške, 200 m kompleksiniame ir 400 m kompleksiniame plaukime. (Phelpsas pelnys dvidešimt aštuonis olimpinius medalius, iš kurių dvidešimt tris aukso.)

Mes su broliu stovėjome automobilių stovėjimo aikštelėje už galinių durų. Prakaitavimas. Valandoms. Galiausiai Phelpsas atsirado vienas, be trenerių, be aplinkos. Jis pastebėjo laukiančių gerbėjų eilę ir nuslinko taip, kaip jam būdingas vėsus būdas. Priėjęs prie manęs, jis pasilenkė ir pasirašė maudymosi kepuraitę, kurią laikiau rankoje. Neatsimenu, ar ką nors sakiau. Esu tikras, kad nebūčiau žinojęs, ką pasakyti. Žinau, kad nusišypsojau taip stipriai, kad pajutau tai savo žandikaulyje.

Plaukimas yra mažas pasaulis, o plaukikai linkę likti plaukikai visą gyvenimą. Sportas yra šiek tiek panašus į viešbutį Kalifornijoje: galite bet kada išsiregistruoti, bet niekada negalite išeiti. Praėjus devyneriems metams po to, kai sutikau Michaelą Phelpsą automobilių stovėjimo aikštelėje kaip klastingą gerbėją, 2012 m. Londono vasaros olimpinėse žaidynėse stojau į blokus ir kartu su juo rungtyniavau kaip JAV komandos narys. Per tą trumpą laiko tarpą iš besižavinčio stebėtojo tapau viena iš gaujų. Sakyti, kad patirtis buvo siurrealistiška, reiškia padaryti meškos paslaugą žodžiui.



Būti bet kurioje olimpiadoje yra laukinė patirtis. Būdamas paauglys olimpinėse žaidynėse jautiesi tarsi perkeltas į kitą pasaulį. Ir aš buvau ne tik jauniausias Amerikos plaukikas – buvau visos 530 sportininkų JAV delegacijos kūdikis.

Prieš Londoną turėjome treniruočių stovyklą Noksvilyje, Tenesyje, prieš keliaudami į Vichy, Prancūziją, kad prisitaikytume prie penkių valandų skirtumo nuo Rytų ir Didžiosios Britanijos laiko. Anksti Noksvilyje buvau netikėtas, kai turėjau galimybę plaukti treniruotis su tokiais plaukikais, kaip Phelpsas, Tyleris Clary, Connoras Jaegeris, Allison Schmitt ir Andrew Gemmell. Darėme rinkinį, kuriame turėjome pasiekti tam tikrą skirtingų distancijų laiką. Aš ne tik sutikdavau tuos laikus, kuriuos manęs prašė sutikti, bet ir pranokdavau juos. Įveikiau rinkinį puikiai iki pat pabaigos – atsitrenkiau į sieną ir atsitrenkiau į tanką. Frankas Buschas, kuris buvo nacionalinės komandos direktorius, atitraukė mane į šalį ir pasakė: Katie, tiesiog laikykis laiko, tau nereikia važiuoti greičiau.

Tiesa buvo ta, kad buvau priverstas plaukti su tokiais žmonėmis kaip Michaelas ir Allisonas, kurie man buvo herojai. Kas nebūtų? Be to, tikėjau, kad turiu ką įrodyti. Kas aš buvau? Plačiaakis vaikas iš Bethesda. Dar net neturėjau vairuotojo pažymėjimo.



Didelė mano olimpinės kelionės dalis buvo susitaikymas su savo vieta JAV komandoje. Pirmosiomis stovyklos dienomis buvau toks tylus, kad plaukėjas krūtine ir komandos kapitonas Brendanas Hansenas nerimavo dėl manęs. Jis sakė, kad jam rūpi, ar man tinka ir jaučiuosi patogiai su likusia komanda. Jis buvo savotiškai teisus. Buvau toli nuo namų, katalikė moksleivė tarp patyrusių jaunų suaugusiųjų, neturinti jokios bendros patirties už baseino ribų. Tiesiogine prasme nieko nežinojau apie tai, ko tikėtis treniruočių stovykloje, jau nekalbant apie olimpines žaidynes. Prisimenu, kaip pasiėmiau visus savo lenktyninius kostiumus ir kepures su vėliavėlėmis, nusifotografavau ir galvojau: Kodėl aš gaunu dvidešimt baltų ir dvidešimt juodų kepurių daugiausiai dviem lenktynėms?

Brendanas paklausė, ar galėčiau prisijungti prie jo pabendrauti per pusryčius su kiaušiniais ir skrebučiais. Jis skyrė laiko prisiregistruoti pas mane, o tai jam buvo malonu. Jis man leido suprasti, kad nesu vienas, net jei kartais taip jaučiausi. Visi per olimpines žaidynes jaučiasi ne savo gylyje. Tai didžiosios lygos. Nervai ir discombobuliacija yra dienos tvarka.

To pokalbio dėka nusiraminau. Pradėjau įsijausti į aplinką. Sužinojau apie kepures. (Amerikos plaukikai pirmenybėse ir pusfinalyje lenktyniauja su baltomis kepuraitėmis. Juodos kepuraitės skirtos finalui. Gausite daug, jei jos suplyš, ir jais smagu pasidalinti su šeima ir draugais po varžybų.) Aš užsiminė apie kitas olimpines žaidynes. apeigos ir ritualai. Atsipalaidavau. Tiek, kad stovyklai pasibaigus, kaip dalis kitos tradicijos, nedvejojau, kai manęs paprašė mėgdžioti komandos draugą naujokų biržoje. Man buvo paskirtas Taileris Klaris mano grupės skiltyje ir susidariau tokį keistą įspūdį, kad visas kambarys buvo susiūtas. Jie nežinojo, kad aš tai turiu savyje.

