Beveik savaime suprantama, kad kai susirgęs lankysitės pas gydytoją, jums bus patarta gerti daug vandens kaip gydymo dalį. Tačiau viena moteris tikrai atsižvelgė į šį patarimą ir atsidūrė skubios pagalbos skyriuje.
Žurnale paskelbta nauja atvejo ataskaita BMJ atvejų ataskaitos išsamiai aprašoma, kaip 59 metų moteriai išsivystė hiponatremija – rimta būklė, kuri atsiranda, kai natrio kiekis kraujyje yra neįprastai mažas – dėl to, kad gėrė per daug vandens, kad būtų lengviau sergant pasikartojančia šlapimo takų infekcija. Remiantis bylos ataskaita, moteris kreipėsi į greitąją medicinos pagalbą ir jai buvo paskirti antibiotikai ir skausmą malšinantys vaistai nuo UTI. Tačiau laikui bėgant ji vis labiau drebėjo, kelis kartus vėmė ir turėjo didelių kalbos sunkumų.
grojaraščių pavadinimai
Gydytojai ištyrė jos kraują ir nustatė, kad jos natrio kiekis buvo 123 mmol/l (normalus diapazonas yra nuo 135 iki 145) ir jai buvo diagnozuotas hiponatremija . Vėliau pacientė gydytojams pasakė, kad ji išgėrė kelis litrus vandens, remdamasi anksčiau gautais medicininiais patarimais, kad išplautų sistemą. Dėl to ji apsinuodijo vandeniu. Pacientė pasakojo, kad jautė vis stipresnį galvos svaigimą ir pykinimą, o atsikėlusi eiti į vonią ji tvyrojo. Tuo baigiasi bet kokie tikslūs tos dienos prisiminimai, sakė ji.
Per ateinančias 24 valandas gydytojai apribojo jos skysčių suvartojimą iki vieno litro, o kitą rytą ji pasijuto geriau, kraujo tyrimai buvo normalūs, ji buvo išrašyta.
Nors šiai moteriai viskas buvo gerai, atvejo ataskaitos autoriai pabrėžia, kad hiponatremija yra neatidėliotina medicininė pagalba ir ji miršta apie 30 procentų žmonių, kurių natrio kiekis nukrenta žemiau 125 mmol/l, todėl tai yra gana didelė problema. Tačiau dažnai sakoma, kad sergant reikia gerti daug skysčių. Taigi ką tu turėtum daryti?
Moterų sveikatos ekspertė Jennifer Wider , M.D., SelfGrowth sako, kad yra rimta priežastis, kodėl jums patariama gerti, kai sergate. Ji pažymi, kad kai kurios ligos gali sukelti greitą vandens netekimą, pavyzdžiui, vėmimą ir viduriavimą. Gydytojai dažnai liepia savo pacientams gerti daug skysčių, kad jie nebūtų dehidratuoti, o tai gali pabloginti simptomus. Karščiavimas taip pat gali sukelti jūsų kūno pablogėjimą dehidratuotas , sako ji, todėl gerti daug skysčių taip pat svarbu, jei karščiuojate.
vyriški itališki vardai
Jennifer Haythe, M.D., Kolumbijos universiteto medicinos centro medicinos profesoriaus docentė, pasakoja SelfGrowth, kad sergant žmonės paprastai turi mažai energijos ir apetito, todėl jie nevalgo ir negeria pakankamai. „Svarbu išlikti gerai hidratuotas, kad jūsų kūnas galėtų kovoti su bet kokiu virusu, su kuriuo kovojate“, – aiškina ji.
Kai sergate, Wider rekomenduoja atkreipti dėmesį į dehidratacijos požymius, pvz., tamsų šlapimą, stiprų troškulį, galvos skausmą, sumišimą, galvos svaigimą ir ašarų bei seilių trūkumą – jei tai pasireiškia, verta iš naujo įvertinti vandens kiekį esu gėręs.
Tačiau per didelis gėrimas gali sukelti pernelyg didelį hidrataciją, o tai gali sukelti hiponatremiją. Jūsų kraujyje reikia tam tikro natrio kiekio, bet kai geriate per daug vandens, jūsų natrio kiekis sumažėja, o ląstelės pradeda išsipūsti. Mayo klinika paaiškina. Dėl to galite jaustis pykinti, sumišę, išsekę ir irzlus . Jei laiku nepastebėsite, netgi galite ištikti traukulių ir patekti į komą.
automobilis su i raide
Žmogaus vandens poreikiai skiriasi priklausomai nuo dydžio ir kūno tipo, tačiau Mayo klinika teigia, kad rekomendacija išgerti aštuonias 8 uncijos stiklines skysčio per dieną tinka daugumai žmonių. (Atminkite, skysčių kiekis maiste Jei vemiate arba labai viduriuojate, jums gali prireikti šiek tiek daugiau, nes abi sąlygos jus dehidratuoja.
Štai kodėl, jei sergate, Wider sako, kad būtų gera idėja palaikyti aukštą skysčių kiekį – tiesiog nepersistenkite. Be to, atminkite tai: dauguma žmonių, kurių inkstų funkcija normali, nesusirgs apsinuodijimu vandeniu. Tai gana reta, sako Wider. Tačiau… protinga negerti galonų ir galonų vandens. Drėkinkite nuolat ir lėtai. Ir jei įtariate, kad išgėrėte per daug vandens, Haythe sako, kad turite kuo greičiau kreiptis į ER.
