Mes visi ten buvome: jūs nekaltai braidžiojate vandenyne, kai staiga užrieda banga ir trenkia jums į veidą. Nuryji šiek tiek vandenyno vandens – ir jei esi toks kaip aš, nieko apie tai negalvoji. Tai tik dalis einant paplūdimyje: į akis patenka kremas nuo saulės, smėlis kaupiasi tose vietose, kur to nenorėtumėte, ir jūs netyčia karts nuo karto gurkšnojate sūrų vandenį.
Tačiau vienas iš šių dalykų nepanašus į kitus. Pasak a 2023 metų ataskaita Aplinkosaugos tyrimus vykdančios ne pelno organizacijos „Environment America“ turbūt verta atidžiau atkreipti dėmesį į jūros vandens, kuriame plaukiate, kokybę ir, kai tik įmanoma, vengti jo nuryti. Daugelyje paplūdimių yra gana daug bakterijų ir kitų patogenų, dėl kurių galite susirgti. Iš 3 192 paplūdimių, kuriuos mokslininkai išbandė 2022 m., 1 761 (arba 55 %) bent vieną dieną, kai buvo tiriamas vanduo, buvo potencialiai nesaugus užteršimo išmatomis lygis. kriterijais iš Aplinkos apsaugos agentūros (EPA). Vienas iš devynių paplūdimių atitiko arba viršijo šį lygį bent 25 % patikrintų dienų.
Kai audringa, lietaus vanduo traukia visokius nešvarumus, pvz Escherichia coli ( E. coli ) ir Enterokokas , nuo žemės ir į jūrą. Mėšlas iš dirbamos žemės ir nuotekų pertekliaus prasiskverbia į vandenynus, užpildydamas mūsų vandenis išmatų dalelėmis, Onema Adojoh, mokslų daktarė „SelfGrowth“ pasakoja Case Western Reserve universiteto Ohajo valstijoje Žemės, aplinkos ir planetų mokslų katedros kviestinis docentas. O pakrantės gyvūnai – žinoma, jūrų paukščiai, pavyzdžiui, kirai – nusėda į vandenį bakterijų pripildytus išmatas.
Jei panirsite ir pateksite į patogenus, juos nuriję, įkvėpę arba tiesiogiai kontaktuodami per akis ar atvirą žaizdą, galite susirgti gastroenteritu (skrandžio ir žarnyno uždegimu, kurį dažniausiai sukelia bakterijos). ar virusas), arba kvėpavimo takų infekcija, arba gali sukelti odos, ausų ar akių dirginimą ar infekcijas. Bet kuris iš tų dalykų gali įvykti akimirksniu, net jei tik sekundei atsivėsinate: kai kas nors yra toksiška ar kenksminga, nepaisant kiekio, jis vis tiek turės beveik tą patį poveikį, jei jį veikia. išvis, sako daktaras Adojoh.
Kaip jūros vandenyje esančios išmatos gali jus susirgti?
Neįmanoma išvardyti visų mikroskopinių patogeninių grėsmių jūroje, nes yra tiek daug ir jie visada kinta dėl tokių veiksnių kaip sezonas ir vietinės oro sąlygos. Remiantis naujais atradimais, jūrų išmatose yra labai mažai mikroorganizmai . E. coli ir Enterokokas yra daugumos su plaukimu susijusių virškinimo trakto problemų, tokių kaip viduriavimas, priežastys, skrandžio spazmai , pykinimas , ir dehidratacija .
Vien 2022 m. JAV buvo 8 788 įspėjimai apie paplūdimį arba buvo uždaryti paplūdimiai dėl ligas sukeliančių patogenų lygio. (Tai taip pat apima cianobakterijas iš dumblių žydėjimas , kuris gali sukelti žarnyno sutrikimus ir neurologinius simptomus, taip pat vandens grybelius dermatofitai , kuris gali sukelti nemalonių odos infekcijų. Salmonella, kuris sukelia virškinimo trakto infekcijas, taip pat plaukioja ten, kaip ir virusai, tokie kaip adenovirusai ir norovirusas ir parazitai kaip Giardija. ) Vandeniu plintančios ligos yra dažnesnės, nei manote: kiekvienais metais atsiranda apytikslis skaičius 29 milijonai atvejų ligų, kuriomis žmonės suserga pasipliuškenę vandenynuose, ežeruose, tvenkiniuose ir upėse.