Kad ir kaip juokingai tai skambėtų, ta rankogalio imitacija išlaisvino mane nuo apsauginio apvalkalo. Po to visapusiškai buvau komandos mišinyje. Prisimenu, kaip sėdėjau prie ilgo stalo su būriu plaukikų, šalia Michaelo Phelpso, kuris sakydavo – gerai, pavadinkime juos. spalvinga istorijos iš jo koledžo dienų Ann Arbore. Jis pamiršo, kad esu ten, o kai atsisuko ir pastebėjo mane ypač sensacingo anekdoto pabaigoje, jis nublanko.

Katie, labai atsiprašau, pasakė jis. atsiprasau. Jūs neturėtumėte viso to girdėti. Nusišypsojau, pasakiau, kad neprieštarauju. Galbūt buvau nepatyręs ir šiek tiek apsaugotas, bet nebuvau visiškai užsidaręs. Mane šokiruoti prireiktų daugiau nei Michaelui Phelpsui papasakoti tipišką koledžo istoriją.

Kai ėjau į paskutines stovyklos dienas Prancūzijoje, bet koks ankstesnis nepatogumas išnyko ir buvau pakankamai užtikrintas, kad galėčiau kuo geriau išnaudoti savo nuotykius. Su kambario drauge Lia Neal (kuriai tuo metu buvo šešiolika) susisiekėme kaip naujokai maždaug tokio pat amžiaus. Mums buvo labai nekaltai smagu, pavyzdžiui, antrą valandą nakties ieškojome Vichy, ieškodami Nutella. Kaip Prancūzijoje paprašyti Nutella? Lia buvo paėmusi ispanų ir kinų; „Little Flower“ mokiausi prancūzų kalbos. Tačiau vienintelė prancūziška frazė, kurią galėjau prisiminti vidury nakties, buvo: Angliškai? Mums pavyko tai išspręsti, įsigiję Nutellą ir patys kvailai juokdamiesi.

Tada jau supratau, kad Ryanas (Lochte), Mattas (Greversas), Missy (Franklinas), Allison (Schmittas), Rebecca (Soni) ir, žinoma, Michaelas, kurio autografo laukiau automobilių stovėjimo aikštelėje. Prieš tuos metus plaukimo dangaus skliaute nebuvo tolimos žvaigždės. Kad aš buvau ne tik su juos, aš buvau vienas iš jų. Jaučiau, kad tikrai priklausau.

Šis priklausymo jausmas pasiekė kulminaciją filmuojant virusinis „Call Me Maybe“ vaizdo įrašas Verité filmuotos medžiagos montažas, kaip Team USA lūpų sinchronizavimas su Carly Rae Jepsen pop hitu. Mes nebuvome Justinas Bieberis ir Selena Gomez, bet mūsų požiūris buvo savaime žavus, ir žmonėms patiko pamatyti mūsų kvailą pusę. Vaizdo įrašas buvo sensacija, surinkęs aštuoniolika milijonų peržiūrų.

Visa idėja kilo, kai kelios komandos merginos pradėjo mus filmuoti treniruotėse apie 2012 m., rinkdamos mini klipus, kuriuose mes apsimetame, kad kam nors skambiname telefonu, tariame dainų tekstus ar šokame po vandeniu. Niekas nežinojo, kad tai bus didelis dalykas, todėl visi buvome neapsaugoti ir ėmėme tai daryti. Kiekvieną dieną treniruočių stovykloje jie šaudydavo po truputį daugiau. Tada per užsakomąjį skrydį iš Vichy į Londoną filmavome choreografinę šokio sceną. Nebuvau didelė paskutinės pjūvio dalis, bet keliuose kadruose esu antrame plane, riedžiu išilgai.

bibliniai moterų vardai

Kai vaizdo įrašas nukrito, buvome apsvaigę ir stebėjome, kaip daugėja peržiūrų ir teigiamų įvertinimų. Žinojome, kad tai miela, bet nemanėme, kad visas pasaulis užkariaus tai taip, kaip jie. Vaizdo įrašas sužmogino mus, sportininkus, natūraliai, priešingai tiems blizgiems, itin gerai pagamintam tinklo paketams, kuriuos matote kiekvieną olimpinį sezoną. Tai buvo JAV komandos meilės laiškas tiesiogiai gerbėjams, o sirgaliai jį iš visos širdies priėmė. Tai taip pat man priminė, kiek žmonių atkreipė dėmesį į tai, ką mes – net aš, penkiolikmetis vaikas – darėme baseine ir iš jo.

2012 m. liepos 27 d. atvykome į Londoną. Kai atvykau į olimpinį kaimelį, buvau sužavėta sportininkų, su kuriais pirmą kartą tryniausi asmeniškai. Už kiekvieno kampo buvo konkurentas, kuris buvo geriausias savo sporto šakoje, visi tarptautiniai profesionalai ir veteranai, kuriais stebėdavausi per televiziją, aikštėse ir stadionuose. Boom! Lyg magija stovėjau šalia aukso medalininko eilėje prie omleto baro.

Kiekvieną dieną save žnyplėjau. Atidarymo ceremonijos paradas buvo milžiniškas, ir aš turėjau vaikščioti su JAV delegacija. Dauguma plaukikų tokios galimybės negauna dėl tvarkaraščio. Ceremonija visada vyksta penktadienio vakarą, trunka keturias valandas ir baigiasi gerokai po vidurnakčio. Plaukimo susitikimas prasideda kitą rytą, todėl plaukikams dalyvauti ceremonijoje visiškai neįmanoma. Treneriai pataria neiti, nes einama kilometrais ir gali trukdyti jūsų veiklai. Pavyzdžiui, 2016 m. Rio de Žaneiras, kai Michaelas Phelpsas įvedė JAV komandą į stadioną, jis buvo nedelsiant pašalintas.

