Visus produktus, pateiktus „Self“, nepriklausomai atrenka mūsų redaktoriai. Tačiau galime gauti kompensaciją iš mažmenininkų ir (arba) pirkdami produktus per šias nuorodas.
Kai pagalvoji, ką galėtum išeiti iš terapijos – Emociniai proveržiai aiškesnės ribos – įsimylėti su asmeniu kitame kambaryje tikriausiai nėra sąraše. Ir vis dėlto būtent toks scenarijus socialinėje žiniasklaidoje sukelia diskurso (ir ginčų) bangą.
Virusinėje kelių dalių serijoje viena TikTok naudotoja paaiškino, kaip užsimezgė jausmai savo psichiatrui – prisipažinimas, kuris greitai pradėjo pokalbį apie tai, kas yra normalu (o kas ne), kai terapijos kambaryje susiformuoja ryšiai. Ar tai buvo tikra meilė? Ribų pažeidimas? Paciento fantazijų projekcija? Psichikos sveikatos ekspertų teigimu, dalis to, ką patyrė šis „TikToker“, (bent jau tam tikru mastu) yra labiau paplitęs, nei jūs manote, o tabu, panašus į simpatiją, ryšys turi pavadinimą: perkėlimas.
Kas yra „perkėlimas“ – dažna priežastis, kodėl žmonės prisiriša prie savo psichiatrų?
Daugelyje pasirodymų - Kostiumai Sopranai Jūs – tarp paciento ir jo paslaugų teikėjo dažnai kyla flirto kibirkštis (arba visiška seksualinė įtampa). Tačiau realiame gyvenime stiprus potraukis jūsų terapeutui ar psichiatrui gali būti ne apie tai juos išvis.
Psichologijoje perkėlimas yra tada, kai jūs nesąmoningai nukreipiate emocijų troškimus ir lūkesčius iš kažkieno praeityje (tarkime, iš tėvų ar buvusio) į savo paslaugų teikėją. Lauren Larkin LMHC Niujorke gyvenantis terapeutas pasakoja SELF. Tai paaiškina, kodėl žmogus su apleidimo klausimai Pavyzdžiui, gali neįprastai prisirišti prie terapeuto, kuris siūlo nuolatinę ir nevertingą paramą, kurios jie niekada neturėjo iš nenuoseklaus partnerio. Arba kodėl kažkas, susidūręs su gilia vienatve, gali suprasti savo psichiatro dėmesį ir šilumą kaip tikros draugystės ženklą, kai iš tikrųjų jie tiesiog dirba savo darbą.
Kartais ši dinamika netgi gali išsivystyti į tai, kas vadinama erotinis perkėlimas. Šiuo atveju į mišinį patenka romantiški ar seksualiniai jausmai Jessi Gold MD Tenesio universiteto sistemos sveikatos priežiūros specialistas psichiatras ir knygos autorius Kaip jautiesi? pasakoja SELF. Tai gali pasirodyti kaip pacientas, kuris yra asmeniškai įžeistas, kai jo terapeutas yra OOO ir jam reikia pakeisti laiką. Daktaras Goldas priduria, kad tai gali pasireikšti kaip staigus smalsumas terapeuto asmeniniam gyvenimui – noras sužinoti detales, nesusijusias su jūsų priežiūra, pavyzdžiui, jų pasimatymų šeimos kilmę ar prisirišimo stilių.
Kad ir kaip intensyviai skambėtų erotinis perkėlimas, priežastis, kodėl tai gana įprasta, yra paprasta: seansų metu klientas dažnai jaučiasi išgirstas, kad juo rūpinamasi ir jis priimtas, – aiškina Larkinas. Taigi lengva supainioti tuos profesinius santykius su romantiška meile. Tačiau tai nereiškia, kad jūsų ryšys iš tikrųjų yra romantiškas ar net tikras taip, kaip jis gali jaustis šiuo metu.
Taip yra todėl, kad negalite iš tikrųjų mylėti žmogaus, kurio nepažįstate Erin Runt LMFT Čikagoje gyvenantis licencijuotas terapeutas pasakoja SELF. Pacientas gali galvoti jie pažįsta savo terapeutą ar psichiatrą, bet bet kokioje profesinėje aplinkoje, turinčioje tinkamas ribas, jie to nepažįsta. Taigi dažnai tai, kas atrodo kaip susižavėjimas, iš tikrųjų yra susiję su tuo, ką terapeutas simbolizuoja – tokius dalykus kaip patogumo patvirtinimas ir patvirtinimas.
Ką daro terapeutai, kai jų pacientas pagauna jausmus
Perkėlimas yra toks įprastas, kad dauguma terapeutų yra išmokyti tam pasiruošti ir su juo elgtis. Užuot ignoravęs tai, kas gali atrodyti kaip nepatogu ar netinkama simpatija, daktaras Goldas sako, kad standartinis protokolas yra tiesiogiai pašalinti įtampą. Priešingu atveju svarbios ribos gali tapti dar labiau neryškios, todėl jūsų psichinės sveikatos gydymas ilgainiui tampa mažiau veiksmingas (ar net žalingesnis).
Norėdama naršyti šioje dinamiškoje situacijoje, Runt sako, kad ji paprastai pradeda paaiškindama pacientui, koks perkėlimas yra natūralu, ir tyrinėja, kas gali būti už tų jausmų. ( Ar trokštate tėvų dėmesio? Jautiesi neišgirstas savo meilės gyvenime? ) Tada taip pat gali prireikti sustiprinti tvirtesnes ribas, kurias prideda Larkinas, pvz., uždrausti kontaktą ne seansų metu (nebent kritiniais atvejais) arba atmesti fizinius gestus, pavyzdžiui, apkabinimus.
Imantis šių atsargumo priemonių terapiniai santykiai gali nutrūkti, todėl kai kurie klientai gali nuspręsti pasitraukti. Ir tam tikromis aplinkybėmis psichiatrams gali būti tikslingiau nukreipti juos pas naują paslaugų teikėją, ypač etiškai sudėtingesnėse situacijose (pavyzdžiui, kai pacientas nuolat peržengia ribas ir bando užmegzti romantiškus santykius).
Atsižvelgiant į intymumą ir pažeidžiamumą, susijusį su terapija, nutinka šiek tiek prisirišimo jausmas (su 18 dalių TikTok ekspozicija arba be jos). Vis dėlto tai nereiškia, kad ryšys tikrai romantiškas – ir bet kuris etiškas gerai apmokytas specialistas yra pasirengęs išlaikyti šias linijas visiškai aiškias.
Susiję:
- 5 priežastys, kodėl terapija „neveikė“ jums
- Darbo reikalai yra įprastesni, nei jūs manote. Štai kodėl
- Ar šeimos nariai turėtų kreiptis į tą patį terapeutą?
Gaukite daugiau SELF puikių psichikos sveikatos patarimų, pateiktų tiesiai į jūsų pašto dėžutę .