Dauguma sveikatos problemų, susijusių su plaukimu vandenyne, įskaitant su išmatose plintančias problemas, yra gana lengvos, tačiau jos vis tiek gali priversti jus jaustis siaubingai (ir tai ypač pasakytina apie mažus vaikus, vyresnio amžiaus žmones ir žmones su nusilpusia imunine sistema, yra jautresni infekcijoms, sako dr. Adojoh). Viename 2018 metų tyrimas , beveik pusė žmonių, susirgusių vandens plintančiomis ligomis, turėjo vartoti vaistus ir likti namuose iš darbo, mokyklos ir kitos kasdienės veiklos. Simptomai gali tapti sunkūs, ypač jei liga negydoma, sako daktaras Adojoh. Kai kurie žmonės gali patekti į skubios pagalbos ar skubios pagalbos skyrių, o retais atvejais šios ligos gali baigtis mirtimi.
Kaip išlikti saugiems maudantis jūroje
Tai tikrai skiriasi priklausomai nuo to, kur esate. Skirtinguose paplūdimiuose yra skirtingų patogenų, ir, kaip minėjome aukščiau, pakrantėje naršančių potencialiai kenksmingų mikrobų kiekis kasdien svyruoja. „Environment America“ ataskaitoje nustatyta, kad 84 % Persijos įlankos paplūdimių ir 70 % Vakarų pakrantės paplūdimių 2022 m. buvo bent viena nesaugi paplūdimio diena, palyginti su 48 % rytinės pakrantės paplūdimių. Galite patikrinti vandens kokybę tam tikruose paplūdimiuose naudodami šis šaltinis iš EPA ir raskite naujausius įspėjimus apie paplūdimį ir uždarymą šis interaktyvus žemėlapis .
Yra keletas įkalčių, rodančių, kad jūsų mėgstamiausia banglenčių vieta gali būti slapta šlykšti. Pavyzdžiui, prieplaukos linkusios sulaikyti užterštumą, o paplūdimiai, esantys šalia nuotekų valymo įrenginių ir žemės ūkio veiklos, dažnai būna nusėti didesniu išmatų kiekiu ir dideliu nuotėkiu. Vandens užterštumas taip pat paprastai būna iki dangaus iš karto po intensyvių kritulių.
Kai lyja, medžiagos staiga gabenamos į vandenynus, sako daktaras Adojoh. The Los Andželo grafystė Pavyzdžiui, trims dienoms po liūčių skelbia įspėjimus, nes vandenyno vandenyje smarkiai padidėja bakterijų kiekis. Daktaras Adojoh sako, kad po didelės audros bent dvi dienas vengtų paplūdimių.
Kai einate į paplūdimį, pateikiame keletą bendrų patarimų:
- Akivaizdžiausias patarimas: jei netikėtai į burną pateko jūros vandens, nenurykite jo, jei galite padėti.
- Plaukti atoslūgio metu. Vandenynas per potvynį gali greitai tapti gilesnis, todėl jums gali pasisekti geriau nepriimti bangos į veidą, jei panirsite teisingai, sako daktaras Adojoh.
- Neikite maudytis, jei turite atvirą pjūvį ar kitą pažeistą odą.
- Po maudymosi vandenyne nusiplaukite, nes bakterijos gali prilipti prie odos valandų valandas, sako daktaras Adojoh, ir nepamirškite persirengti maudymosi kostiumėlio, kai tik baigsite. Kai grįšite namo, gerai išskalbkite savo kostiumą ir drabužius.
Rykliai nebūtinai yra baisiausi padarai vandenyne: vien todėl, kad nematai E. coli arba Enterokokas dreifuojate šalia jūsų, kai lengvai plūduriuojate ant savo „boogie“ lentos, nereiškia, kad šie mikroskopiniai kenkėjai negali jums sukelti problemų. Gulbdami per bangas būkite apsisaugoję ir užmerkę burną, o grįžę į žemę nuplaukite vandeniu, kuris nėra užpildytas kakomis.
Susiję:
- 5 dalykai, kuriuos reikia žinoti prieš mankštinantis paplūdimyje
- 10 plaukimo privalumų visiems, kurie nori pakeisti kardio treniruotes
- Štai kaip jaučiasi plaukiko ausų infekcija ir kaip jos atsikratyti