Londone man pasisekė. Moterų 800 laisvųjų lenktynių varžybos buvo suplanuotos tik šeštąją dieną. Galėjau visiškai pasinerti į šventes, apsirengęs nuo galvos iki kojų savo Ralph Lauren Team USA išleistoje uniformoje su tamsiai mėlynu švarku, berete ir raudona, balta bei mėlyna skarele. Vaikščiodamas tarp kitų sportininkų, susimušdamas su komandos draugais, mane pribloškė didžiulis dalyvaujančių žmonių skaičius. Kiekvienas sportininkas taip sunkiai dirbo, kad būtų ten, įveikęs daugybę kliūčių, apie kurias niekada negirdėtume. Pasididžiavimo, pakylėjimo ir bičiulystės beveik neįmanoma apibūdinti, ir tai žymi aštuonių dienų jaudinančių varžybų pradžią.

15-metė Katie Ledecky savo pirmosiose olimpinėse žaidynėse jautė nulinį slėgį ir paliko aukso medalininkę

Mano lenktynės taip vėluojančios plaukimo tvarkaraštyje buvo naudingos ir kitais atžvilgiais. Pirma, turėjau laiko prisitaikyti prie kaime ir olimpiadoje atmosferos. Kaimas yra nepaprastai šauni vieta. Tai beveik kaip vaizdo žaidimas. Jūs vengiate olimpinio lygio greitaeigių ėjikų, atliekančių treniruotes savo hiperlanksčiais keliais. Jūs vaikštote šalia sunkiaatlečių ir aukštaūgių krepšininkų bei niūrių gimnastų. Visų formų ir dydžių sportininkas, kalbantis visomis kalbomis, kurias kada nors girdėjote. Atstovai iš visų šalių, bendrauja ir plepa. Ypač kavinėje.

Mes visi tikimės pamatyti, kas yra mūsų asmeninis stabas, kol krausime savo padėklus šiukšlėmis. Tuo pačiu metu jūs esate skruostas po žando su savo konkurentais. Mišinys sukelia apčiuopiamą triukšmą. Jaučiasi ne tiek įtempta, kiek tarsi plūduriuoji šiame išskirtiniame, vieninteliame burbule. Yra prekyba smeigtukais, kaip „Disney World“. Visi yra pasiruošę ten būti, nes visi dirbome neįtikėtinai ilgai, sunkiai ir nuosekliai, kad užsidirbtume vietą Village. Kai esi ten, tarp daugybės talentingų žmonių, jautiesi tarsi jau laimėjęs.

Kitas mano vėlyvo pradžios pranašumas buvo tas, kad pirmas penkias žaidynių dienas buvau gerbėjas. Tai suteikė man galimybę mažiau susitelkti į varžybas ir daugiau dėmesio skirti tokio lygio plaukimo grožiui. Niekas nėra didesnis plaukimo durnas už mane. Dalyvavau kiekvienoje parengiamojoje ir finalinėje sesijoje. Susipažinau su susitikimo eiga, stebėjau, kaip išeiti į lenktynes, sužinojau mažai detalių apie pasirodymo eigą.

Mano ištisus metus dirbęs klubo plaukimo komandos treneris Jurijus Suguiyama taip pat atvyko į Londoną, bet, deja, jis nebuvo vienas iš oficialių JAV plaukimo trenerių olimpinėse žaidynėse ir jam nepavyko gauti pažymėjimo, kad galėtų lankytis baseine. denis. Tikėjausi, kad jis bus čia pat su manimi likus kelioms akimirkoms iki lenktynių, bet dėl ​​taisyklių jis įstrigo tribūnose, kaip ir bet kuris kitas žaidynėse dalyvaujantis sirgalius. Man net nepavyko su juo susisiekti prieš savo parengiamąjį etapą, kuris įvyko šeštąją rungtynių dieną, trečią iš penkių tą rytą.

Prisimenu, man drebėjo kojos, kai pirmą kartą montavau kaladėles, o nervai permušė. Nepaisant to, man pavyko laimėti savo rungtį, bet nusileidau į trečią vietą už danės Lotte Friis ir anglės Rebeccos Adlington, kuri Pekine laimėjo auksą ir buvo įvertinta kaip gimtojo miesto žaidynių herojė. Rebeka pranoko mano laiką daugiau nei dviem sekundėmis.

Man buvo svarbu tik tai, kad patekau į finalą. Mano laikas 8:23.84 buvo panašus į tą, kurį padariau per Bandymus, o tai pranašavo gerą. Pareigūnai skiria juostas pagal lenktynių laiką, greičiausias viduryje, lėtesnis išorėje. Per savo laiką aš atsidūriau baseino viduryje, trečioje juostoje.

Sutikau Jurijų prie žiūrovų įėjimo, kai tik galėjau po išankstinio pasiruošimo. Atrodė, tarsi jis būtų laikomas už aksominių naktinio klubo virvių ar panašiai. Turiu šią mudviejų susitikimo nuotrauką, kurią padarė vienas iš mano šeimos narių. Esame susispietę ir šnabždamės viešoje erdvėje – tiek tarp gerbėjų, tiek tarp konkurentų – apie mano smūgį ir lenktynių strategiją.

Nepaisant keistų aplinkybių, Jurijus buvo ramus ir susikaupęs. Jis pabrėžė, kaip didžiuojasi manimi, kad patekau į finalą. Pasakiau jam kažką panašaus, kad tikiu, kad galiu tai padaryti ir neturiu ko prarasti. Kuri buvo tiesa. Ir tada jis davė paskutinės minutės patarimą, kuris viską pakeitė.

Jurijus liepė daugiau kvėpuoti į dešinę pusę ir mažiau į kairę. Plaukdamas aš dariau tai, kas vadinama dvišaliu kvėpavimu, o tai reiškia, kad kvėpuojate kairiosios ir dešinės pusės mišiniu. Jurijus nesakė kvėpuoti tik į dešinę. Tik mažiau. Jis norėjo, kad sumažinčiau, kiek kartų kvėpavau į kairę, nes pastebėjo, kad man tai lėčiau, ir norėjo, kad plaukčiau kuo greičiau. Tai buvo jo paskutinė techninė instrukcija. O, kad lenktynės nebūtų taip sunkiai ir greitai. Kad būtų labiau kontroliuojamas. (Tai nebuvo naujas pasiūlymas, bet aš vertinu pastiprinimą.)

Paskutinis, perspėdamas, Jurijus man pasakė: „Bus garsiai“. Jūs būsite trečioje juostoje. Rebecca bus ketvirtoje juostoje. Vieta jai išsiveržs. Noriu, kad atsidurtumėte už savo bloko ir, kai pasigirs garsas, nukreipkite visą energiją į savo juostą. Visa ta energija skirta tau. Neleiskite, kad tai būtų daugiau.

Tada jis nusišypsojo ir pridūrė: Tu būsi puikus.

Po parengiamųjų varžybų nusiunčiau savo mamai naujienų istoriją, kurioje buvo rašoma: Rebecca Adlington nustato nagų kramtymo finalą 800 m laisvuoju stiliumi. Istorija supriešino Rebeką su Lote. Visada buvome mes dviese, pareiškė Rebeka. Kalbant apie spaudą, aš neegzistavau.

mentorystės vardai

Skaitant olimpinę spaudą tapo aišku, kokios didelės tai bus lenktynės. Olimpinis komitetas lenktynes ​​buvo suplanavęs nakties pabaigoje. Jis buvo reklamuojamas kaip dvi didžiulės plaukimo gigantės, vietinė mylimoji Rebecca ir kylanti žvaigždė Lotte, susigrūdusios viena prieš kitą ketvirtoje ir penktoje juostose. Jiedu buvo laikomi varžovais, kurie dalyvavo daugelyje ankstesnių įtemptų mūšių ir tiksliai žinojo, kaip plaukė kitas. Buvau beveik 100 procentų tikras, kad nei Rebecca, nei Lotte nieko nežinojo apie mano lenktynių stilių.

Žiniasklaidos pernelyg didelio dėmesio Rebekai ir Lotei pranašumas buvo tas, kad aš galėjau egzistuoti šešėlyje, nieko nepastebėdamas iš didesnio plaukimo pasaulio. Buvimas nepalankiu žaidėju suteikė man erdvės susikoncentruoti į savo žaidimą. Nematomumas būtų mano supergalia.

Pamatęs Jurijų, buvau ramesnis, nei jaučiausi išankstinėse lenktynėse. Žinojau, kad esu pasiruošęs, tebūnie. Tam tikra prasme visi šie veiksniai – mano lenktynių laikas, amžius, tai buvo mano pirmasis olimpinis rodeo – leido man jei ne atsipalaiduoti, tai jausti nulinį spaudimą. Į mane nebuvo akių. Niekas manęs nepykdė, kad galėčiau ką nors padaryti, išskyrus visas pastangas. Net ne mano žmonės.

Savo lenktynių dieną paskambinau mamai. Ji ir mano tėtis buvo susirūpinę dėl to, ką jie man pasakytų, jei aš pralaimėčiau savo pirmame tarptautiniame pasirodyme.

Kai jai paskambinau, pasakiau: „Kai lipsiu ant podiumo, nors jūsų vietos tikrai aukštai, galėsite nusileisti į medalių ceremoniją. Mano mama pasakė: O, puiku. Tai nuostabu. Tada ji padėjo ragelį, atsisuko į mano tėtį ir susiraukė.

Ji mano, kad lips ant podiumo, sakė ji. Jis atsakė: „Na, jei ji to nepadarys, mes jai priminsime, kad jai tik penkiolika. Ir kad tai buvo gera patirtis.

Šypsausi galvodama apie tą pokalbį. Ir visi kiti pokalbiai, kai buvo kalbama apie tai, kaip išlyginti ar numalšinti savo nusiminimą, jei nelaimėsiu medalio. Niekas iš mano šeimos negalėjo įsivaizduoti, kad laimėsiu medalį pirmosiose olimpinėse žaidynėse. Mano tėvai visada sulaukia klausimo: kada žinojai, kad Katie dalyvaus olimpinėse žaidynėse? Ir jie atšauna sąžiningai, Kai ji palietė sieną olimpiniuose bandymuose.

Kad būtų aišku, mano tėvai buvo sužavėti, kad patekau į žaidynes. Tačiau jie taip pat buvo realistai ir nesiekė pildyti mano galvos fantazijomis, kurios, niekaip negalėjo žinoti, gali ar išsipildys. Jie mane palaikė iš meilės ir nuoseklumo vietos, kuri buvo atskirta nuo mano pasiekimų. Jei yra toks dalykas kaip scenos tėvų priešingybė, mano žmonės tai yra.

Kalbant apie savo mąstymą, aš nuolat matydavau, kad laimiu auksą. Tuo metu manau, kad per savo gyvenimą buvau pralaimėjęs tik vieną 800 laisvo stiliaus lenktynes. Aš laimėjau olimpinius bandymus. Aš laimėjau jaunimo nacionalines varžybas. Aš laimėjau atkarpas. Skaičiau, kad Michaelo Phelpso treneris Bobas Bowmanas liepė jam įsivaizduoti geriausią ir blogiausią kiekvienos lenktynės scenarijų. Bandžiau įsivaizduoti skirtingus scenarijus, bet sunkiai įsivaizduodavau ką nors, išskyrus pergalę. Atsižvelgdamas į mano sėkmės rekordą 800 bėgime, buvau įsitikinęs, kad šansai laimėti šias lenktynes ​​yra mano naudai.

daiktai su

Iš savo kambario olimpiniame kaimelyje nusiunčiau el. laišką savo tėvams, kuriame tyliai pasidalinau tuo pasitikėjimu. Dar kartą priminiau, kad jei laimi medalį, šeima gali nusileisti į tik plaukikams skirtą skyrių ir mesti gėles ar nusifotografuoti. Mano tėvai man pasakė, kad kai aš jiems tai parašiau, jie manė, kad aš praradau galvą.

Prieš bet kokias lenktynes ​​aš paprastai valgau tą patį: paprastus makaronus su alyvuogių aliejumi ir parmezano sūriu. Londone, prieš mano 800 nemokamų, tai nesiskyrė. Olimpiniame kaimelyje suvalgiau lėkštę makaronų, prieš anksti važiuodamas autobusu į vandens centrą. Tuo metu žiniasklaida buvo labai karšta. Princas Williamas ir princesė Kate ketino būti tribūnose. Kaip ir Lebronas Jamesas ir keletas kitų NBA žaidėjų iš Team USA Basketball.

Kai atvažiavo tėvai, šildausi baseine. Pamojavau jiems, o vienas iš prižiūrėtojų pastebėjo ir paklausė, kas jie žinojo, kaip šiąnakt maudėsi. Mano mama pasakė, kad jų dukra buvo 800-oje. Vedėja paklausė, kur jie sėdi, o mama jai pasakė, kad jie kraujuoja iš nosies, dešimt eilių nuo arenos viršaus. Vedėja paaiškino, kad prieš pat 800 mano žmonės turėtų nusileisti ir ji nukreips juos į geresnes vietas.

Mano tėvai surado savo skyrių, o mano tėtis, visada praktikuojantis, suprato, kad vėliau gali būti neįmanoma rasti to paties prižiūrėtojo. Taigi jie grįžo žemyn, vėl ją rado ir pasisiūlė laukti koridoriuje iki 800, kai ji galės juos atsiimti. Prižiūrėtojas sutiko su planu, nuvedė mano tėvus į šalį ir pasakė: „Palauk čia“.

Prasidėjo susitikimas, ir, žinoma, kiti prižiūrėtojai kreipėsi į mano tėvus, bandydami suprasti, kodėl jie važiuoja tuščiąja eiga vieni ir nesėdi. Tai tęsėsi keletą lenktynių, kol prieš pat mano plaukimą priėjo naujas vedėjas, parodė pirštu ir sušuko: „Jūs du!

Mano tėvai išsigando. Jie buvo įsitikinę, kad bus išvaryti iš arenos ir praleis mano lenktynes. Vietoj to, jie buvo nuvesti į geriausias namo vietas, dešimčia eilių aukštyn, negyvame taške, puikus vaizdas.

Kai įėjau, šalia buvo Michaelas Phelpsas. Apsipūtęs ir giliai susimąstęs, jis ruošėsi plaukti 100 skridimų – lenktynės, kaip žiniasklaida, bus paskutinės jo individualios olimpinės varžybos. Jo protas turėjo suktis dėl to etapo svarbos. Geriausias pasaulyje, ėjo link to, kas turėjo būti jo olimpinė gulbės giesmė.

Praeidamas pro mane jis davė man penketuką ir pasakė: Sėkmės ir linksminkitės.

Akimirką buvau nublokštas į praeitį, kai buvau dar vienas jaunas gerbėjas, laikydamasis plaukimo kepurės, laukiantis eilėje, kol ši plaukimo legenda mane pripažins, ir apsidžiaugęs, kai tai padarė. Tai buvo nedidelis ryšys, bet toks reikšmingas vaikui, kurio svajonės tik pradėjo susilieti. Tai, kad po mažiau nei dešimtmečio likimas mus suras toje pačioje komandoje ir kad jis vėl pasirinks šiek tiek laiko susisiekti su manimi, daug pasako apie šeimą, kurią kuriate plaukimo sporte – ir dar daugiau asmuo yra Michaelas Phelpsas.

Kai iš paruoštos patalpos užėjau į Londono vandens pramogų centro baseino denį, minia šėlo iš kolektyvinio Rebekos laukimo. Jie stovėjo savo mėgstamo plaukiko karūnavimo liudininkais. Kai minia rėkė ir šaukė jos vardą, aš galvojau apie tai, ką man pasakė Jurijus – kad arena bus triukšminga, kad energija bus epinė – ir pasakiau sau Becky giesmes! Becky! Becky! iš tikrųjų buvo Ledecky! Ledecky! Ledecky! Giliai įkvėpiau ir patikinau save, kad darysiu tai, ką išmokau – imsiuos lyderystės ir išlaikysiu lyderystę. Pulti ir nežiūrėti atgal.

Jurijus, įstrigo stebėdamas, kaip aš plaukiu tiesiai po gegnėmis, vėliau man pasakė, kad atrodau daug labiau atsipalaidavęs, nei per pirmenybes. Jis žinojo, kad išklausiau jo patarimą ir pavogiau visą tą triukšmą bei entuziazmą, kad galėčiau į savo eismo juostą.

Paprastai, prieš skambinant paimti savo žymę, aš suploju tris kartus. Tą naktį buvo taip triukšminga, kad nerimauju, kad neišgirsiu starterio. Nusprendžiau atsisakyti trijų plojimų ir pasilenkęs laukiau savo signalo.

BEEEEEEEEP!

Kai įlindau, mano protas buvo aiškus – iš tikrųjų tuščias. Buvau autopilotu. Mano treneriai norėjo, kad plaukčiau kontroliuojamą pirmąją lenktynių pusę. Pradėjau taip noriai, kad pirmavo 50 metrų žyma. Atrodė, kad nuo adrenalino užtemdavo mano smegenys.

Katie Ledecky

Tiesiog pridėkite vandens: mano plaukimo gyvenimas

29 USD19 USD

Amazon

Įstojau į antrąjį 50 iš 800, o tada trečias 50 buvo greitesnis nei antrasis. Jurijus prisiminė, kad tada jis galėjo atsisėsti ir mėgautis lenktynėmis, nes žinojo, kad tai bus kažkas ypatingo. Taip, išvažiavau greitai, bet nesukau ratų, nebuvau nevaldomas. Pats žingsniavau, nesudėjau viso į pirmuosius 100 metrų.

objektai su raide e

Jei žiūrite tiesioginių lenktynių transliacijų vaizdo įrašus, britų diktoriai liko sutelkti į Rebeccą, paminėdami mane tik norėdami pakomentuoti, kad kvailai išėjau per greitai. Tas pats su Danu Hicksu ir Rowdy Gainesu iš NBC. Aprėpties sutarimas buvo toks, kad kaip nepatyręs konkurentas veržiausi į priekį, bet greitai pavargsiu.

Po 150 metrų atitrūkau. 200 metrų nuskriejau mažiau nei dvi minutes, greičiau nei pasaulio rekordinis tempas. Net vandenyje triukšmas vandens centre buvo kurtinantis. Kai pasukau galvą kvėpuoti, mane sumušė garso banga. Tai buvo minia, vis dar skanduojanti, Becky! Becky! Becky!

Prie 600 posūkio aš patyriau epifaniją. pagalvojau, Tai tik 200 nemokamų. pagalvojau, Per savo gyvenimą atlikau tūkstančius 200 laisvųjų stilių. Aš to nesugadinsiu . Nuo tos akimirkos jaučiausi gyvybinga, gyva savo kūne, esanti. Užregistravau kiekvieną detalę. Londono olimpinis ženklas. Minia ant kojų, mojuojanti rožiniais ir žaliais Becky plakatais. Aplink mane čiurlenantis vandens šniokštimas. Atsikvėpiau į kairę, prieš Jurijaus įsakymą. Negalėjau atsispirti. Turėjau žiūrėti, ar kas nors sėlina į ketvirtą, penktą ar šeštą juostą. Jų nebuvo.

Paskutinius 200 buvau vienas. Gerokai lenkia visus kitus, mano pirmosiose olimpinėse žaidynėse. Vaikas paliko visus kitus. Jaučiausi kaip kitoje planetoje. Aštuonias minutes plaukiau taip, lyg nuo to priklausytų mano gyvybė. Tada paliečiau sieną.

Katie Ledecky iš Jungtinių Amerikos Valstijų reaguoja po pergalės moterų

Taip pat buvau olimpinis čempionas. Buvau jauniausia sportininkė, olimpinėse žaidynėse laimėjusi moterų 800 laisvą rungtį. Aš įveikiau Rebeccą daugiau nei penkiomis sekundėmis ir pagerinau JAV rekordą, prieš dvidešimt trejus metus pasiektą Janet Evans. Vienas iš transliuotojų, užgniaužęs kvapą ir netikėdamas, pasakė: „Galbūt ką tik matėme, kaip kuriama nauja JAV tolimųjų reisų karalienė“.

Trečią vietą užėmė Rebecca, nusileidusi ispanei Mireia Belmonte García. (Tiesą sakant, aš neužsiregistravau iki medalių teikimo ceremonijos, nes buvau labai priblokštas pergalės.) Mama pasakojo, kai stebėjo mane lenktynėse, jai buvo taip neramu, kad jai išsausėjo burna. Ji nežinojo mano konkurentų, jų lenktynių istorijos. Kol buvau priekyje, ji netikėjo, kad galiu išlaikyti lyderio poziciją. Ji manė, kad kiti plaukikai susilaikė. Bet kai man suėjo paskutinis 200, ji, kaip ir aš, žinojo, kad aš tai turiu. Ji pradėjo šokinėti aukštyn ir žemyn. Priėjo tvarkdarys, kuris jiems padėjo, pažvelgė į mane baseine ir milžiniškai apkabino mano mamą. Ji vis dar turi jųdviejų nuotrauką savo iPad.

Po to, kai aš laimėjau, Rebeka buvo neįtikėtinai maloninga, daug šiltesnė, nei turėjo būti atsižvelgiant į aplinkybes. Pirmas dalykas, kurį ji padarė, buvo perplaukti ir apkabinti mane, sakydama: „Puiku, nuostabu“. Ji man nuolat kartojo, kokia aš neįtikėtina, kaip ji manė, kad galiu sumušti jos rekordą, galbūt net kitais metais. Netgi sakydama, kad nekantriai laukia, kol aš tai sulaužysiu. Buvo aišku, kad visas ankstesnis spaudimas nukrito nuo jos pečių. Esu tikras, kad turėjo būti nusivylimas, bet ji buvo klasėje. Jos šalis tuo turėjo didžiuotis kaip ir bet kuriuo plaukimo medaliu.

Didžioji Britanija Sidabro medalininkė Mireia Belmonte Garcia iš Ispanijos aukso medalininkė Katie Ledecky iš JAV ir bronzos medalininkė...

Kai sutikau savo tėvus ir brolį, jie visi buvo tarsi apsvaigę. Beveik kaip šokas. Kaip sakiau, nė vienas iš artimųjų nesitikėjo, kad laimėsiu medalį. Niekada negalvok apie auksą. Mano mamos dėdė Redas, kuriam tuo metu buvo aštuoniasdešimt šešeri, galėjo būti vienintelis tikras tikintis. Jis atskrido iš Vašingtono valstijos su savo dukromis. Vieną popietę jis nuėjo į nedidelę kavinę, esančią netoli savo „Airbnb“, ir pradėjo kalbėtis su ten esančiais vietiniais gyventojais. Jis gyrėsi, kad jo anūkė plauks 800. Jie klausėsi, siūlė sėkmę, bet patikino, kad niekada neįveiksiu jų Becky. Bullish, Red padarė lažybų visą vietą. Jei laimėčiau, jis nupirktų visiems pusryčius. Matyt, kitą dieną po varžybų jis bandė įvykdyti statymą, bet kai Redas grįžo į restoraną, ten nieko nebuvo.

Būnant ant denio man buvo įteikta gėlių puokštė, kurią numečiau broliui, kad jis man palaikytų. Keistame likimo posūkyje mūsų kitoje gatvės pusėje esantys kaimynai Betesdoje, daktaras Kurtas Niumanas ir Alison Newman, stebėjo mane plaukiant iš antrosios eilės. Ironiška, kad būtent jie iš pradžių rekomendavo mano mamai užregistruoti mus į Palisades baseiną. Nė vienas iš mūsų nežinojo, kad jie bus Londone. Kol aš plaukiau iš galvos, jie prarado protą ir mostelėjo mano tėvams, kad jie prisijungtų prie savo vietų. Po medalių ceremonijos man išmetė Amerikos vėliavą. Iki šiol Kurtas juokauja, kad nori susigrąžinti savo laimingą vėliavą.

Tada komanda JAV nuvedė mane į Tarptautinį transliavimo centrą interviu spaudai. Po mano nusiminimo chaoso žiniasklaidai kilo daug klausimų.

Nemanau, kad prieš dvejus metus kada nors galėjau tai įsivaizduoti, pasakiau miniai ant denyje mane supančių žurnalistų ir pažymėjau, kad čia būti didelė garbė. Sakiau, kad dar prieš plaukdamas 800 plaukimo žinojau, kad Michael laimėjo 100 skridimą, o Missy – 200 plaukimą nugara. Missy ir Michaelo pasirodymai mane sujaudino, pasakiau susirinkusiai spaudai. Aš tiesiog norėjau pamatyti, kaip gerai galiu atstovauti JAV.

Kai žurnalistas paklausė Michaelo Phelpso apie mane, jis pasakė, kad Katie išėjo ir tiesiog padėjo jį ant linijos. Atrodė, kad ji išėjo linksmintis ir laimėjo aukso medalį ir tiesiog nepasiekė pasaulio rekordo. Taigi, galėčiau pasakyti, kad tai yra gana gera pirmoji olimpiada penkiolikmečiui.

Katie Ledecky su Al Roker Matt Lauer ir Savannah Guthrie

Galiausiai aš vėl susivienijau su savo šeima ir Jurijumi. Nepamenu per daug, be to, kad visus stipriai apkabinau. Esu tikras, kad buvo ašarų. Jurijui parodžiau aukso medalį. Kitą dieną jis turėjo išvykti treniruoti plaukimo susitikimą Bafale. Tai buvo sekcijos lygio susitikimas su kitais mano vietinės grupės vaikais, ir jis praleido pirmas dvi dienas, būdamas Londone manęs palaikyti.

Jei grįšite atgal ir stebėsite mano įvykį, aš kvėpuoju pirmiausia į dešinę pusę, kaip pasiūlė Jurijus. Bet aš kelis kartus kvėpuoju į kairę, norėdamas patvirtinti, kad vis dar esu priekyje. Kai aš slaptai kvėpuoju, matote, kad esu ties pasaulio rekordų linija. Pasiekiau pasaulio rekordą maždaug puse sekundės. Aš visada galvoju: O, jei būčiau tik klausęs Jurijaus ir kvėpavęs į dešinę pusę, galbūt būčiau sumušęs pasaulio rekordą.

Nors neturėjau per daug laiko praleisti su Juriu Londone, žinojimas, kad jis ten yra, man buvo labai reikšmingas. Nebūčiau norėjęs, kad jis praleistų tą akimirką, mūsų bendrų pastangų kulminaciją. Man buvo labai svarbu, kad galėčiau pasidalinti ta kelione su juo. Manau, kad ir Jurijus, ir aš galėjome priimti šią patirtį ir iš jos ištrūkti jausdami priklausymą. Jautėme pasitenkinimą, bendros įvykdytos misijos jausmą.

To meto šeimyninėse nuotraukose – ašaras šluostantis ant medalio stovo, nagai nudažyti raudonai, baltai ir mėlynai. Yra viena nuotrauka, apie kurią visada galvoju. Tai atviras posakis, kai išlipu iš baseino po išankstinio plaukimo. Mano pusseserė nufotografavo nuotrauką, tada paskelbė ją su prierašu: paskutinį kartą Katie pasitraukė iš lenktynių, kuriose nebuvo olimpinio aukso medalio laimėtoja.

Kai grįžau namo į Bethesdą, sulaukiau daugybės kvietimų į renginius ir pasirodymus, pavyzdžiui, išmesti pirmą ceremoniją Vašingtono „Nationals“ žaidime. Ize's delikatesas, kur sustodavau po plaukimo pratimų, pomidorų, sūrio ir šoninės omletui suteikė naują pavadinimą: Katie's Gold Medal Omlet. Net ir esant šiam jauduliui, turėjau baigti mokyklos vasaros skaitymo užduotis ir rašinį, kuris turėjo būti atliktas pirmąją mano antrojo kurso dieną. Tai buvo gana sugretinimas.

Rugsėjo mėn. prisijungiau prie kitų JAV komandos narių ir apsilankiau Baltuosiuose rūmuose. Tiek prezidentas Obama, tiek pirmoji ponia kalbėjo Pietų pievelėje. Ponia Obama Londone vadovavo JAV delegacijai ir patyrė puikią olimpinę patirtį, net per akimirką, kuri išpopuliarėjo, ją pakėlė viena iš imtynininkių. Prezidentas juokavo, kad jam pavydi, kad jai teko matyti, kaip mes rungtyniavome asmeniškai, bet jis sekė reportažus iš namų.

Katie Ledecky pamoja prezidentei

Jis tęsė: „Vienas puikių dalykų stebint mūsų olimpiadą yra tai, kad mes esame šios šalies portretas, žmonės iš visų gyvenimo sričių, kiekvienos kilmės, kiekvienos rasės, kiekvieno tikėjimo. Tai siunčia žinią pasauliui apie tai, kuo Amerika ypatinga. Tai byloja apie šios grupės charakterį, kaip jūs, vaikinai, išnešiojote save. Ir dar įspūdingiau, kai pagalvoji apie kliūtis, kurias daugelis iš jūsų turėjo įveikti ne tik norėdami sėkmingai dalyvauti žaidynėse, bet ir į jas patekti.

Ir tada jis paminėjo mane vardu, šoko, nuo kurio vis dar neatsigavau.

Galbūt Katie Ledecky plaukė Londone, bet jai vis tiek teko baigti vasaros skaitymo užduotis vidurinės mokyklos anglų kalbos pamokoje.

Visi juokėsi. Tada jis ieškojo minios, kad surastų mane. Kur Katie? Taip, ten ji yra.

Po to, kai mane atkreipė dėmesį, tuometinis viceprezidentas Joe Bidenas priėjo prie manęs ir šmaikštavo: aš lažinuosi, kad baigei skaityti, ar ne? Visa tai buvo svaiginantis dalykas paauglei, įeinančiai į antruosius vidurinės mokyklos metus. Laimei, mano klasės draugai ir mokytojai padarė puikų darbą, kad man mokykloje viskas būtų įprasta, kai grįžau. Aš turiu galvoje, žinoma, aš surengiau asamblėją ir atsakiau į daug klausimų apie olimpines žaidynes. Mokiniai, mokytojai, kiekvienas galėjo klausti, ko norėjo. Tačiau po to viską slegiantis jausmas, kad esi pasaulio scenos dalis, atslūgo. Atsitiktiniais momentais jaučiausi kiek priblokštas, bet nežinojau, kodėl.

Dariau viską, kad judėčiau į priekį ir apsigyvenčiau savo mokyklos pasaulyje, kol vieną kartą per antro kurso žiemą mane ištiko pripažinimas, kad nors ir nuolat kartojau žmonėms, kad jaučiu, kad mano gyvenimas tebėra toks pat, koks buvo. gal iš tikrųjų nebuvo.

Noriu to ar ne, aš tapčiau viešu asmeniu. Profesionalus sportininkas su tarptautine auditorija. Būti olimpiečiu, turėti tokį titulą ir profilį, buvo didžiulis prisitaikymas. Kaip ir mano brolis, išėjęs iš namų ir pradėjęs studijuoti koledže. Pripratau prie to, kad staiga tapau vienintelis vaikas savo namuose, o mano brolis Maiklas, geriausiai mane pažinojęs žmogus, kuris mane palaikė, buvo kitur. Mokykloje nebuvo taip, lyg po Londono su manimi būtų elgiamasi kaip su kitu žmogumi. Bet aš jaučiausi kaip vienas.

Kai prieš metus pradėjau dirbti Stone Ridge, įstojau kaip naujas pirmakursis, o ne olimpietis; tik dar vienas studentas, bandantis susidraugauti. Kai grįžau iš Londono, mano energingas vidurinės mokyklos plaukimo treneris Bobas Walkeris patarė, kad nors dabar esu aukso medalio laimėtojas, kitos mano savybės padarė mane tokiu, koks esu. Bobas, mano klasės draugai, mokytojai ir administratoriai padėjo man pereiti tiltą tarp paprasto penkiolikmečio ir olimpinio aukso medalio laimėtojo.

vyriški itališki vardai

Plaukiant gali būti lengva įstrigti savo galvoje. Juk didžiąją laiko dalį praleidžiate veidu žemyn vandenyje, žiūrėdami į juodą liniją baseino apačioje. Grįžęs į Stone Ridge, man pasisekė, kad galėjau grįžti į reikalų svyravimus su savo vidurinės mokyklos klasės draugais plaukimo komandoje. Visi buvome atsidavę plaukikai, bet taip pat buvome linksmi ir lengvi. Po Londono taip pat pasirūpinau, kad plaukimas būtų suderintas su savanorystė ir įsipareigojimas mokyklos paslaugų projektams. Stengiausi palaikyti ryšį su savo bendruomene, kuri buvo už baseino ribų. Darydamas daugiau užpildžiau savo laiką, buvau užsiėmęs, tiesiogine prasme daugiau valandų praleidau kojomis ant žemės. Aš laikiausi to, kas visada buvau, priimdama tuo, kuo tapau. Ir kiekvieną dieną sau primindavau, kad, kaip dažnai sakydavo treneris Bobas, Jurijus ir mano tėvai, esu daug daugiau nei plaukikas.

Katie Ledecky

Ištrauka iš TIK PRIPILDYK VANDENS: Mano plaukimo gyvenimas . Autorių teisės © 2024, Katie Ledecky. Perspausdinta gavus Simon & Schuster, Inc. leidimą. Visos teisės saugomos.